试论现役NBA“左利手”篮球运动员技术风格特征研究

邱 楠

(四川师范大学 体育学院,四川 成都 610101)



试论现役NBA“左利手”篮球运动员技术风格特征研究

邱 楠

(四川师范大学 体育学院,四川 成都 610101)

笔者在前人对“左利手”篮球运动员特点研究的基础上，运用文献资料法、数理统计法、对比分析等研究方法分析“左利手”篮球运动员技术风格的特征与现状，理性把握内线及外线队员整体技术面貌，为后续研究中针对“左利手”篮球运动员的攻防策略提供理论参考。

左利手;篮球运动员;技术风格;特征

随着篮球运动的繁荣发展，对于篮球技战术的研究层出不穷，篮球运动在攻防两端的对抗性不断增强，正如矛与盾的关系，缺一不可，相得益彰，共同提升了篮球运动的魅力和观赏性。在世界篮球发展的大趋势下，美国职业篮球运动是当今世界篮球运动的最高水平，它既代表了现代篮球运动的发展方向，又是引导和促进世界篮球运动发展的主要潮流[1]。利手亦称惯用手[2]，在NBA职业篮球联赛中“左利手”篮球队员常常以奇兵的方式出现在篮坛，并作为一支异军突起的队伍，推动篮球运动的发展，现今研究主要集中在对弱侧手的训练和双手平衡发展等领域，但是对“左利手”内线和外线队员所呈现的攻防技术风格特征的研究少之又少，鉴于此，本研究对NBA11位有代表性的“左利手”篮球运动员在2015-2016常规赛季的技术数据进行统计分析，透析其技术风格特征和内在规律。

1 研究对象及方法

1.1 研究对象

2015-2016 NBA常规赛季现役11位著名“左利手”篮球运动员的比赛技术统计指标。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法。在中国知网(CNKI)上检索关于“左利手”篮球运动员相关内容的研究成果，并在NBA官网、新浪网等收集现役“左利手”篮球运动员的比赛技术数据。

1.2.2 数理统计法。将所收集的各项统计数据运用统计软件EXCEL和SPSS22.0进行处理。

1.2.3 对比分析法。将所收集的现役“左利手”篮球运动员与所在联盟的平均水平进行技术数据对比，揭示“左利手”篮球运动员的技术风格特点。

1.2.4 录像观察法。对NBA现役“左利手”篮球运动员的比赛录像资料进行观察与统计，记录和分析其技术特点。

2 结果与分析

2.1 “左利手”篮球运动员中外线队员的技术风格特征

2.1.1 “左利手”外线队员进攻技术风格特征。“左利手”篮球运动员外线技术风格体现在速度快、灵活多变、得分能力强、命中率高、习惯于左侧突破、快攻反击次数多等特点。由表1可知，外线“左利手”篮球队员的助攻能力较强，组织后卫队员能根据场上的变化灵活的支配手中的篮球，在场均助攻的数据中，詹姆斯·哈登最高为7.5个，以赛亚·托马斯为6.2个，马努·吉诺比利为3.2个，由图2可知，在2015-2016赛季场均数据中司职后卫的“左利手”篮球队员场均助攻高于联盟平均水平，这说明外线后卫队员的助攻技术较为突出。由表2可知，通过观看“左利手”外线队员的视频，其外线队员突破速度快、快攻反击次数多，大多数队员关键时刻都从左侧变向突破上篮或投篮得分。对十一名队员三分%技术指标的纵向比较可以明显的看中，司职后卫的马努·吉诺比利三分%最高达39%，但是值得一提的是在11名“左利手”篮球运动员中只有4名队员高于联盟平均三分球命中率水平，这也反映出包括外线队员在内的“左利手”篮球运动员三分球投射能力整体水平不高。在表1罚球%技术指标的纵向比较中，司职后卫的以赛亚·托马斯最高为87.5%，詹姆斯·哈登86.2%，马努·吉诺比利81.5%，由图5可知外线队员的罚球命中率高于联盟平均水平75.7%，这说明后卫队员在罚球线定点罚篮技术较好、命中率较高。由图3分析可知，2015-2016赛季场均得分中大部分“左利手”队员都高于联盟平均水平，只有少数非先发队员场均得分低于联盟平均水平，其中场均得分最高的队员为詹姆斯·哈登场均得分28.80，其次是以赛亚·托马斯场均得分22.30，最低的队员为约什·史密斯场均得分6.00，这也反映出左利手外线队员出色的得分能力。

