体育游戏在高中课堂教学中的实践运用

余金萍

摘要：体育游戏是进行体育教学的一种有效的方式，它不仅内容丰富多彩，方法千变万化，而且融趣味性、健身性、竞技性、教育性等多功能于一体，已经成为体育教学的重要手段之一。本文阐述了体育游戏在高中体育课堂中的实践带给学生的积极意义。

关键词：体育游戏；课堂教学；实践运用

在深化体育教学改革的今天，高中体育教学是强健体魄、提高运动专长、促进健康和为终身体育奠定基础的关键阶段。而游戏加入体育教材能够恰到好处地将教育和教学紧密结合起来，有利于学生身心素质的全面发展和提高，在游戏过程中完成特定的教育教学任务和目标，同时可以体现快乐体育教学

的宗旨。

一、趣化内容，在游戏中收获运动的快乐

高中体育与健康课程在时代的变化下，不断地改革、创新。在课程内容方面，重视改造传统项目和引入新兴运动类项目，精选适应时代要求的、有利于为学生终身发展奠定基础的体育与健康基础知识、基本技能方法作为学习内容；在教学方式方面，力求改变单一的灌输式教学方法，创造有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的良好教学氛围。 将游戏纳入高中体育教学，是对体育课堂模式的一次创新和升华，不仅能活跃课堂氛围，激发学生对体育课堂的参与热情，还能促进高中生体能、智力、思维和意志力，达到“育体”和“育心”的教学目标。体育游戏形式多样、内容丰富，但并不是所有的游戏都适用于高中体育课堂，体育游戏的选用应符合以下原则。

（一）游戏的选编应体现科学性与适切性的原则

教师在选编体育游戏时，应紧紧围绕教学目标，考虑高中生身心发展的阶段特征，切忌生搬硬套。对于一些现成的游戏，可以通过改编的形式使其符合课堂的现实和学生的需要。迎面接力赛游戏，在小学排球课堂中：将学生分成人数相等的两队，各队再分成两组，相距30米，面对面成纵队站立，一组排头持球站在起跑线后。教师发令后，排头迅速起跑，将球交给本队另一组排头，然后站到排尾，依次进行，每人都跑完一次，先跑完的队为优胜。要求接球时不得越出限制线，球必须交到手中，不得抛接，掉球时由本人拾起。此游戏对于小学生有较高的积极性，对排球课起到巩固的作用。但对于高中生来说过于形式单一，需要进一步改编提升游戏的难度和提高技术含量。例如，游戏规则不变，在游戏过程中加入俯卧撑，排球的垫球、传球，增加游戏难度和挑战性，又能巩固所学技能。

（二）游戏的运用要符合创新性与趣味性的原则

纵观高中体育课堂，存在教学方法和手段单一化、程式化的问题，导致部分学生对体育怀有厌倦心理，甚至望而生畏。对此，教师可以选择一些内容新颖、形式活泼的游戏，来打破传统体育运动项目的枯燥乏味。传统体育课堂一般采用绕田径场慢跑的方式达到热身效果，学生普遍热情不高，这时可以改变以往单一枯燥老式的热身方式，运用游戏的形式来达到学生热身的效果。比如，障碍跑、蛇形跑、跑动中听号抱团、拉网捕鱼、贴烧饼等方法，这些游戏不仅能达到热身的效果，还能使学生提高积极性，有利于下一步的组织教学。

二、活化形式，在体验中掌握运动技能

（一）劳逸结合，全面发展体能

体育游戏与其他体育活动一样都是以身体运动为基本形式，但是对学生有极大的吸引力相对于其他体育活动。例如，校田径队每天训练前需要做准备活动热身训练体能，日复一日的慢跑热身已经使学生机械化，改变热身运动的形式，充分发挥学生的能动性，有效发展学生体能。

游戏方法：采用足球场作为游戏场地，分成两组，每组8个人左右，每组各有一个足球门，进攻方通过手传球、脚踢球的方式进行传接球完成射门。防守方抢断球成功后，马上变成进攻方。

游戏规则：（1）队员手持球，脚就不能动，只能用手进行传球或射门，手射门进球得1分。（2）脚可以用任何方式运球、传球、射门，脚射门进球得2分。（3）球只要一触地就不能用手拿，只能通过脚把球挑起才能用手拿。（4）球门前不能站人。

