探讨如何在大学体育中实施终身体育教育

邹如铜

摘要：在我国教育事業发展过程中，大学体育教学工作受到广泛关注，主要因为大学体育教育不仅关乎学生的身体素养，还与学生的意志力产生直接联系，基于此，大学体育教师在教学期间，必须应用终身体育教学方式对学生进行体育技能的培养，进而提高学生的体育知识学习效率，培养学生良好的运动习惯与生活习惯，为其后续发展奠定坚实基础。

关键词：大学体育 终身体育 教育策略

中图分类号：G8074文献标识码：A文章编号：1009-5349（2016）13-0125-02

在大学体育教学过程中，教师必须重视学生的基础体育能力，在改进教学方式的基础上，激发学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性，进而优化学生的体育知识学习体系，在培养学生终身体育能力的基础上，达到良好的教学效果，使其向着更好的方向发展。

一、终身体育教育内涵

终身体育是相关人员在分析现代社会对体育需求所提出的教育理念，在大学生体育教学过程中，是大学体育教学的改革标准，在一定程度上，可以提高大学体育教育质量。在此过程中，终身体育教育内涵包括以下几点：首先，终身体育教育核心就是提高学生的身体素质与生活质量，使得学生在终身体育教学中取得更多收获。其次，大学体育教师培养学生终身体育能力，可以传授学生体育运动技能，使得学生养成良好的运动习惯，促进学生毕业后体育锻炼体系的优化。再次，大学体育教师在树立终身体育教学理念之后，可以培养学生自主锻炼能力，在激发学生体育锻炼兴趣的基础上，提高学生体育锻炼积极性，使其在毕业之后的生活中也可以进行体育锻炼，对其后期的身体发展起着较为直接的影响。最后，大学体育教师在教学中实施终身体育教育，可以与学生共同明确教学目标，进而提高大学生的身体素质。[1]

二、终身体育意识

终身体育意识就是个体在实际发展过程中，能够终身进行体育锻炼，并且自主参与相关体育活动，确保能够达到终身体育意识要求。同时，个体还要根据身体成长规律进行体育锻炼，在一定程度上，可以提高个体的身体素质。大学体育教师在对学生进行终身体育教育的过程中，可以对身心发展较为成熟的大学生进行个性培养，在一定程度上，能够提升大学体育教学质量，达到培养学生终身体育锻炼能力的目的。由于当前很多大学生在体育锻炼期间缺乏良好的指导与联系，在运动场上的锻炼不能达到预期效果，长此以往就会对体育锻炼失去信心。因此，作为大学体育教师，必须在全面分析大学生心理特点的基础上，引导大学生接受体育教育，使得大学生形成良好的身体素养，在一定程度上，能够培养大学生终身体育的能力。[2]

三、大学体育中终身体育教育作用

在大学体育教师对大学生进行终身体育教学的过程中，必须认识到此类教学模式实施的重要性，确保能够更好地对其进行终身体育教育，进而优化大学生体育锻炼体系。首先，在大学体育教学中实施终身体育教育可以提高教学质量，主要因为大学生正处于青春年少时期，虽然有很大的进步欲望，但是，由于大学生缺乏相关经验，导致其发展受到较大局限，因此，在大学体育中实施终身教育可以满足大学生的锻炼需求，确保在为其提供良好教育的同时，达到形成健康体魄、养成终身体育意识目的。其次，大学体育中实施终身体育教育可以有效提升大学生的身体素质，使其养成良好的锻炼习惯，并且在大学生毕业之后，会积极参与到体育锻炼中，不仅可以缓解工作压力，还能提高个人身体素质，为其后续发展奠定坚实基础。[3]

四、大学体育教学现状

当前，在高校体育教师实施体育教学过程中，还存在较多不足之处，影响大学生体育素质的提升。首先，部分大学体育教师在实施教学工作的过程中，还没有树立正确的教学观念，不能根据大学生的年龄特点与个性发展需求制定完善的教学方案，使得学生在体育知识学习期间，无法养成终身体育的教学习惯。其次，在大学体育教师教授大学生体育知识的过程中，还不能创新教学模式，无法根据大学生的体育基础情况制定教学方案，导致大学生对终身体育形成错误的认识，如果高校体育教师不能意识到此类问题的严重性，就会对其造成较为不利的影响。再次，大学体育教师在教学期间，不能根据大学生的学习需求制定“因材施教”的教学方案，无法促进大学生个性发展，不能培养大学生的终身体育意识，使其在日后工作与日常生活中无法参与到体育锻炼活动中，对其身体健康造成较为不利的影响。最后，在高校体育教学期间，部分体育教师专业素质较低，不能认识到自身体育教学技能与终身体育观念的重要性，一味要求大学生参与到传统体育锻炼活动中，导致出现较为严重的教学问题。同时，部分大学体育教师在教学期间，不能阶段性地学习先进体育教学技能与知识，无法提升自身专业素质，难以完善大学体育终身教育教学模式，导致大学生的体育素质受到制约，无法发挥大学体育教师的优势。此类问题的产生，会严重抑制大学生体育素质的提升，对其造成较为不利的影响。如果高校体育教师与领导人员不能意识到此类问题的严重性，将会抑制学生终身体育锻炼的有效发展，难以提高大学体育教学质量。