2.1.2 “左利手”外线队员防守技术风格特征。“左利手”外线篮球运动员防守体现在防守积极性高、抢断次数多、拼抢篮板意识较强。左利手队员抢断能力较强，由表1和图1可知，在2015-2016赛季场均抢断的数据中，詹姆斯·哈登最高为1.7个，在11名左利手篮球运动员中，抢断数据排在前几位的均为司职后卫队员，“左利手”篮球队员防守时依靠准确的判断及快速灵活的脚步移动，直接阻断对手运球的前进路线，在规则允许的范围内利用合理的身体对抗，且防守积极性较高。现代篮球把争夺篮板球作为获得控制球权、争取主动的基本依据，在世界高水平的篮球比赛中攻守双方都投入了大量的人力参与篮板球的争夺[3]，由表1和图6可知2015-1016赛季场均篮板的数据中，詹姆斯·哈登6.2个、约什·史密斯3.6个、以赛亚·托马斯3个、马努·吉诺比利2.5个、CJ·迈尔斯2.7个、布兰登·詹宁斯2个、戈兰·德拉季奇3.9个，除詹姆斯·哈登以外，外线左利手篮球队员篮板球数据均低于联盟平均值4.1个，外线队员相对高大内线队员来说身高较低，这也决定了这一群体在篮板球保护上处于劣势。但是通过NBA视频录像发现外线队员拼抢篮板球的意识较强，多采用冲抢方式，可以明显看出外线队员在抢篮板球时呈现出弹速快、跳得高、对抗力量足等特点，同时外线队员对篮板球的争抢较为激烈。

表1 2015-2016赛季NBA常规赛11名左利手篮球队员赛季平均数据

图1 为表1纵向比较中 4名数据突出的左手篮球运动员技术风格特点图

图2 为11名NBA“左利手”篮球队员的场均助攻与联盟平均值对比

图3 为11名NBA“左利手”队员的场均得分与联盟平均值对比

图4 为11名NBA“左利手”篮球队员三分命中率与联盟平均值对比

2.2 “左利手”篮球运动员中内线队员的技术风格特征

2.2.1 “左利手”篮球运动员中内线队员的进攻技术风格特征。“左利手”内线篮球运动员进攻技术风格体现在篮下抢位能力强、能抢篮板球、部分队员得分能力出众等特征。伴随着篮球竞技运动的改变，篮球场上的对抗越来越激烈，特别是以篮下球权为主的争夺甚至达到了白热化的程度，在比赛中谁控制了球权谁就掌握了比赛的主动权，球权机会掌握得越多，球队进攻的机会就增加，每增加一次进攻机会就等于多了一次得分的机会，比赛的结果往往就是由于多出这几次进攻机会多得这几分决定的，一支球队要想更多的进攻机会，争夺篮板球是关键[4]。由图1可以清晰的看出中锋队员德安德烈·乔丹在2015-2016赛季场均篮板球的保护能力较强，由表1可知，排名前三位的赛季场均篮板数均为中锋队员，依次是德安德烈·乔丹13.8个、扎克·兰多夫7.8个、克里斯·波什7.4个，中锋队员在前场篮板球保护能力较强，这也给予了球队更多的二次进攻机会。由NBA录像视频可以清楚的看到，“左利手”内线队员在进攻中依靠出众的身体素质，在篮下争夺有利的进攻位置。值得一提的是在“左利手”内线队员中克里斯·波什不仅具有篮下背身单打能力而且在场均三分球命中率36.5%和罚球命中率79.5%中也体现出细腻的手感和稳定的投篮命中率。由图3中可以看出，部分“左利手”篮球内线队员的场均得分高于联盟平均值水平9.70分，其中克里斯·波什在2015-2016赛季场均得分为19.10分。由图4可知“左利手”内线队员的技术短板在于三分球命中率，除克里斯·波什外其他内线队员的三分球命中率均低于联盟平均水平。其中甚至大卫·李、德安德烈·乔丹两位内线队员三分球赛季平均值为0%，这也显示出其技术风格的短板。

