尤纳斯·卡兹劳斯卡斯执教理念之研究

李楠（延安大学体育学院　陕西延安　716000）



尤纳斯·卡兹劳斯卡斯执教理念之研究

李楠
（延安大学体育学院陕西延安716000）

摘 要：2002年中国男篮参加世锦赛，仅获得12名，同年参加釜山亚运会，在决赛中中国男篮与韩国男篮第4节开始时领先13分之多，距离比赛结束前30 s，还领先韩国队7分，硬是被作风顽的强韩国队，拖入加时赛，并且最终韩国队上演翻盘，釜山亚运会到手金牌就这样丢了。2005年4月12日，为了备战2006年男篮世锦赛、2008年北京奥运会，国家篮球运动管理中心（中国篮球协会）聘请尤纳斯·卡兹劳斯卡斯担任中国男篮主教练。前国家篮球运动管理中心主任李元伟认为聘请外教的主要目的是借助外教的经验和能力，完成2008年北京奥运会的任务，该文运用文献资料法、专家访谈法，对尤纳斯执教中国男篮理念进行理论剖析，结果发现“对抗、斗志、体能、防守、球权、整体”是构成尤纳斯篮球理念的核心，围绕着该核心内容深入分析尤纳斯的执教理念，对中国篮球运动的影响。

关键词：尤纳斯 篮球运动 技战术 执教理念

着眼改造我国传统的备战训练模式，并且有效提升中国国家篮球队的竞争力，提高中国篮球的整体水平。尤纳斯·卡兹劳斯卡斯执教中国男篮，并且顺利完成了2008年北京奥运会的任务，并留给了中国篮球一笔宝贵的财富，而我国篮球工作者没有对其进行深入总结，该文以上述观点，加以总结。为我国竞技体育和篮球项目的可持续发展服务，以此带动篮球项目的发展。

1　结果与分析

理是事物的内在规律，念是指物的普遍内在规律在人脑中的反映和作用；何为“理念”，《辞海》认为：“所谓理念，事实上是把从个别事物中抽象得到的普遍概括加以绝对化，并且把它说成实物的原型，这种永恒不变的理念和总和构成了理念世界，理是事物的普遍规律，念是指对实物的规律在人脑。篮球教练员的执教理念是指教练员在理性领域内的感悟，在长期进行训练时间过程中和篮球理论的学习，教练员不断地思考及总结从而形成的辩证哲学思想和观念，在把握篮球运动发展趋势和本质规律，在现代篮球哲学观念与思想的指导下，以及总结自我执教经历所概括提炼而形成的一种具有个性创新的观点和信念的总称。它是篮球教练员智慧的结晶，也是其执教训练与实践的依据和教练员个人魅力的标志。美国篮球教练约翰·伍登在《实用现代篮球》书中写道：“建立篮球哲学是篮球教练员走向成功的最重要的一步。没有篮球哲学，你就会缺乏路线图和达到你成功目标的方向。在生命中了解它，努力建立指导哲学。确信你所建立的篮球哲学是积极的、正面的，是被成功的教练们检验过的。在我国篮球教练员中间，提到更多的是教练员的理念，其实就是指篮球发展趋势认知。

1.1尤纳斯执教理念的形成

1.1.1精神层面的分析

尤纳斯是个很有特点鲜明的人，方脸宽额、有棱有角、浓眉大眼，炯炯有神、身材魁梧。翻阅尤纳斯篮球教练员卡兹劳斯卡斯的个人履历，便会发现，其毕业于维尔纽斯大学数学专业，众所周知，数学专业的学生具有很强的逻辑性，他不仅在立陶宛篮球界，即便是在国际篮球界也是大名鼎鼎的人物。他是前苏联国家队的主力队员，曾连续多年担任立陶宛国家队主教练，率领立陶宛国家队获得过欧锦赛冠军、奥运会铜牌，并获得过“欧洲最佳教练”的称号。他的经历、他的显赫战绩、他的欧洲篮球背景，甚至他曾经担任过立陶宛青年队教练和篮球学校教练的过往，都是中国篮球所需要的。特别是他又有东欧国家的背景，对于曾处于类似体育体制下的中国国情可能更容易理解一些。其在执教中国男篮体能训练中就有很好体现。其在球员时期经历相当显赫，帕那威西斯俱乐部球员，曾入选过从国家少年队到国家队，所以，年龄组的前苏联国字号队伍，出任主力控球后卫，他的执教生涯则是从国家少年队开始的，夺得世界少年锦标赛冠军后又升为国家男篮助教，随队夺得亚特兰大奥运会铜牌和悉尼奥运会铜牌。执教立陶宛考纳斯“Kzlgiris”俱乐部先后5次获得立陶宛联赛冠军，一次欧洲杯冠军，一次欧洲联赛冠军。1999年获得欧洲年度最佳教练，2002年当选立陶宛联赛最佳教练员享有“欧洲凯撒”的美称。

以上说明尤纳斯·卡兹劳斯卡斯，长期以来都处在国际篮球发展的前沿，充分地掌握和了解，当今世界篮球运动的发展趋势，深刻理解篮球运动的项目特征，掌握篮球运动的发展规律及先进的篮球理念和训练方法。

1.1.2实践层面的分析

在中国男篮训练课中，2.13m的唐正东持球冲向禁区，尤纳斯立刻让1.82 m的张云松必须迎上去，在3 s区外卡住唐正东的脚步，减缓他的进攻速度，双手不停干扰他的运球，用自己的身体死死卡住对手的去路。尤纳斯给男篮队员说讲到：“因为禁区是你的家，里面住着你的老婆和孩子，还要你的父母双亲，你不能让别人随随便便冲进你的家门口行凶，你必须拿出勇气和生命，拼死抵抗！”作为一个优秀的篮球教练员，尤纳斯用自己的执教理解改造着中国男篮，通过比赛与训练以及细节等方面可以清晰的看到尤纳斯执教理念的实践层面层面。