五、大学体育中实施终身体育教师措施

在大学体育教学过程中，教师必须注重终身体育教学工作的实施，保证能够提高学生的学习效率，制定有针对性的学习方案。

（一）树立终身体育意识

大学体育教师在实际教学期间，必须重视教学改革工作，保证能够树立正确的终身体育意识，确保能够在培养大学生终身体育能力的基础上，增强大学生的发展效果。此时，大学体育教师要积极引导大学生学习体育知识，利用各类教学方式激发大学生的学习兴趣，在优化大学体育教学体系的基础上，促进大学生学习效率的提升。

（二）建设专业素质较高的教师团队

大学体育教师在教学过程中，必须重视自身专业素质，保证能够提高体育教学质量。同时，大学学校还要建设专业素质较高的教师团队，确保教师能够根据学生的实际情况制定“因材施教”教学方案，在培养学生终身体育能力的基础上，不断改革大学终身体育教学模式。[4]

（三）创新教学模式

當前，多数大学体育教师在教学过程中，还在应用传统教学方式，无法根据学生的实际需求制定教学方案，导致学生在学习体育知识的时候，无法提高自身学习效率，对其发展造成较为不利的影响。因此，大学体育教师在教学期间必须重视学生终身体育意识的培养，在教学过程中，要阶段性地对教学模式进行创新，鼓励学生独立思考，在转变学生学习态度的基础上，优化学生的学习体系。同时，大学体育教师还要引导学生掌握体育锻炼方式方法，并且凸显出学生的课堂主体位置，确保教师能够根据相关要求实施教育教学工作，在激发学生体育知识学习兴趣的基础上，培养学生的终身体育锻炼能力。[5]

（四）重视学生基础知识的掌握

在高校体育教学过程中，教师必须重视大学生体育基础知识的掌握情况，确保能够从学生的角度出发，积极改善学生的学习体系，使得大学生在掌握体育基本理论知识的情况下，提高自身锻炼效率。同时，高校体育教师还要凸显大学生的课堂主体位置，逐渐培养大学生良好的锻炼习惯。

在实际教学期间，高校体育教师要致力于创新教学指导观念，摒弃传统的教学方式，打破传统体育教学模式的局限性，在适应学生年龄特点的情况下，探索大学生身心发展需求，进而制定完善的教学方案，编制出适合大学生终身体育发展的教材，并且将教学内容与大学生职业发展、生活方式有机结合，进而培养大学生的锻炼意识与终身体育参与意识，督促学生掌握体育运动技术与技能。

（五）制定个性化培养教学方案

在现代化高校体育教学期间，体育教师必须根据大学生的个性发展情况制定个性化培养教学方案。主要因为大学生在体育学习期间，存在较大的差异性，教师必须采取一系列的方式对学生进行培养，充分发挥大学生个性优势。同时，大学生的终身体育理念尚未树立，其性格、天赋与爱好等都存在较多不同之处，只有促进大学生体育的全面发展，才能为其创造良好的条件。在此过程中，高校体育教师要重视每一位大学生的个性发展，并且引导大学生在社会与集体中作出自身贡献，在提高大学生体育成绩的基础上，优化大学生的体育学习体系。

（六）编制新型体育教材

在大学体育教师终身体育教育过程中，必须根据学生实际发展需求编制个性化的体育教材，进而提高大学体育教学质量。主要因为当前多数高校体育教材内容狭窄，只能对大学生进行少数娱乐体育锻炼，无法引导大学生接受大众型的娱乐体育锻炼，这对大学生终身体育的发展造成较为不利的影响。基于此，大学体育教师必须制定完善的体育教材，根据大学生性格、特点等编制新型教材，在满足不同大学生需求的基础上，激发大学生的学习兴趣，提高其学习积极性。另外，大学体育教师还要给予大学生选择运动项目的权利，并且将娱乐体育锻炼与终身体育教育联系在一起，使得大学生的体育素质有所提升，为其后续发展奠定坚实基础。

六、结语

大学体育教师在实施教育教学工作的过程中，必须重视学生终身体育意识的培养，保证大学生在毕业之后还能坚持身体锻炼。这就需要大学体育教师能够制定完善的教学方式，优化终身体育教学体系，结合学生的实际学习情况创新终身体育教学方式，保证能够在激发学生学习兴趣的基础上，提高学生终身体育积极性，使其向着更好的方向发展。

参考文献：

[1]侯健，陈健.大学体育教育中的终身体育教育探讨[J].文体用品与科技，2014（6）：107.

[2]申全.大学体育教学中的终身篮球体育教育[J].当代体育科技，2015，5（3）：134+136.

[3]董强.大学生体育教学中的终身体育教育分析[J].体育时空，2014（23）：56.

[4]李腾.浅谈终身体育教育与大学体育教育改革[J].文体用品与科技，2012（16）：144.

[5]侯健，陈健.大学体育教育中的终身体育教育探讨[J].文体用品与科技，2014（6）：107.