崔老师诊室

崔清华

医学硕士，医学类高级职称，山西省心理咨询师协会首席常务理事，山西省网上家长学校讲师，太原市未成年人心理健康辅导站万柏林区分站站长，山西智慧源心理咨询研究中心首席心理咨询师，10年心理咨询经历，长期从事未成年人心理能力提升的研究与探索。

Q

儿子4岁了。每天接送儿子入园离园时别的小朋友都会主动地和老师问好，但是儿子有些胆怯，面对老师时不太敢说话，可平时和小朋友们玩耍交流都挺能说的。儿子还有一个让我头疼的习惯，他有时说不清或不知道该怎么说一些事情的时候，就会直接动手，总是让老师跟我“告状”。我应该如何做才能让儿子学会用适当的方式表达、正常和人交流呢？

崔老师说

孩子不会表达不能着急，每个孩子的情况都不一样。首先家长要接纳孩子是与众不同的，你要忽略他的问题，有意给他做正确的示范，大方地与老师、与别人打招呼，渐渐地孩子就会觉得与他人打招呼、说话都是小事，自然而然就学会了。动作表达是人生来就会的，而语言交流正是幼儿期要重点学习的内容。孩子的语言功能还没发展健全时，就会用他熟悉的动作来表达。这时我们应耐心地给孩子做示范，如果孩子暂时做不到也不要批评指责他，学习的过程是需要鼓励的，当你能够鼓励他学习时，相信你的孩子很快就学会了。

Q

我女儿现在3岁半，进入小班也快一个学期了。在家里的时候很正常，和家人沟通玩耍都没有问题，但到了幼儿园，不喝水，也不吃午点，要上厕所也不和老师说，尿裤子哭了老师才知道。每天中午也不愿意在幼儿园吃饭和午睡，我们只好每天中午接送，可仍然没有什么好转。幼儿园的老师也很照顾她，但她也只有在老师单独和她聊天时才会和老师说话。我想问一下，孩子这样我们要怎么做才能让她像其他小朋友一样更快更好地适应幼儿园生活？

崔老师说

对于这种状况，搞清原因才能有针对性的处理。幼儿入园一般在一周后就基本适应了，也有需要两周或者更长一点时间才能适应的情况，但超过一个月的情况很少见。

入园适应困难常见到的原因有两类：

第一类比较多见，就是在家里由固定的人带大，见的人不多，只有家里几个人在时表现还可以，一出门就会粘着这几个人不放，不敢和其他人在一起，胆小敏感。这类孩子，开始难以适应，但假以时日就能慢慢适应了。如果你家是这样，首先家长应从心底相信这只是暂时现象，在不远的将来一切都会好的，并且要让孩子知道，去幼儿园是不能商量的，也是父母不会妥协的事。其次，家长与孩子在一起时可以用肢体语言多表达一下对孩子的爱，成人常与孩子分享今天又发现了什么有意思的人或事，潜移默化地引导孩子发现生活中的趣事。让老师也多关注孩子。与孩子分离时大大方方，温柔而坚决地离开，别让孩子感觉到成人不放心他。最后就是多带孩子去不同的地方见不同的人，孩子去试了、努力了，只要有一点进步也要及时鼓励一下。慢慢地孩子就可以适应幼儿园生活并愿意全天待在幼儿园了。

第二类就比较麻烦，就是孩子心理年龄和实际年龄不相符的情况，虽然生理年龄已经3岁了，可实际生活能力却不到3岁。而这样的问题，父母平常应该有所察觉，比如对于“你”“我”的概念，对生活中有些事情的理解都比同龄孩子慢半拍。在家生活是习惯了的，孩子有熟悉感，所以问题显现的不明显，一到幼儿园，跟不上其他孩子的步伐，孩子就会紧张甚至产生厌恶情绪。如果孩子是这一类情况，建议父母一方面加强对孩子心智的开发，另一方面延迟孩子入园、入学的时间以保证他在入园、入学后能够适应，跟上其他人的节奏。

Q

我的女儿快5岁了。几个月前我们搬了新家，女儿也有了按照她的想法装修的独立卧室，趁此机会我们就想和女儿分房睡。可是她不管白天答应得多好，到晚上快睡觉的时候就会害怕，不愿意到她自己的房间去，甚至她都已经在打瞌睡了也不愿意回她的房间睡觉。有时我和她爸爸会在我们的房间将她哄睡着后放到她的房间，可没过一会儿，就会听见她在房间里哭，我们只好一次次地安慰她，向她妥协。我们该怎么做才能让她愿意在自己的房间睡觉呢？

崔老师说

女儿已5岁了，很多事情是可以说清楚的。她为什么不能一个人睡，是怕黑，还是想妈妈？所有的孩子晚上睡觉都怕黑，这一点父母要明白。要想让孩子自己睡，父母得先激发她对自己房间的兴趣，如在她的房间里安个漂亮的长明小夜灯，让她愿意睡在自己房间里，也能保证她在晚上醒来看到妈妈不在身边时能看清楚、不害怕。妈妈也可以陪她一起睡，习惯几天后，晚上可以在她睡着后悄悄离开，第二天赞赏地告诉孩子:“宝贝太厉害了，昨晚一个人睡了两个小时呢！”再奖励点小礼物，将这件事夸大化，告诉家里的其他人及外人并让她听到这些表扬，这样孩子自己就会有成就感，慢慢地她自己睡的时间会越来越长，最后完全不用陪了。记住，在孩子小有进步时的及时表扬是相当重要的。