“伴网而生”与为我所用

何浩阳

摘 要：目前的高中生都是2000年左右出生的孩子。互联网也是在那个时代进入国内的，逐渐成为人们的一种生活、学习、工作的方式。网络作为一个工具，具有双面性，高中生的自我控制能力不是很强，需要社会进行引导，实现为我所用。本文重点分析了互联网对高中生心理的产生的一些负面影响的具体表现及其原因，从转变观念、构建高中生综合素养等角度提出改善上述负面影响的具体措施。

关键词：互联网；高中生；心理；负面；影响

一、引言

现在的高中生是2000年之后出生的孩子，网络也就是那个时代逐步发展起来的。伴随着网络一起成长，这一批高中生与网络之间有着天然的联系。互联网对于高中生来说有着积极的一面，学生遇到不理解和问题，可以借助网络与教师，同学进行沟通交流，实现对相关的知识点的掌握。同时，从今后的发展趋势来看，高中生掌握互联网技术可以进一步提升自己的学习、工作能力，实现更加容易地在这个社会中生存。然而互联网对于高中生来说，也存在一定的问题。学生在高中阶段的心智还在发展过程之中，学生的对网络中的诱惑抵御不是很强，他们难以有效实现对网络中不断文化的影响，最终使得他们在网络的漩涡里不可自拔。

二、互联网对高中生心理的负面作用

（一）对民主、自由的理解有所偏差

因为网络上充斥着大量西方的文化，这些文化夹渣着西方民主、自由的优点，对我国实现的民主集中制等政治制度有着一定的不同声音[1]。然而现代的高中生的人生观、价值观还没有完成形成，对一些是非对错的理解不到位。美国宣扬的人权是世界上最优越的制度，任何一个国家都比不上美国的民主，自由。这是一些高中生在日常的上网过程中，不断体会到的东西。这些思想上的动摇都将使得他们对我国的政治制度的优越性产生怀疑，对我们的民主自由的理解变得狭义。

（二）严重影响高中生的道德底线

高中生正处在道德底线形成的关键时期[2]。与网络同步成长起来的高中生见证了一个又一个通过网络恶搞自己或者他人的人成为网红。一个人的一些怪异行为将在网络上实现一种快速几何翻倍式的传播，这些网红的一些行为是违背我们五千年的文明道德底线的。这些人之所以成为网红，不是因为他们的成绩有多好，也是網民的猎奇心理，对这中怪异行为的人，网民更加有兴趣关注他们，这样就使得他们在网络面前不知廉耻，甚至无底线的下作自己，这种道德败坏的行为在网络上蔓延将严重影响浏览网页的高中生，使得他们在道德底线形成的过程中收到很大的负面影响，认为网络上这种无底线的人都可以成为网络红人，自己对社会公德、家庭美德的认识将进一步下滑。

（三）学业的耽误

目前的互联网有着很多的网络游戏，视频电影等，这些东西将严重影响高中生的身心健康。很多的高中生的网瘾就是因为他们对网络游戏出现了痴迷的情绪。因为高中生的精力毕竟是有限的，他们更多的精力投入到网络游戏等方面，在学习上的精力投入就将大大降低，这样将不利于他们学习成绩的提升。很多粘上网瘾的高中生将出现学习成绩下滑等问题，这样严重影响今后学生的发展前途。

（四）人际关系处理更加迟钝

高中生不仅需要学习相关的科学文化知识，同时也需要学习如何与人进行相处。因为人是集体性群居动物，人们需要通过不断交流进行知识的传承，信息的交流等，人们才能感到不孤单。

（五）人际交往闭塞

高中生长期与互联网中的虚拟人物进行打交道，开展交流的方式完全按照互联网的那一套模式进行。正常的人与人之间的交往，很多高中生就比较缺失，他们与人交流缺少相互之间的尊重，亲切性等。因为互联网的交流一般就是高中生与电脑之间互动，这样一来，一些高中生就沉浸在自己的小世界里，他们参与学校组织各种集体活动，就缺少与他人的互动和交流。长期上网还有可能造成他们生活规律与一般人的不同，这种不同将使得他们在生活过程中，与其他人产生一定的矛盾，最终再次影响他们与别人之间的交流和互动。

（六）身体素养的严重下滑

高中生在长期无规律的生活中，还有长时间的电脑辐射等，将使得他们的身体素养出现严重的透支。经过长期的透支，这些高中生将出现与一般学生不同的身体状态，最终使得他们在心理上出现一些网上、网下两种情况，下了线，就睡觉，精神状态低迷。

三、造成上述负面作用的原因分析

（一）网络存在一定的诱惑力

网络中有着大量的具体诱惑的方式[3]。例如：网络游戏，建立了一种虚拟世界的交流方式，这种交流方式与正常社会上的人与人之间的交流存在严重差异。另外，网络上还有一些青少年不宜观看的内容，这种内容从表面上可能达到缓解高中生紧张的学习压力，使得他们的身心得到最大程度的释放，但实际上是一种精神上的“大麻”，是通过暂时的麻痹，使得高中生在出现这种身心上的一种压力减少，但是没有解决他们的实际问题，最终使得他们形成自己的一种不良的生活习惯以及不好的生活态度。