这项游戏具有竞争性、娱乐性的特点，同时运动量大，达到了运动队提高体能的效果。因为传统的体育教学往往会把所学技能重复再重复的练习，学习内容相对枯燥，很难吸引学生，学生对体育教学技能的学习兴趣较低。问渠那得清如许，为有源头活水来，一个“活”字概括了这句诗的全部，我们在体育教学中就要突显一个“活”字。所以需要教师在改变单一枯燥的练习方式时要运用灵活的教學方式，增加练习的趣味性，从而提高学生学习积极性，有效掌握技能。当然，体育教师要根据教材内容选择与所学技能强度合适的体育游戏，把需要学生掌握的基本技能融于游戏中，通过游戏达到巩固的目的。

（二）寓教于乐，掌握运动技能

篮球是高中学生最普遍的运动，篮球教学有运球、传接球、投篮等等基本内容，以篮球双手胸前传接球为例，通常教学中利用两人原地传接球、行进间传接球比赛实现教学目标，但是很难达到预期的效果。而在练习中加入传接球路线及砸篮板传接球连贯动作，可提高学生学习乐趣。

游戏方法：两片篮球场，分两大组，间距5米，对角线传接球，罚球线上砸篮板，一人砸一人接，接球人再砸篮板，另一人接球后继续对角线传接球回原队伍，下一组方可继续游戏。

采用趣味性强的游戏与主教材相结合，对篮球的基本技术游戏化，灵活了教学方法，增加了练习的趣味性，有利于掌握动作技能。

三、亮化精神，在实践中彰显课程价值

（一）以游戏育素养，培养个体运动爱好与专长

现代教育理念一直倡导“德、智、体、美、劳”全面发展，同时学校也兴起了一股阳光体育运动的热潮，足可以证明体育运动对学生的重要性。这就更加需要在体育课堂中有所变革，来达到体育所具有的价值，在体育课中加入体育游戏就是一大创新，对学生的运动意识有所提高，提高学生对体育的热情，在跳远运动中，很多学生练习一节课后就出现腿痛肚子痛的症状，导致对体育课的逃避甚至恐惧心理，所以老师应在跳远练习中加入游戏法教学，可以采用跳皮筋，跳绳，跳垫子等等游戏使学生爱上跳远，爱上体育，爱上运动，从而培养终身体育的意识和习惯。

（二）以游戏促合作，打造有凝聚力的运动团队

高中体育课已经从单纯的增强体质转向心理，社会适应的全面发展，从传统灌输教学方式转为自主、合作的新型学习方式。在不断的实践体会中，发现在体育主教材中加入游戏，能最大程度的激发学生兴趣，挖掘学生的团队合作意识，合作意识的增强会提升整体凝聚力，最终提升团体学习氛围，从而提高学习成绩。以排球队为例，排球队基本每天接触排球，形式单一的热身准备活动导致队员情绪低，厌倦。可以采用新颖的游戏热身法——垫球喊号接力。

要求：队员围着半个排球场慢跑，其中一人在排球场中间垫球，垫至30个时喊号，被喊到者接替中间队员继续垫球，以此类推进行游戏。

此游戏不仅达到热身效果，还能练习排球基本功，同时又能提高训练队的合作意识。在热身部分采用游戏，在训练过程中同样可以采用游戏法，排球队的训练最终是去参加比赛，比赛是一个团队的比赛，合作意识尤为重要。场上的六个队员相互团结合作，场下的队员呐喊助威，这就是一个团队的凝聚力。同时在体育教学中领略到它对提高心理素质的价值，学会认知、学会做事、学会与同伴共处。游戏与体育完美结合，使体育运动更加丰富多彩，这种教学方式能够促进学生全面发展。

体育游戏是体育课改中的一次创新，也是体育教学内容的重要组成，在其中起着非常重要的作用，在教學中合理运用可以丰富体育课的内容，可以将繁重的体育训练变得轻松活泼，极利于学生接受，教师与学生得到共赢。体育游戏有着自己独特的趣味性、竞争性和娱乐性，可以在短时间内集中学生的注意力，引起学生的兴趣，将学生吸引到体育课堂上来，并积极主动地参与体育活动，最终实现体育课教学目标。

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（作者单位：桐乡市凤鸣高级中学）