药用香囊浅谈

谭艳云 赵 扬 王文平 程馨缘 郭施余 魏丹霞

1.云南中医学院，云南 650500 ；2.昆明市中医医院，云南 650011



药用香囊浅谈

谭艳云1赵 扬1王文平1程馨缘1郭施余1魏丹霞2*

1.云南中医学院，云南 650500 ；2.昆明市中医医院，云南 650011

中药香囊历史源远流长，佩戴香囊是极具特色的中医外治法，香囊最早用于避秽浊，随着历史发展，目前广泛用于避邪除秽、调摄养生和预防疾病。现代药理研究证明，中药香囊具有抑制细菌、病毒和调节免疫的作用。笔者通过对常见香囊作用的分析并列举5款不同功效的香囊，以期可以正确地认识并使用香囊，更好地发挥其养生防病的功效。

中药香囊；衣冠疗法；调摄养生；治未病

“最好的医学不是治好病的医学，而是使人不生病的医学”[1]，20世纪末，预防医学将会逐渐成为主流医学。随着生活水平提高和生活方式条件改善，人们的健康观念发生改变，养生防病的观念深入人心。而香囊因其简单、实用、经济、方便以及安全等特点，逐渐成为养生防病及广大群众日常生活的首选。现将香囊在疾病防治的作用介绍如下。

1 中药香囊的历史沿革

香囊又名香袋、花囊、荷包、容臭，其制作极为简单，《岁时杂记》中记载：“端五以赤白彩造如囊，以彩线贯之，搐使如花形。”，将白芷、藁本、白芷、苍术、细辛、菖蒲、丁香、甘松、雄黄等芳香之性本草纳入，中药香囊便在手中而成。中药香囊源于传统医学“衣冠疗法”，通过口鼻吸入、皮肤、经络吸收而发挥避秽浊、防御疾病的功效。在我国历史悠久，早在殷商甲骨文中即有熏燎、艾蒸和酿制香酒的记载；《山海经》曰：“佩之可以已疠”；屈原在《楚辞》中写道：“扈江离与辟芷兮，纫秋兰以为佩”，记载了人们以香草作为佩戴物。古人此时期已认识到使用芳香之品可防御疾病。汉代已出现使用香囊进行避秽、防御疾病的记载，如考古学家从马王堆汉墓中发现用中药制成的香袋、药枕，经专家鉴定为茅香、辛夷等中药和香料药物，用于避不祥，杀虫害；亦有记载华佗将麝香、丁香、檀香等装入花雕制成的香囊悬挂于屋内用来治疗肺痨、吐泻等疾病；晋代葛洪《肘后备急方》中记载了用蒸大豆装枕治失眠。明·《本草经疏》言：“芳香之气，能避一切恶邪”。直言芳香之品可以避秽浊。香囊于明清时期发展顶峰，具有材质各异、种类繁多、形状不一、功效齐全等特点。清徐大椿著《神农本草经百种录》曰：“香者，气之正，正气盛则除邪辟秽也”，表明芳香之气通过匡扶正气、祛除浊气功效而起到防治疾病作用。至今，民间仍有“带个香草包，不怕五虫害”之风俗。香囊在避秽浊及防御疾病等方面作用明显，随着与现代技术的融合，香囊越来越多的功效将被不断发掘。