（1）中国男篮球队定位。

尤纳斯把中国男篮定位亚洲第一“放眼未来，放眼世界”，他认为真正的赛场在世锦赛和奥运会，以2002年哈尔滨亚锦赛和2005年多哈亚锦赛对战韩国队为例，2002年亚锦赛决赛对战韩国队，中国男篮在第4节开始时领先13分，距离比赛结束30s，仍然领先韩国队7分，最后让顽强的韩国队拖入加时赛，最终告负。2005年亚锦赛，再次对战韩国，比赛最终93∶49，中国男篮取得了大胜。这场比赛创下了3个记录，中国男篮净胜韩国44分、全场只让韩国队投中5个3分球、第3节只让对手得了2分。这3个记录至今代表中国男篮的最高水平。尤纳斯·卡兹劳斯卡斯谈到球队定位的时候：“中国篮球协会请我们来就是帮助你们提高中国的篮球水平，敢于向世界强队挑战，敢于向世界水平冲击，你们不要惧怕任何世界强队，相信我们自己，克服逆境、永不放弃，专心做好每一件事”。

（2）尤纳斯经常利用训练前、后的时间谆谆教育年青运动员，经常对运动员进行语重心长的教诲，在高强度体能训练后，队员身体反应强烈，训练结束后，尤纳斯主动提出给队员讲话：“你们是代表的是13亿的中国人民，这个国家是世界上最大的国家。奥运会上的比赛很艰苦，所以，你们在训练中要主动逼着自己完成任务。因为这是打奥运会所需要的经历。你们永远不要有想我们赢不了美国男篮国家队的想法，你们要敢于击败美国队。现在我就是来帮助你们的，就是来击败美国男篮这样的强队，一个在平时训练中不能以百分百的激情刻苦训练的人，在比赛中也不可能全力以赴去奋力拼搏。”

1.2尤纳斯执教理念分析

1.2.1“对抗、斗志、体能、防守、球权、整体”是尤纳斯执教理念的核心

尤纳斯体能训练课把队伍拉到了田径场进行专项身体素质训练，高强度体能训练课后，尤纳斯和队员讲道：“力量和体能是今后中国男篮抗衡欧美强队的资本，以前你们在这方面没有系统地去做，而欧洲和美国球员过去一直不停的练力量和体能，想要赶上他们，就要比他们练的更多、投入的更多。在训练最累的时候一定要坚持到底，不能放松。如果你在训练中可以放松一点，比赛中就会坚持不住。立陶宛男篮曾在欧锦赛对阵意大利，一场艰苦的比赛，最终的比分50∶49，非常低，但是立陶宛男篮赢了一分。这就是战争。

这就是尤纳斯的风格，他不愿意用抽象枯燥的语言阐述篮球理念，“斗志、对抗、体能、防守、球权、整体”始终贯穿尤纳斯执教中国男篮的全过程。

1.2.2“认真、严格、系统、扎实、讲究实效”是尤纳斯执教理念的保证

尤纳斯执教中国男篮时，他工作态度非常认真负责，严谨，体现出严格、细致、扎实和讲究实效。

具体表现在：（1）每次课的训练内容方法完成好坏，都有量化标准和奖惩办法；（2）每天每次课前都要召开教练组碰头会，认真研究本课教材、教法和课内中、外教练的分工配合；（3）训练中不放过任何一个差错，做到及时耐心地进行讲解与纠错；（4）要求中方教练逐天逐课记录队员完成训练任务的数据，以便及时掌握队员训练提高的情况；（5）要求每天的训练都要现场摄像，并在当晚进行观看，以便及时得到训练效果的反馈和改进；（6）首次在中国采用编辑机软件，对比赛对手的录像用编辑软件将对手的技战术特点进行集中编辑，然后在赛前让队员仔细观看和研究，以便更清楚了解对手和赢得比赛的胜利；（7）训练组织与安排既具有系统、连贯，各项训练内容同步并进、彼此合理消长，训练过程始终呈现重点突出、主次分明；（8）每次训练课的组织与安排异常周密，训练负荷量及强度、密度之大，超出了我国运动员所习惯的承受度；（9）同时也非常注意对运动员课前包扎和伤病的预防，以及课后恢复、调整及营养的补充等。

2　结论

（1）分析尤纳斯的执教理念，对于我国篮球拓宽视野、加深对篮球运动发展趋势和规律的认识会有很大帮助。

（2）尤纳斯·卡兹劳斯卡斯执教理念“斗志、对抗、体能、防守、球权、整体”是构成尤纳斯篮球理念的核心，其执教理念对我国竞技体育篮球的发展具有重要的参考及借鉴作用。

参考文献

［1］李元伟.篮坛风云路［M］.北京：中国书店，2010.

［2］Deborah Wuest，Charles bucher.Foundation of Physical Education，Exercise Science and sports［M］.Macmillan USA；3rd edition，2008.

［3］孙民治.球类运动、篮球［M］.高等教育出版社，2001.

［4］孙民治.论世界竞技篮球运动的当代对抗特征——兼析我国男篮对抗差距［J］.广州体育学院学报，2008（1）：70-74，111.

［5］John R.Wooden，Practical Modern Basketball.second edition McGraw-Hill Humanities/Social Sciences/ Languages，1988.

中图分类号：G841

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2016）05（a）-0155-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.13.155