浅谈如何提升现代高中体育教学质量

刘毛仔

摘要：高中阶段的体育教学对于学生的身体素质的提升和相关能力的进一步发展能够产生巨大的影响，因此现代高中体育教学在关注学生的身体素质的发展的同时，教师在实际教学的过程中还需要关注到学生的心理素质的发展。这是现代素质教育对高中体育教学提出的重要的要求，只有这样，学生的综合能力和素质才会得到真正的提升，高中体育教学的教学质量也才会得到真正的保障。因此在现代高中体育教学的过程中，教师要积极的突破传统的教学模式的限制，同时积极的引入现代素质教育的方法，有效的提升高中体育教学的质量。

关键词：高中体育；教学质量；方法与建议

在现代高中体育课堂教学的过程中，教师在教学的过程中需要注意采用合适的方法，在培养学生的身体能力的同时，通过合适的方法引导学生更好的投入到学习中去，在提升学生的身体素质的基础上提升学生的心理素质。在这一阶段的教学中，教师要注意引导学生养成终身体育的良好观念，让学生养成锻炼的好习惯。同时教师应该针对每一个学生的特点，及时的调整教学的方法，让学生在学习和发展的过程中，找到最适合自己的学习方法。这就需要教师及时的调整自己的教学观念，积极的引入现代的教学思想。同时教师还应该对传统的教学方法进行扬弃，取其精华去其糟粕，在其在现代高中体育教学的过程中更好的发挥自己的价值。

一、创新教学方法

教师教和学生学是教学中的两个重要方面，其中，作为教师要把思考如何教作为持续考虑的问题。教学方法单一会使课堂教学效率低下、学生对课程缺乏兴趣等，因此，教师要对教学方法进行创新使得每一节体育课都能变得生动活泼并且丰富多彩。首先，在教学过程中，教师要综合利用多种教学方法，例如知识讲解、动作示范、幽默教学调节气氛等，尤其是体育教学与其他学科不同，要把讲和练紧密结合起来。例如在学习排球时，就应该把动作示范和知识性讲解结合起来，让学生对此有直观的认识和理解。其次，教师在教学过程中可以采取兴趣小组的形式进行教学，学生的兴趣点是不一样的，除了一些集体性的活动之外，教师可以根据实际情况分为不同的小组，例如排球小组、篮球小组等，让学生可以有更大的选择余地，提高学生对体育课程的兴趣程度。最后，教师要注意利用课堂活动和课堂游戏等来激发学生的参与兴趣、活跃课堂气氛等。例如在体育课上，教师可以经常组织一些小竞赛，如接力比赛、跳绳比赛等，让学生积极参与进来。特别是体育游戏，是一种有效的教育手段，能够使学生的注意力集中，并且调动积极性，并且能够使学生在游戏过程中获取相应的知识和能力。因此可以在活动和游戏中培养学生对体育课的兴趣，培养学生的集体意识和合作意识。

二、提高学生的观察和分析能力

在体育课教学中，恰当地运用物理学知识进行教学，有助于增强体育教学的科学性和发展学生智力，有利于学生全面发展。怎样运用物理学知识进行体育教学呢？以投掷教材铅球为例。铅球成绩的好坏，取决于出手速度快慢和角度高低，联系高中学生物理学中已学的斜抛运动公式，启发学生分析推铅球的远度与出手的速度、角度的关系：一次铅球课上，联系斜抛运动公式，向学生提出什么样的物体运动轨迹，物体的水平位移最大，学生立即回答出：“初速度越大，45°投射角，水平位移最大。”然后，教师向学生说明由于投掷器械的出手点和落地点不在同一个水平面上，出手点高于落地点，所以实际出手角度要小于45°，接着，向学生提出怎样才能加大器材的初速度，经学生的讨论、回答，教师加以总结，得出以下结论：初速度与作用力、工作距离、工作时间等有关。通过这样逐层深入，使学生在理解的基础上，揭示动作的内在规律和技术原理，使学生较好地掌握铅球出手速度和角度。

三、改变教学内容，选择最佳的教学方案

每节课的教学内容都应该秉着合理有趣，让学生更积极主动参与的原则，这样就可以营造一个良好的课堂氛围，使体育课能够愉快顺利地进行，也能够达到提高学生身体素质的目的。

运用多种教学方法和先进的技术设备调动学生的积极性。注入式教学已经不适应现在体育教学的发展需要，启发式教学与多种教学方法相结合占主导地位，课堂以学生为中心，学生就会把自己的积极性尽可能地展现；利用先进的技术设备可以使抽象的概念具体化，可以在认知上降低学生的难度，并激发学生对体育的求知欲。

四、以学生为主体，营造良好的体育学习氛围

在教学中，教师要做到以学生为主体。在素质教育以及新课改背景下，教学要更加注重学生的主体地位，充分发挥学生在学习中的主体性，让学生认识到自身在学习中的重要性，激发学生自身的能动性，提高学生的学习积極性。在体育教学中也是这样，体育教师要提高学生的主体地位，调动学生的积极性，让学生能够充分发挥自身的能动性，积极投入到学习中来。在当前教学中，依旧存在着教师以讲授法教学的方式，在这种教学方式下学生的学习积极性不高，势必会影响学生的学习动机，导致学生的参与度较差。体育课程是帮助学生锻炼的课程，如果教师只是单纯的讲授学生得不到实际的锻炼，那么就会大大降低体育教学质量。因此在实际教学中，教师要让学生活动起来，除了必要的示范和讲解外，教师要多让学生自己练习，同时教师在一旁指导学生的动作，只有这样学生才能真正得到锻炼。

五、激发学生的体育兴趣

俗话说得好：“良好的开端是成功的一半。”不论任何学科教学都需要有一个良好的开端，高中体育教学也不例外。可以说，导入作为课堂教学的起始环节，即开端，其是否成功直接影响着学生的体育兴趣。但很多体育教师没有认识到这一点，一上课就直奔主题，根本没有将学生的注意力吸引到自己的课堂上，教学效果自然不好。对此，教师在教学中应充分挖掘教材中的非知力因素，精心设计一个“开场白”，力求做到“趣味化”，从而激发学生的体育兴趣，让他们积极主动地参与到体育锻炼中去。

在现代高中体育教学的过程中，教师在基础的理论知识教学以外，还需要注意运用合适的方法激发学生对高中体育教学的兴趣，引导学生更加积极和主动的投入到学习中去，让学生在学习和发展的过程中感受到体育学习的乐趣，引导他们养成良好的锻炼的习惯。只有这样，现代高中体育教学才算是真正的发挥好了自身的价值。

参考文献：

[1]张仁茂.浅谈现代信息技术在体育教学中的应用[J].中国信息技术教育，2010（10）.

[2]陆云.他山之石 可以攻玉——谈多媒体在体育教学中的运用[J].考试周刊，2011（45）.