2 中药香囊的基本作用

2.1 避邪除秽 疠气，即疫疠之气，指具有强烈传染性的一类病邪，又有瘟疫、疫毒之称。疠气引起的疾病称为“疫疠”、“瘟疫”或“瘟病”，与现代医学因病毒、细菌及免疫力低下导致的急性传染病可相参考[2]。通过文献挖掘，孙思邈《备急千金要方》33条中的“辟温(瘟)方”，如太乙流金散、虎头杀鬼丸两方以佩戴香囊方法以预防瘟疫；《圣济总录卷三十三伤寒门》中的“流金散方”和“雄黄丸方”需以香佩法施药而可“辟瘟疫令不相传染”。辟疫香囊常内置白芷、艾叶、佩兰、藿香、石菖蒲、薄荷等芳香之性中药，具有除邪辟秽、鼓舞正气、疏风解表散邪、清气开窍等功效。现代药理研究也显示芳香药物可以抑制病毒、细菌的活力，以提高免疫力[3]。药理学研究证实，避秽香囊中含有的麝香、冰片、苍术、沉香、石菖蒲、肉桂等芳香性味中药具有、抗菌和抗炎作用。郭秀君[4]对古方避秽香囊(麝香、冰片、苍术、沉香、石菖蒲、肉桂、艾叶、白芷、川芎、藁本、槟榔、薄荷叶、丁香、细辛、蚤休共15味中药)进行动物实验研究，得出辟秽香囊具有抗甲型、乙型流感病毒的作用的结论。金阳等[5]研究表明佩带中药香囊疗法能有效的预防易感人群感冒。

2.2 调摄养生 孙思邈《备急千金要方·养性篇》引嵇康言：“养生有五难：……喜怒不除，为二难；……神虑精散，为五难。” 故调摄养生，当以精神情志为佳。

有研究认为中药香囊芳香之气可以刺激大脑前叶分泌释放荷尔蒙，舒缓神经，提高睡眠质量，古籍记载亦能支持该理论，如东晋葛洪在《肘后备急方》中记载：“取雄黄如枣核，系左腋下。令人终身不魇寐”；李时珍《本草纲目》叙述了辰砂装囊，戴身及髻中，用治不寐的经验；笔者根据中医“辨症求因，审因论治”理念，失眠者选择具有镇静、安神、定志功效芳香之性中药，如石菖蒲芳香化湿、开窍宁神、醒神益智，以镇静、助眠；夜交藤，甘平，具有养心安神，通络祛风作用，针对心烦失眠伴有眩晕者；合欢花能解郁安神，可用于心神不安、忧郁失眠者；玫瑰花芳香，甘温，善行气解郁，情绪低落抑郁者可用之。日本学者研究显示了芳香物具有镇静和觉醒作用[6]。施明[7]通过香袋治疗失眠患者的临床观察，证实针对失眠在中医辨证施治的基础上配伍中药香囊，能有效改善失眠。亦有研究[8]表明解郁安神药枕(香附、柴胡、乌药、艾叶、佩兰、石菖蒲、灯心草、合欢花、玫瑰花、川芎、枳壳、夜交藤、淮小麦等组成)结合心理护理可有效改善脑卒中患者的抑郁症状态。

3 中药香囊配方介绍

3.1 清香安神囊 组成：合欢花、干柠檬、远志各2g，金盏菊、百合花各7g。用法：将以上诸品洁净，干燥、粉碎，将粉碎的药粉用纱布包装成20g/袋，放入香囊袋，白天挂在胸前，夜间置枕边，每2周更换囊内物，连续佩戴6周。

方解：合欢花甘、平，归心、肝经，可解郁安神；百合花辛、甘、微寒、归肺、心、胃经，可清心安神；远志苦、辛、温，归心、肾、肺经，可安神益智。功效：清心除烦、安神助眠。适用症：失眠多梦，夜寐不安，心烦易怒，惊悸怔忡，情志忧郁，喜悲伤欲哭。

3.2 辛香开窍囊 组成：苏合香2g，冰片3g，玉兰花、石菖蒲、薄荷各5g。用法：将以上诸品洁净，干燥、粉碎，将粉碎的药粉用纱布包装成20g/袋，放入香囊袋，日间置胸前，睡时放枕边。每日3次，将香囊置于鼻前，深呼吸20次。每周更换香囊内物，连续佩带8周。

方解：苏合香辛、温，归心经、脾经，可开窍，辟秽；冰片辛、苦，微寒，归心、脾、肺经，可开窍醒神；石菖蒲辛、苦、温，归心、胃经，可开窍醒神；薄荷辛，凉，归肺、肝经，可清利头目，疏肝行气。功效：开窍醒神、避秽浊。适用症：神昏、头晕耳鸣、鼻塞不通。

