选择住房 宜高还是宜低

吕斌

选房子时，有人在意采光，有人挑剔楼层。日前，瑞士伯尔尼大学一项新研究发现，住得越高的人健康状况越好，且寿命更长。笔者走访了中医科、骨科、精神卫生科、呼吸内科等科室，不同科室的专家也从各自的专业角度给大家提了建议。

中医科：低层接“地气” 有利于肾气保养

中医认为，从中医养生保健的角度来看，建议人们住低层。低层接“地气”，土气旺，尤其是老年人，多脾肾亏虚，住低一点有助于脾胃之气升发，肾气能摄藏，况且就安全性来说，也是低层好一些。而且，住高层恐伤肾。高楼古称危楼，遥遥在上，令人神情难定，不利于肾气的保养。老年人本来就脾肾不足，肾气耗散，体虚会加重。

如果是高层建筑，建议选3-6层，6层以下的建筑则建议选第3层或第4层。一二层潮湿和蚊虫较多，不建议选择。

骨科：住高层爬楼梯易摔 还磨损关节

现如今，高层建筑越来越多，一些老年人喜欢住高一点的楼层，认为住高层通风、透气、干燥，对慢性风湿及关节炎等疾病有好处。但也有一些喜欢花草的老年人愿意住低楼层，认为高处有诸多不便。

骨科医生认为，高低层各有优势，从骨科医生的角度，更建议老人们住得低一些。因为，住高层容易出现心肺供给不足、运动能力下降的情况，而且老年人体力较差，行动迟缓，一旦遇到紧急情况，疏散也较困难。

而且，不是所有楼房都有电梯，如果是住在没有电梯的高层楼房里，弊端就更加明显：老年人身体协调能力弱，爬楼梯容易摔倒；爬楼梯关节磨损加大，容易诱发关节炎；拄拐的老年人，在爬楼梯时使用拐杖也很不方便。

呼吸内科： 10层以上的空气质量更好

国家城市环境污染控制技术研究中心研究员彭应登表示，城市低层住宅最先受到近地面的商业设施、道路交通、卫生状况等影响。相反，高层住宅受到的影响则会小很多。一般来说，离地面越高的楼层，空气越干净。这是因为，气态污染物如二氧化硫、氮氧化物、一氧化碳等，以及人们熟知的PM2.5和PM10等颗粒污染物，会随着楼层高度的增加而递减。如果住宅临近商场、闹市、路边烧烤、餐馆等地，相对来说，住在高层，空气质量相对较好。

呼吸内科专家也认为，单从空气质量来说，10层以上的空气质量會好一些，如果要考虑呼吸健康，高层有其优势。

精神卫生科：无论高低层 居住环境都不能太压抑

高层住宅有其公认的优点，例如，视野较好，一览众山小。休闲之际，站在窗前或阳台上远眺，城市美景尽收眼底，清风吹来，确实令人心旷神怡；采光好，室内光线充足，7层以上楼层的日照时间相对更长；通风效果好，空气流通速度快，房间内较易形成“穿堂风”；夏天蚊子相对较少；安静、舒适、灰尘少。

复旦大学心理学系教授张学新曾表示，高层住宅采光好，通风足，相对明亮、安静，人会更为放松。然而，英国军医法宁公布的一项调查报告则显示，高层住宅中，人们患精神、神经系统类的疾病更多，是低层住宅居民的2倍以上。此外，高层住宅还更易发生失足坠落、电梯故障、自杀犯罪等事件。

从以上各科专家给出的不同建议看出不同楼层都有各自的优点。所以，无论是住低层还是高层，一个不压抑的空间才是住得舒适的前提。但对于老年人来说，还是要注意楼层不宜选择过高，最好是考虑电梯房，这样老年人上下楼梯难、腿脚不方便等问题都可得到解决。