积极心理学在中职班级管理工作中的应用

石猛

【摘要】中职学生的心理状况与其他同龄人相比较更为复杂，班主任工作起来比较棘手，积极心理学的出现，使中职学校的班主任工作有了新的启示。中职班主任应当在班级管理过程中用积极心理学的理念来引导学生，培养他们的积极情绪体验；引导他们发现自身的优良人格特质；用多元的教育方法来营造融洽的班级气氛，使中职学生愉快学心健康。

【关键词】积极心理学 班主任工作 启示 应用

【中图分类号】G717 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）03-0215-02

随着经济社会改革的深入，教育的改革也在不断地加深，积极的教育取向在教育领域不断地展开，教育正在从关注学生存在的问题转向关注学生的积极体验和积极品质，强调对学生的积极教育有助于达成教育目标，促进学生身心健康发展。积极心理学的内在要求学生的成长需要良好的班级环境，需要得到老师、同学的关心、支持和帮助，需要发展良好的同学关系，才能顺利地收获知识，得到成长。因此，建立积极的班级组织为学生成长提供沃土，也为个人成长所需的外部环境支持及创造能力发展的必要条件。作为职校的班主任，应该善于让学生在积极的心理状态下学习和生活，以帮助他们克服自卑心理，增强自信，体验到成功，体验到主观幸福感。

一、积极心理学对中职学生教育的特殊意义

积极心理学是上世纪末在美国兴起的一场心理学运动，積极心理学倡导人类要用一种积极的态度来对人的许多心理现象、心理问题做出新的解读，并以此来激发每个人自身所固有的某些实际的或潜在的积极品质和积极力量，从而使每个人都能顺利地走向属于自己的幸福彼岸。在现实中，中职学生的心理状态与同龄青少年比较更为复杂而不稳定，他们中的一部分人对社会持悲观态度，对生活失去了追求，自卑情结较明显，形成自信心不足；学习生活方向感不明确，存在学业消极，人际退缩，兴趣狭窄等消极的情绪，长期影响着中职学生。长期的被否定状态，使他们自己也否定了自己的其他才能，学习以外的其他能力得不到充分的表现。积极心理学的出现，给中职学校的教育教学赋予新的意义。在班主任工作中，积极心理学的运用对于学生、家长及教师而言，将意味着积极的自我观念、积极的情绪体验、积极的内在成长动机、积极的人际关系，意味着在拥有成功的同时，也拥有幸福感。因此，这样的中职班主任工作将更容易被学生、家长、教师及社会大众所悦纳、所关心、所支持，从而让中职教育工作在良好的氛围下取得更好的发展和更好的效果。

二、积极心理学原理对中职班主任工作的启示

积极心理学有五大基石：第一、积极的认知；第二、积极的情绪体验；第三、积极的人格特质；第四、积极的行为方式；第五、积极的组织系统 。积极心理学在帮助人们通往快乐与幸福的路上有三个途径：快乐、参与和意义。所以，积极心理学强调要以个体固有的、实际的、潜在的、具有建设性的力量以及美德和真善美为出发点，提倡用一种积极的心态来对人的许多心理现象做出新的解读，从而激发人自身内在的积极力量和优秀品质，并利用这些积极力量和优秀品质来帮助普通人最大限度地挖掘自己的潜力并获得良好的生活 。那么，积极心理学的原理对班主任工作有以下启示：

1.班主任不要仅仅注意学生的学习成绩，也要认真注意观察学生的情绪情感变化。班主任要引导学生转换认知，形成积极的认知，寻找自己人格中的优秀特质，学会利用个人优势、天分和潜能，将消极想法转为积极想法，从而体验到积极情绪，帮助学生实现快乐与幸福。