3.3 芳香美颜囊 组成：桃花、红花、玫瑰花、百合花、艾叶各4g。用法：将以上诸品洁净，干燥、粉碎，将粉碎的药粉用纱布包装成20g/袋，放入香囊袋，佩戴于身，每周更换香囊内的中药，持续佩戴10周。

方解：桃花辛、苦、平，归心、肝、大肠经，可活血祛瘀；玫瑰花甘、微苦、温，归肝、脾、胃经，可舒肝解郁，活血止痛；红花辛、温，归心、肝经，可活血通经，祛瘀止痛。功用：美白肌肤、养颜美容、润肤祛斑、清热解毒。适用症：面部色斑，皮肤黧黑，皮肤粗燥，面色沉暗。3.4 沁香瘦身囊 组成：藿香、佩兰、陈皮、桂花、月季花各4g。用法：将以上诸品洁净，干燥、粉碎，将粉碎的药粉用纱布包装成20g/袋，放入香囊袋，白天佩戴，进食前将香囊置于鼻前，深呼吸15次。每周更换香囊内的药物，持续佩戴8周。

方解：藿香经辛、微温，归脾、胃、肺经，可芳香化浊，祛湿；佩兰辛、平，归脾、胃、肺经，可芳香化湿，醒脾；桂花辛、温、归肺经、大肠经，可活血化瘀化痰；月季花甘、淡、微苦，平，归肝经，可疏肝解郁，消肿解毒。功效：解毒消肿、消食排便、利水渗湿。适用：肥胖痰湿、肢面浮肿、大便秘结、血瘀肿痛。3.5 馨香醒神囊 组成：石菖蒲、佩兰、茉莉花、冰片5g。用法：将以上诸品洁净，干燥、粉碎，将粉碎的药粉用纱布包装成20g/袋，放入香囊袋。佩戴于身，每周更换香囊内的中药，持续佩戴4周。

方解：石菖蒲辛、苦、温，归心、胃经，可开窍醒神、宁神；佩兰辛、平，归脾、胃、肺经，可芳香化湿，醒脾；茉莉花辛、甘温、归肝、脾、胃经，可理气，开郁，辟秽，和中。功用：提神醒脑、宁心安神。适用症：嗜睡健忘，头昏头晕、耳鸣、头痛，昏昏欲睡，困倦乏力。

4 小结

香囊是中国传统民药文化的结晶，从单纯的民俗物品发展为防病治病的随身之物，受到起越来越多人的青睐。“香在囊中藏，疾病何处安”，香囊是祖国医学“治未病”思想和现代医学“预防医学”的具体应用，具有实用性、经济、方便、简单以及安全等特点，值得进一步挖掘推广。

[1]郭秀君. “治未病”理论在整体护理实践的运用及思考[J]. 时珍国医国药,2008(11):2815-2817.

[2]李杰.中医香囊辟疫研究[D].杭州：浙江大学，2012.

[3]陈玫芬.疫病之中医预防研究[D].南京：南京中医药大学，2011.

[4]王旭东，谢飞，高益明. 辟秽香囊抗流感病毒的实验研究[J]. 中华中医药杂志，2010(06)：927-929.

[5]金阳，陈华，贺贤丽. 中药防感香囊对成人感冒预防效果的临床观察[J]. 时珍国医国药，2015(10)：2448-2449.

[6]张乃舒，黄佩娟.芳香疗法辅助产后抑郁症的设想研究[J].淅江中医药大学学报，2014(11)：1346-1348.

[7]施明．中药香袋敷贴神阙位治疗126例失眠症临床疗效观察[R]．第三届中国睡眠医学论坛，2009：223-226.

[8]倪斐琳. 解郁安神药枕结合心理护理对脑卒中抑郁症的影响[J]. 中国中医急症,2010(06):1069-1070.

谭艳云(1991-)，女，汉族， 硕士研究生在读，研究方向为中西医临床内科。E-mail:1611359790@qq.com

魏丹霞(1970-)，女，双学士，主任医师，研究方向为呼吸、肾脏疾病的中西医诊治研究工作。E-mail: 1216508769@qq.com

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2017-05-11 编辑：陶希睿)