中学体育课堂培养学生社会适应能力的研究

吕金月

摘 要：培养和发展学生社会适应能力是体育新课程标准的目标之一。文章阐述了体育教学中提高学生社会适应能力的优势，探讨了体育教学中如何培养学生的社会适应能力。

关键词：学生；体育课堂；社会适应能力；思考

中图分类号：G633.96 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2016）36-0033-01

中学体育课堂的作用不仅仅是增强学生的体质，同时还要培养学生的社会适应能力。教师要通过体育课堂的游戏、竞技、比赛等活动，培养学生的团队合作意识，磨炼学生的意志，强化学生的竞争意识，提高学生的社会交往能力和抗挫折能力。下面，教师就如何利用体育课堂来培养学生社会适应能力进行研究。

一、合理分组，培养学生良性竞争

中学体育课堂规模较大，教师会管理很多学生，不可能对每一个学生管理到位。因此，教师要对学生进行合理的分组。合理的分组是分担教师压力、提高上课效率的好方法。教师可以根据学生的性格、兴趣、技能、身体状况等因素进行合理分组，并且为每个小组安排任务，选举出负责任的小组长，再让小组长对每一个组员划分任务，组织小组完成任务，告诉小组成员：小组的荣誉和成就离不开每一个组员的努力。然后教师根据小组完成任务的情况和小组的表现对每个小组进行综合评分，并对表现好的小组给予奖励。这样，不仅可以培养每个小组成员的合作意识，而且还可以加强他们的竞争意识和集体荣誉感。而良好的团队合作意识能让学生步入社会时更快地适应社会。

例如，教师可以让每个小组之间进行体操比赛，并让每个小组通过自己设计的体操与其他小组进行比拼。体操的设计需要小组每个成员至少要想出一个动作，并参与体操的表演。每个小组表演自己设计的体操，由其他小组的成员为他们打分，最终得分高的几个小组将有不同的奖励，并且会鼓励其他小组再接再厉。这样，每个小组都会感受到他们合作完成的任务是被赞同的，并对自己的小组产生集体荣誉感，也会为小组的荣誉做出更多的努力，进而产生强烈的竞争意识和合作意识。

二、磨炼意志，指导学生坚定精神

一些学生没有经历过艰苦的生活，因此没有吃苦耐劳的精神，更没有坚定的意志，很难经受住挫折的打击。所以，为了磨炼他们的意志和抗挫折能力，教师可以根据学生不同的体质，加大他们的体育课堂活动量。教师可以挑战学生的极限，并且在学生快坚持不住时给予鼓励，告诉他们坚持就是胜利，进而一次次打磨他们的意志。在学生说自己不行的时候，教师要坚定他们的信心，告诉他们能行的，他们是最棒的。同时，教师要不断鼓舞学生去挑战自我，勇敢地面对失败与挫折，培养他们强大的自信心。坚定的意志和强大的自信心是学生将来立足于社会的根本，能使他们从容地面对挫折，不会轻易气馁。

例如，教师可以安排学生进行长跑训练，因为长跑是最能锻炼学生意志力的一项运动。教师可根据学生不同的身体状况，将体质相近的学生安排到一起，规定相应的路程。这样，两个人或者多个人在一起长跑可以相互鼓励，一起坚持。每当学生坚持完成了自己的任务，教师都会给予相应的鼓励，在一次又一次的长跑中为他们建立信心。在学生长跑的过程中，同学之间还可以建立起深厚的友谊，因为每当他们快要坚持不住的时候，身边总有同学和他一起坚持着，一起奔向终点。

三、结合实践，丰富体育课外活动

仅仅依靠体育课堂就能培养出中学生强大的社会适应能力是不现实的。因此，除了体育课堂的教学之外，还应鼓励学生积极参加课外体育活动。课外体育活动和课堂体育是有很大的区别的，它不像体育课堂有那么多的局限性，只能在学校中进行；课外体育活动有很高的灵活性，它可以由学生自由组织，也可以由班级组织，也可以自己锻炼。课外体育活动可以大大丰富学生的活动内容，而且还可以锻炼学生的人际交往能力。人际交往能力是学生步入社会必不可少的技能之一，拥有好的交际能力，可以使学生与更多的人打交道，结识更多的朋友，更容易立足于社会。除此之外，课外体育活动还可以使学生走出校园这个小天地，充分感受社会的气息。

例如，教师可以让每个小组每个星期组织一次课外活动，小组长担任第一次的组织人员，然后每个星期轮换组织人员。小组还可以与其他小组合作，一起展开户外活动。小组之间要打开班级界限甚至是年级界限，可以自己组织课外活动，也可以和其他班级甚至其他年级的小组进行交流沟通，一起进行课外活动。每次活动之后，教师再根据学生的课外体育活动进行相应的评估。这样，不仅可以锻炼每个组员的组织能力，还可以在和其他小组进行交流时获得更多的组织经验和人际交往能力。

四、结束语

总之，合理安排体育课堂，培养学生的社会适应能力是每一位教师义不容辞的责任。除了对学生合理分组，不断磨炼学生的意志和组织课外体育活动，每个教师都应该有更多的想法。因此，学生更应当注重体育课堂的学习与实践，通过教师的指导和安排，不断超越自我，以提高自身的社会适应能力。

参考文献：

[1]毛振明，赖天德.论体育课程教学改革的十大关系⑥——论“体育教学”与“促进学生社会适应”的关系[J].中国学校体育，2005（04）.

[2]刘一民，王桂欣.健康体育与学生社会适应能力的培养[J].曲阜师范大学学报，2004（04）.