2.班主任要帮助中职生改变长期以来形成的不良习惯，认识到不良习惯的危害，自觉的去改变，形成积极向上的学习、生活习惯。

3.班主任要为学生创设积极班级组织系统，创设公平、自由、团结的交流平台。

4.班主任要关注学生的积极面，鼓励学生的积极面，以积极的心态去观察每一位学生，找到每个学生身上的闪光点。

三、积极心理在班级管理中应用

1.围绕六大主题开好主题班会活动课。班主任要围绕以关注学生的积极优势；寻找学生的积极情绪；帮助建立积极的人际关系；教会学生如何积极应对困难；帮助学生建立积极有效地自信和怎样让班级成为积极组织为主的六个方面积极的开展主题班会教育活动课。班主任首先要鼓励学生，寻找自身的积极优势，确认自己的潜质并坚信在中专阶段能全面发展。班主任在班级主题班会上做些“寻找你的优点”、“了解你的学习风格”、“悦纳自我”、“我信任的班集体”等活动，让学生自己通过这些活动寻找自己的优良品质和不同于别人的风格，也通过学生之间的相互赞美，使学生优良品质得到自己与同学的认同。在其它班级各项活动中，要充分发挥学生的积极性，当学生能积极参与其中时，班主任要肯定他们，使学生在活动中产生积极的认知并激发学生的潜力、形成积极的完善的人格与心理品质，促进良好班风的形成。

2. 紧紧抓住欣赏教育这根主线。班主任对学生的教育方法中鼓励法、赞扬法永远要大于批评法，多用成功教育法。班主任要学会欣赏学生，要看到学生的细小的成功，让学生体会到成功的喜悦，唤起学生的自信。在这一时期，培养他们的积极心理，是促进学生全面、和谐的发展，使中职学生具有健康的体魄和良好的心理素质，对待生活积极主动、乐观向上，自尊、自信、自律、自强，具有适应各种生活环境的能力，保证他们以后能顺利进入职场。班主任要在一些细节上向学生灌输积极的心理因素：一是教学生学会关注并改善自己的情绪，通过不断帮助学生获取成功，使他们体验成功的欢乐和满足。二是当挫折事件发生时，让学生考虑这件事情是否有积极的一面，并引导学生积极发掘自身的潜力去解决困难。三是班主任帮助学生将消极的情绪转化为积极的心理能量，促进自我发展 ，改变自卑心理，充分调动他们学习的积极性，激发他们的内部动力机制，主动内化教育要求。

3.夯实班级文化环境这基础。班级文化对学生的身心发展起着潜移默化的作用。积极的班级文化建设包括物质和精神两个方面。在物质文化建设方面就是布置教室，如设立班级图书角、心灵乐园、悬挂积极向上的标语、荣誉榜、榜样家园。让学生在此放飞梦想、宣泄情绪、树立榜样、找到方向。在精神文化建设方面，与学生共同确立班级目标、班级公约、班歌、班徽、班旗等，形成积极向上的班风、学风。如在定班规或班级公约时，可以换个角度定，把以往的那种班主任规定，做不到怎么罚变成以学生为主体，以“我能……”这个样式开头，让学生自我约束，激发学生自己的潜能。积极的班级文化环境，有利于激发学生潜在的积极力量和优秀品质.帮助学生最大限度地挖掘自己的潜力，在此基础上建立和谐的师生关系.有利于班级管理。

4.落实班级的三级管理的模式。形成以班长为核心、班委为支架、个体为基础的班级管理三级模式。班级的管理要放权，让班长成为核心，班级的所有事务都交给班长，班主任只需配合班长，必要时把握方向，不要过分的干预班长的管理。班主任只要管好班长就行了。各分工班委处理自己该做的事，每位班委负责的事，责任到人，对班长负责，听班长指挥，协助班长管好班级。每个学生按要求做，各自做好自己份内的事，不推诿、不拖延，学会自己解决问题，构建和谐的班级氛围。这样不仅有利于学生的自主管理，而且有利于学生学会正确处理问题，构建和谐的人际关系。在整个三级管理模式中，班主任起着一个协调、协助的作用，引导学生互相尊重，互相关心，互相帮助。总之，班主任在管理工作中用积极教育的方法转化学生行为.可以让学生认清自己的优势，发挥自己的优势

参考文献：

[1]李金珍，王文忠，施建农.积极心理学：一种新的研究方向[J].心理科学进展，2003（03）：321.

[2]（关）马丁·塞尔格曼.真正的幸福[M].沈阳：万卷出版公司，2010：7.