图5 为11名NBA“左利手”篮球运动员的与平均罚篮百分比与联盟平均值对比

2.2.2 “左利手”篮球运动员中内线队员的防守技术风格特征。防守的目的，是为了获得更多的控制球权[5]。“左利手”篮球运动员中内线队员通过积极的防守，控制球权，同时不让对方的特长得以发挥，其防守技术特征体现弹跳力出众，能抢篮板球、封盖技术好、力量大且篮下防守对抗性强等特点。由表1可知，在2015-2016常规赛季场均篮板的数据中，前三位分别是德安德烈·乔丹13.8个、扎克·兰多夫7.8个、克里斯·波什7.4个，由图6可知，德安德烈·乔丹、克里斯·波什、扎克·兰多夫三人的场均篮板数高于联盟平均值4.1个，这说明在防守端，其技术风格体现在篮板球的保护上。由表1可知在2015-2016赛季场均盖帽的数据中，德安德烈·乔丹最高为2.3个，约什·史密斯0.9个、克里斯·波什0.6个，这说明以德安德烈·乔丹为代表的内线队员防守盖帽技术较为突出。通过NBA录像视频的观看可知，“左利手”内线队员在篮下防守积极主动，常常利用强壮的身体素质，进行积极的抢位，尽量不让对方内线队员在靠近篮筐和习惯的进攻位置接球，篮下防守对抗性较为激烈。

图6 为11名NBA“左利手”篮球队员的场均篮板与与联盟平均值对比

表2 为2015-2016赛季4名的外线队员单场比赛左侧、右侧突破次数和快攻反击次数

3 结 论

3.1 在2015-2016赛季“左利手”篮球运动员中外线队员的攻防技术风格体现在：在进攻端，外线队员呈现出突破速度快、得分能力强、快攻反击次数多、助攻能力强、罚篮命中率高、队员习惯于从左侧突破上篮等技术风格特征；在防守端，外线队员呈现出防守积极性高、抢断次数多、拼抢篮板意识较强等技术风格特征。“左利手”外线队员在攻防两端所体现的技术风格特征不仅有传统外线队员所具有的一些特点，包括投射能力强、速度快等特点，还呈现出这一群体习惯于左侧突破、传球风格独特等个性特征。

3.2 在2015-2016赛季“左利手”篮球运动员中内线队员的攻防技术风格特征体现在：在进攻端，内线队员呈现出篮下抢位能力强、能抢前场篮板球、部分队员得分能力出众等特征；在防守端，外线队员呈现出弹跳力出众能抢后场篮板球、封盖次数多、力量大且篮下防守对抗性强等技术风格特征。

[1] 滕朝阳，郭永东.美国职业篮球进攻与防守的技战术特征[J].成都体育学院学报，2003，29(1):54—56.

[2] 谢红光,张敏.左利手运动优势现象探讨[J].广州体育学院学报，2000，20(4)：78—81.

[3] 姜明，王武年.当前世界高水平男子篮球运动防守技术特征研究[J].北京体育大学学报，2006，29(4)：562—564.

[4] 张景伟.NBA中锋特点与球队战术的分析研究[D].济南：山东师范大学，2013.

[5] 杨跃青，冷纪岚.现代篮球防守技战术发展的历史与趋势研究[J].湖北体育科技，2004，23(4)：517-519.

[6] 张才超.篮球运动员弱侧手投篮的攻击性探讨[J].山东体育科技，2013，35(5)：52-55.

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Research on Left-handed Style Basketball Players Technical Characteristics of Active NBA

QIU Nan

(Sichuan Normal University, Chengdu 610101, China)

Based on the predecessors for the“left-handed”basketball players characteristics of the study， using the methods of literature，research methods and mathematical statistics，comparative analysis and other analysis features, the “left-handed” basketball players technical style were analyzed，rational grasped inside and outside player overall technical outlook for during the follow-up study, provided a theoretical reference for the offensive and defensive strategy.

left-handed； basketball players；technical style；features

2016-05-13

邱 楠(1992-)，男，河南汝南人，在读硕士研究生，研究方向为篮球教学与训练.

G841

A

1004-3624(2016)06-0047-04