宁海中学阳光体育活动与课余训练现状调查

唐晓民

（南京市宁海中学，江苏南京 210000）

1 前言

中学课余训练是学校体育工作的一个重要组成部分，是学校贯彻普及与提高的重要措施，对完成学校教育目标具有重要的意义。我校自2007年开展阳光体育活动已近9年，极大地促进了学生身体素质、心理品质的发展，同时也使得我校课余训练的水平有了很大的提升。

本文通过对宁海中学阳光体育活动、课余训练开展情况的调查分析，希望对今后打造具有宁海特色的校园体育文化能有所帮助。

2 研究对象和方法

2.1 研究对象

随机抽取三个年级各2个班，作为研究对象。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

根据调查内容的需要查阅相关的学术专著、期刊，并参考有关学校阳光体育活动和课余训练现状方面的资料。

2.2.2 问卷调查法

本文随机抽取三个年级各2个班，高一89人，高二97人，高三96人，利用体育室内课时进行了问卷调查，共发放问卷282份，回收282份，回收率100%，其中有效试卷282份，有效率为100%。

2.2.3 数据统计法

运用EXCEL软件对其中282份有效试卷进行常规数据统计和整理。

2.2.4 访谈法

利用课余时间走进学生，师生面对面交流，了解学生内心对学校活动、训练开展情况、效果的真实想法。

3 研究结果与分析

3.2 宁海中学阳光体育活动的现状

3.2.1 学生对阳光体育活动的认知与理解（见表1）

学校自2007年开展阳光体育活动，时至今日已近9年，在这9年里，学校通过宣传横幅、晨会主题演讲、班级黑板报等各种方式，普及健康知识、运动知识，广泛宣传开展阳光体育活动的重要意义。

表1 学生对开展阳光体育活动的态度

3.2.2 学校阳光体育活动对学生体质的促进效果

表2是对近几年宁海中学学生体重指数等级的统计，通过数据的变化，可以看出过轻体重、低体重、超重、肥胖学生的人数都在呈现递减趋势，标准体重的学生越来越多；表3是近几年宁海中学学生体质健康测试结果的统计数据对比，2014年重新修订了国家学生体质健康标准，2013年是过渡，学生的测试合格率一直保持在98%左右。由此可见，学生整体的体质健康水平在提高并保持着在一个相对稳定的状态，阳光体育活动的开展对于学生体质健康水平的提高，起到了极大的推动作用。

表2 近几年学生身高标准体重情况

表3 近几年学生体质测试成绩统计

3.3 宁海中学课余训练的现状

3.3.1 学校课余训练选材、比赛情况

目前学校有篮球队、健身操队、田径队、无线电测向队，篮球队作为学校的传统体育项目，一直坚持专人专管，常年训练，每年参加省、市、区的比赛，成绩较好。其它运动队都是根据比赛的需要，被动的临时组队，经过1-2个月，甚至更短的时间进行集训，然后直接比赛，所以参加比赛的级别也就是区级，最高市级。那么这些集训的学生是何如被挑选出来的呢？一方面是在学校体育活动中脱颖而出的学生，一方面是通过体质测试，达到良好及良好以上水平的学生。所以学校阳光体育活动开展的质量，直接影响课余训练的运动成绩。另一方面，每当运动队在市、区比赛中取得较好成绩的时候，也会吸引很多的学生为能加入到运动队而努力。

3.3.2 学生对于参加课余训练的态度

如果没有问卷调查，很多教师会主观的认为学生不愿参加训练，肯定是因为训练太苦太枯燥。由表4、表5可见，事实上大多数学生不愿意参加课余训练，最主要的原因并不是训练本身，而是来自学习的压力、家长的反对。

表4 学生是否愿意参加课余训练

表5 影响学生参加课余训练的因素

4 结论与建议

阳光体育活动实实在在的已经走入了校园，走进了学生，被学生接受和喜爱。学校阳光体育活动一方面在提升全体学生体质健康，丰富学生校园体育生活，另一方面又起到了促进课余训练开展，提升课余训练效果的作用，然而场地器材限制、学业压力、家庭原因等因素制约着阳光体育活动的进一步提升，如何开辟出一条适合学校具体情况、体现学校特色的体育发展之路是未来我们需要思考的问题。

[1] 重庆市主城区中学开展阳光体育运动的现状与对策研究[J].庞儒芳.西南大学.2010 (08)

[2] 中学阳光体育运动开展现状与对策研究[J].王保飞.长江大学.2012(01)

[3] 对我国中学课余训练现状调查与分析[J].杨铁黎,刘海元,陈钧.首都体育学院学报.2004(02)