（二）高中生本身的自控力较弱

高中生的自控能力不足，是他们对网络中的那些具有诱惑的内容缺少抵抗能力的重要主观原因，这种原因将使得他们在今后与网络打交道的过程中，不能有效控制自己的行为，最终丧失自我，影响整体的生活。当高中生在实际的生活学习中遇到这样或者那样的问题和坎坷之后，他们将失去很大的自信心，这时候网络可能给他们更多的表面上的放松和慰藉，这种所谓的放松和慰藉将使得他们更加依赖这种网络生活方式，逃避现实生活中的问题，最终使得互联网对他们出现不同程度的影响。

（三）外在的正面引导不足

那些痴迷网络的高中生都是存在正面的引导不足。不论是来自学校，还是来自家庭，对他们的正面引导不足。很多学校没有重视互联网正确应用的引导，很多学生在日常的学习生活中接触到互联网之后，就被其中的一些诱惑所吸引。另外一些家长忙于自己的工作，由于生活竞争压力较大，他们只是疲于应付自己的工作，对高中生的管教不到位，没有正确引导他们的上网方式和规律。这些外界的正面引导较少，高中生缺少外界对其进行约束，最终使得网络对他们产生一定的影响和作用。

四、应对网络的这些负面作用的积极措施

（一）社会不断营造一个良好的网络氛围

网络环境的净化十分重要。网络监管部门需要定期将网络上的一些问题进行有效处理，对那些存在暴力、色情等内容的东西进行有效删除，对于网络上的一些谣言进行及时屏蔽。对于一些外国的不是言论进行给予正面的澄清，抵制那些希望通过炒作，运用一些低贱的方式进行爆料等网络宣传方式，不断净化我们的互联网环境，使得高中生在这样的一种良好环境中进行相互的交流，网络也就可以给高中生正面的人生观、价值观的有效引导，不再给他们那些负面的影响和作用。

（二）积极参与实际的集体活动

高中生要想与网络实现良性互动，就需要首先摆脱与网络的那些虚拟情感，将其有效转换到现实生活中，积极参与正常的集体活動，这样可以帮助高中生有效正确的认识现实生活，构建他们与人际交流的方式和手段。走出自己的房间，让集体生活不断对高中生产生正面的引导，使得他们逐渐从封闭的、虚拟的环境中走出来，最终可以将他们拉回正常的人生道路上来。同学、教师等其他人对其的关心，帮助和交流，就可以使得他们重新认识人与人之间的交流和互动，最终建立起他们的良好的生活学习方式。

（三）转变不良的生活规律

高中生与网络打交道之后，他们正常的生活规律被打乱，最终影响他们在生活质量。因此高中生需要不断转变自己一些不良的生活习惯。例如：晚上回家之后，上网时间过长将严重影响他们正常的学习和休息。因此，高中生自己也需要不断改变这种生活习惯，减少上网的时间和精力，将更多的时间投入到正常的生活和学习之中，可以更好地休息和生活。不同高中生还需要自觉地抵制网络上的那些不良内容，减少他们对自己的负面影响。

（四）善用网络进行主动学习

网络上有我们可以查阅的很多学习资料，高中生可以在学习或是生活中遇到这样或者那样的问题时，可以上网查找相关的资料，或者在班级的网络交流平台上进行相互交流，请教老师等，最终实现网络的为我所用的目标。例如：教师在布置一些开放性问题的时候，高中生可以通过网络进行调查，实现数据的收集，也可以通过网络查阅别人的研究资料，最终形成自己的一些调查研究。这样就可以实现网络正面作用的有效影响，使得高中生从网络的阴霾中不断走出来[4]。另外这种主动学习的方式也是高中生进入大学、工作环境之中，进行自学的有效方式，这样才能有效提升他们的学习能力，使得他们可以快速成长。

五、结语

高中生在处在心智发展的关键时期，需要有外界环境的有效改善，网络环境的净化将给学生提供一个清洁的网络学习环境，高中生也需要积极的从封闭的网络环境中不断走出来，融入现实的集体生活和学习之中，同时还需要不断拓展运用网络进行主动学习的能力，这样才能不断将网络实现于我所有的目的。

参考文献：

[1]郑天翔.对高中思想政治教育的反思[A].Proceedings of 2014 3rd International Conference on Physical Education and Society Management（ICPESM 2014 V24），2014（02）：189-190.

[2]宋海东，孙晓花，骆名进，章继红，郑美春，金翠梅等.青少年网络成瘾与父母养育风格及生活事件的关系[A].2014浙江省医学会精神病学分会学术年会、浙江省医师协会精神科医师分会第七届年会，2014（11）：141-142.

[3]李振英，郭向晖，等.朝阳区2366名中学生网络成瘾现况及影响因素分析[A].中华预防医学会儿少卫生分会第九届学术交流会、中国教育学会体育与卫生分会第一届学校卫生学术交流会、中国健康促进与教育协会学校分会第三届学术交流会，2011，12：137-138.

[4]王金山.青少年网瘾问题的社会建构要素及过程分析[A].“中国特色社会主义事业与青少年发展——学习贯彻党的十八大精神”第八届中国青少年发展论坛（2012），2012（12）：157-158.