高职院校田径教学中快乐法的运用

刘利君

（湖南工艺美术职业学院，湖南衡阳 421000）

高职院校在体育教育环节中，进行田径项目练习，不仅能够提升学生的肌肉力量和肢体协调能力，还能够使学生在项目中体会体育运动的拼搏精神、坚韧不拔的品质，对于促进当代学生的身心健康发展具有重要意义。由于网络化对当代学生思维意识产生的影响，很多学生对于网路具有严重的依赖心理，课余时间不愿意付出时间和精力进行体育锻炼，因而需要通过体育教育提升学生对于体育运动的参与和重视程度，使学生能够感受到体育运动的乐趣，针对快乐教学法在田径教学中的运用进行探讨，对于促进培养学生树立终身体育理念教育目标的实现具有重要意义。

1 快乐教学法在高职院校田径教学中的应用原则

高职院校的体育教学是整体高等教育之中的重要环节，相对于各种专业教学来说可谓是教学中的难点。其重要原因主要源于田径运动的锻炼十分艰苦而又枯燥和单调，从而造成学生对于体育课程缺乏足够的学习兴趣。快乐教学法的主要目的就是通过在田径教学中增强学习的游戏性和趣味性，从而达到提高教学质量的效果。

1.1 田径教学中重视培养学生的学习动机

学习兴趣和学习动机能够推动学生持续产生进行运动项目锻炼的驱动力，正确的学习动力是学生正确认识事物的主观倾向，同时也是提升学生学习效率的重要基础。当前很多高职院校重视田径项目教学，但是在教学环节中难免存在教学形式过于单一、教学内容枯燥、学生进行项目学习的主观能动性较差等现实问题，导致高职院校的体育教育有效性较差，学生难以通过教学过程养成正确的运动观念以及良好的锻炼习惯。高职院校在自身的教学活动中重视学生学习动机的培养，能够对学生产生正确的思想引导作用，培养学生正确的学习动力，进而促进去运动锻炼学习兴趣的产生，学生能够在思维意识的引导之下产生主动参与项目锻炼的行为动力。

1.2 快乐教学法切忌盲目快乐

快乐教学法在田径教学中的应用，其本质目的是能够使学生在田径项目学习中体会到体育项目的内在乐趣，“快乐”是提升学生学习效率的途径，同时也是体育田径教学的内涵体现。高职院校应用快乐教学法应当在学习过程中、在教师的正确引导之下感受快乐，而不是采用学生自由活动的方式，让学生处于放纵式的快乐状态。快乐教学法要求教师能够通过创设趣味性的教学情境，使学生能够突破对于田径项目训练以及体育教学所产生的消极心理障碍，使其能够在兴趣的引导之下，积极参与到学习和锻炼环节中，学生在锻炼中克服困难、挑战自我，能够感受到另外一种形式的快乐：付出与收获的快乐。

1.3 应用快乐教学法应当重视创作性的教育过程

教师进行教学活动的组织安排，需要应用先进的教学理论，同时能够进行发散思维的应用，将更多的创造性活动融入到教学过程中，使学生的生理和心理能够同时得到锻炼，使学生的精神和内心都能够获得成长的空间。教师使学生体会创造性的学习过程，并给予学生创作性的发挥空间，能够使学生在体育锻炼过程中，体现创新思维和实践能力的培养过程，这与高职院校的职业教育理念实现了有机结合，在促进学生身心发展的同时，也有助于促进高职院校综合教学目标的实现。

2 高职院校田径教学中快乐法的运用

快乐教学法应用于高职院校的田径教学环节中，能够培养学生积极向上、不畏苦难的品质，教师可以结合实际的教学计划进行有效的方案选择，应用性较强的快乐教学法主要包括以下内容：

2.1 音乐教学法

在田径项目教学中融合音乐教学方式，能够使学生在挑战自我的焦虑紧张情绪中进行自我调节，缓解学生的疲劳状态，进而提升学生的肌肉技能和肢体协调性，并能够在音乐的刺激作用下，提高学生的精神兴奋性，促进教学效率的提升。

2.2 辅助教学法

辅助教学法也是田径教学中应用较为普遍的训练方法，其主要实施方法是在主要项目的训练过程中，进行辅助性项目的穿插练习。这种教学方法能够改善传统田径教学中单纯的跑跳练习方式，减少学生抵触和厌烦情绪的产生，进而降低学生产生的疲劳感，通过多元的教学内容安排，提升学生的新鲜感和参与程度，促进教学目标的实现。

2.3 游戏法

游戏法是体育教学中应用快乐教学法的重要方式和途径，通过体育游戏的趣味性和娱乐性特征，使学生能够积极主动参与运动锻炼过程，同时能够使学生在运动快乐中感受运动的激情和游戏的快乐。教师可以在教学过程中应用体育游戏进行教学，或者在学生的休息时间应用体育游戏来活跃气氛，促进其快乐教学目标的实现。

2.4 竞赛教学法

竞赛教学法在高职院校的体育教学活动中具有较强的适用性，主要源于大学生的年龄段普遍具有自我表现欲望和较强的竞争意识，教师进行科学合理的教学小组竞赛，使学生能够在竞赛过程中体会到运动的激情和快乐，通过比赛实现田径锻炼。

3 结语

综上所述说明高职院校田径教学中运用快乐法教学是能够培养学生乐观积极向上的品质和勇敢顽强、坚韧不拔的意志勇气以及决心。高职院校体育教学中田径教学占有十分重要的地位，同时高职院校开展体育教学也面临巨大的教学压力，应用快乐教学法能够使学生在田径项目中感受到运动的快乐，使学生逐步提升对于体育运动锻炼的参与兴趣以及对于某项项目的热爱程度，使学生能够逐渐提升体育课程学习的积极性，以促进高职院校体育教学目标的实现。

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