对高中体育课程改革的几点思索

王汉举

（甘肃省会宁县第四中学）

摘 要：近些年来，新课程改革在全国有条不紊地进行开来。在国际竞争激烈的今天，体育是体现国民素质的一个重要组成部分，良好的体育能力，一方面可以提高学生的身体素质，另一方面也可以培养学生坚持不懈的良好品质。高中作为学生学习体育的关键性阶段，为学生的体格成长和身体素质奠定了坚实的基础。现阶段高中体育新课程改革给体育教学提出了新的要求，即发挥体育教师的主导作用，创新体育教学模式，提高学生对体育活动的参与度和积极性，促进学生全面健康发展。

关键词：高中体育；课程改革；有效教学

《普通高中体育与健康课程标准》中强调，在高中体育教学中，坚持贯彻“以教师为主导，学生为主体”的教学模式，不断创新体育教学模式，激发学生的体育兴趣，通过组织各类的体育活动，提升学生的积极性，活跃课堂氛围，从而促进学生德、智、体、美全面发展。在传统的高中体育教学中，教师安排大部分的时间让学生进行自由活动，这种体育教学模式根本不会激发学生的体育兴趣，也很难提升学生的身体素质。所以，在高中体育新课改的背景下，实施有效的体育教学模式很有必要。本文通过分析三种新型的高中体育教学模式，希望为新课改下的高中体育教学提供借鉴。

一、创设具体教学情境，促进学生理解

在高中阶段，虽然学生上过很多年的体育课程，但是为了便于学生理解和熟悉具体的动作要领，教师需要在体育活动课中给学生设置具体的、可观的教学情境，同时给学生做必要的示范练习，便于学生理解，从而不断提高学生的体育素养。

例如，在讲高中体育（科教版）《短距离跑练习方法》的时候，由于本课的教学目标是使学生熟练掌握短距离跑步中“站立式起跑”的一些基本动作要求，同時训练学生的速度和灵敏程度，培养学生不怕吃苦、团结协作的精神。在本课教学过程中，教师可以适当引进具体的训练教学。由于在课堂上一些学生懒于运动，教师需要创设“比赛”训练去激发学生的积极性。在课堂活动中，教师现场演示“起跑动作，摆臂，小跑步和高抬腿，30米加速跑，呼吸节奏问题”等，使学生掌握跑步的基本要领，以免在跑步过程中出现不适应的情况。教师讲述完之后，把学生分成小组进行一百米的跑步比赛。体育教师在体育训练课中设置具体的教学练习模式，使学生在可见的、可触摸的教学情境中学习体育，真切感受到体育学习的魅力，从而促进教师的高效教学和学生的有效学习。

二、合理使用多媒体，激发学生兴趣

多媒体教学作为一种新型的教学手段，可以在课堂上给学生展示动态的图画，优美的音乐和形象的视频，极大地激发学生的学习兴趣，活跃课堂氛围，从而促进学生对课堂知识的有效了解，提升学生的体育专业素养。

例如，在讲高中体育（科教版）《人体结构和功能概述》的时候，教学目标是使学生了解人体中的一些基本结构，并且熟知这些人体结构的具体功能，学会在生活和体育运动中保护自己的身体。在进行本课教学过程中，教师在多媒体上播放一个小视频，对人体的重要结构进行一一介绍，使学生有一个大致的了解。之后教师继续展示一系列的动态图画，对人体一些重要结构的功能进行阐述，便于学生理解和掌握。由于多媒体展示的教学模式是学生所喜闻乐见的，极大地激发了学生的学习兴趣，学生在课堂上积极讨论，从而顺利地实现课堂的教学目标。

三、开展体育竞赛，激发学生学习动力

在高中体育课中，教师要指导学生经常开展与课程内容相关的体育训练，不断激发学生的竞争精神，从而为专业课的学习提供良好的身体素质。

例如，在讲高中体育（科教版）《投掷的竞技》的时候，教师要引导学生组织一些竞赛，提升学生的参与能力，激发学生的竞争意识，促进学生全面发展。由于高中生的整体身体素质比较好，活动能力比较强，所以教师给学生安排合理的投掷训练和比赛很有必要。针对高中生的身体状况，每周安排三次训练、一次比赛比较合理。这三次训练分别安排在周一上午、周四上午和周日下午，每次的训练时间是四十分钟，先进行十分钟的热身运动，再进行握持器械、助跑、最后用力等的练习。在练习过程中，仍然把学生分成不同的小组，在小组内部设置一个组长，带领学生练习。在练习完成之后，进行小组之间的比赛来激发学生的积极性和主动性，使每个学生都参与到练习活动中，真正学到专业的投掷知识和投掷技能。另外，校园投掷比赛设置在每周日的下午，进行高中同一年级之间的投掷比赛，并且设置丰厚的奖品来激发学生的竞争力，提高团队合作能力和投掷专业素养。

在高中体育新课改的背景下，教师要不断提升自身的专业素质，创新体育教学模式，通过在体育课堂上引进一些新型的教学活动和教学手段，不断激发学生的体育参与兴趣和竞争精神，贯彻新的体育核心价值观，从而促进学生全面健康发展。整个过程的贯彻实施，需要国家的支持，社会的宣传，学校的推广，教师的实施和学生的积极配合，才能顺利进行。总之，改进高中体育教学模式，对教师和学生来说，是一个双赢的过程。

参考文献：

[1]李一兵.对目前高中体育课程改革的几点思考[J].山西青年，2015（19）.

[2]管水法，夏积仁.对目前高中体育课程改革的几点思考[J].浙江体育科学，2001（6）.

编辑 张珍珍