2015年宜都市初中学生体质现状调查与分析

余春莲

（宜都市红花套初级中学，湖北 宜昌 443311）

2015年宜都市初中学生体质现状调查与分析

余春莲

（宜都市红花套初级中学，湖北 宜昌 443311）

运用文献资料法、测试法、数理统计法等研究方法，对宜都市13所初中共143个班级的6284人进行体质测试。研究对象是该市初一、初二、初三年级的学生。通过对宜都市初中学生的身体形态（身高、体重）、身体机能（肺活量）和身体素质（立定跳远、坐位体前屈、1分钟仰卧起坐、引体向上、800米、1000米等）的研究，得出以下结论：（1）初中男生、女生的身高从初一到初三阶段一直处于良好的递增趋势；同时男生的身高明显高于女生，但均低于全国水平。（2）初中男、女生的体重从初一到初三阶段一直处于递增趋势；同时男生的体重高于女生，但均低于全国水平。初中生男、女BMI指数均值均在正常体重范围内，低体重所占率较小，肥胖和超重现象值得学生、家长及老师的关注。（3）在身体机能方面，初中男、女生的肺活量体重指数四个等级的分布比较合理，大部分学生的该指标评分等级都集中在良好和及格，女生的测试结果优于男生。（4）身体素质方面，大部分呈现上升趋势，但是上升较为缓慢。从此次调查的数据我们可以得出在坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）/仰卧起坐（女）中都呈现出优秀率过低，而不及格率偏高的状况，尤其是在男生的引体向上项目上，不及格率高达80%，造成初中生身体素质发展不平衡的主要原因是缺乏锻炼。

体质；测试；中学生

青少年是祖国和民族的未来和希望，随着我国经济的迅速发展，国家对大众健康，尤其是青少年的健康状况高度重视。因为其体质关系到国家的发展，民族的强盛，为了促进中小学生体质健康的发展，国家曾先后出台相关文件，并开展每天锻炼一小时、阳光体育运动等活动。正是在这种背景下，越来越多的专家、学者、一线教师参与到对学生体质状况的研究之中，但是并未出现专门研究宜都市初中生体质状况的调研。因此，本论文对宜都市初中生体质现状展开调查，为其建立数据库，并为宜都市的体育教学工作提供参考性意见。

1 研究对象

对宜都市的13所初中（包括城镇、乡村）的初一、初二、初三年级的学生进行测试，男生共3195人，女生共3089人（详细见表1）。参加测试人数为完成全部测试的人数。

表1 抽样一览表（人）

2 研究方法

2.1 文献资料法

根据本论文的需要认真研读相关书籍，并通过中国知网、万方数据库等检索查阅相关文献资料百余篇，为本文的研究提供了参考。

2.2 测试法

2.2.1 整群抽样

用整群抽样法测试。包括宜都市的10个乡镇（高坝洲、红花套、王家畈、陆城、聂河、潘家湾、五眼泉、姚家店、枝城、松木坪）。全市共有13所初中，其中九年一贯制学校有2所，单设初中的学校有11所。

2.2.2 测试要求

①按照《国家学生体质健康标准》测试各个项目，由各学校提供运动操场作为测试场地。

②测试教师测试前进行培训并对所有仪器进行校正。

③被测试者应穿运动衣、裤、鞋，素质测试前，要求体育教师带领学生做至少10分钟的准备活动，防止在测试过程中受伤，并在测试前，对受试者进行规范动作的示范。

2.2.3 测试指标

表2 国家体质健康测试指标

2.2.4 测试时间

2015年10月

2.3 数理统计法

所有数据利用EXCEL进行归类、整理，再使用SPSS16.0软件对数据进行统计分析处理。

3 结果与分析

表3 宜都市初中生体质健康各指标平均数、标准差结果统计

表4 宜都市初中生体质健康各指标平均数、标准差结果统计

3.1 2015年宜都市初中生身体形态的比较分析

身高是反映人体纵向发育中最鲜明的一个指标，也是评价人体骨骼形态的发育状况、营养状况及身体匀称度的重要指标。为了解宜都市初中生在生长发育过程中的身高水平和身高变化情况，将他们的平均身高与全国（2014年全国学生体质与健康调研报告）的身高均值进行横向比较，本次测试为2015年10月，因此学生的年龄均在13、14、15岁。

3.1.1 身高测试指标的比较

表5 宜都市初中学与全国男生身高均数、标准差比较

由表5可以看出，初一年级学生的身高处于最低水平，男生均值为155.27cm，女生均值为154.42cm，初三年级学生的身高处于最高水平，男生均值为166.41cm，女生为158.72cm。本次测试中，宜都市初中生男、女生的身高从初一到初三阶段一直处于良好的递增趋势；同时男生的身高明显高于女生，且上升趋势也优于女生。但与全国男、女生身高均值相比，均低于全国水平。

3.1.2 体重测试指标的比较

作为人体横向发育的指标，体重直接反映了人体的骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官的综合发育状况。

表6 宜都市初中学与全国中学生体重均数、标准差比较

由表6可以看出中学生的体重从最初的男、女生较为接近，到后面随着年龄的增长体重不断的增加，处于良好的递增趋势，初一年级学生的体重处于最低水平，男生均值为46.94kg，女生均值为44.43kg，初三年级学生的体重最高，男生均值为54.79kg，女生为48.98kg，男生的体重增长速度高于女生。但与全国男、女生体重均值相比，均低于全国水平。

表7 宜都市初中生BMI指数均数

表8 宜都市初中生身高标准体重（%）

从表7可以看出，宜都市初中生男、女BMI指数均值均在正常体重范围内。从表8可以看出，随着生活水平的不断提高，低体重所占率较小，除了初二学生低体重占8.05%。初一超重及肥胖率分别占8.70%和4.78%，初二超重及肥胖率分别占7.8%和3.93%，初三超重及肥胖率分别占7.89%和3.68%，而这与家长不断的给孩子补充营养，却不注重体育锻炼有必然联系，如果不加以调整，引起学校、家长的重视，必然还会有上升的趋势。

3.2 身体机能指标

3.2.1 肺活量/体重指数

肺活量是指受试者最大吸气之后在做最大呼气是所排出的气量，在一定意义上可反映呼吸机能的潜力，选用了肺活量/体重指数作为体质健康评价的一个重要指标，主要是反映人体呼吸机能的状况，它能够有效的弥补单一指标评定时带来的局限性。

表9 宜都市初中生男、女生肺活量/体重指数总评表（%）

从表9可看出初一到初三男生优秀率最高的是初一，最低的是初二男生，不及格所占比例最高的是初二男生，不及格率最低的是初三男生。良好率和及格率基本上还是比较稳定，上下浮动不是很大。中学女生肺活量体重指数的及格比率非常高，三个年级优秀率均在30%左右，不及格率都在10%以下，大部分的学生都处在及格等级。结果显示，男、女生的测试结果四个等级分布比较合理，女生优于男生。而在马锦梦的硕士毕业论文《湖北省中学生体质健康现状调查与分析》结果得出大部分学生的该指标评级等级都集中在良好和及格，女生的不及格率明显高于男生，优秀和良好率也都低于男生，这可能有地区差异有关。

3.3 身体素质指标

3.3.1 50米

50m跑是国际上通用的通过较短距离的高强度跑来反映速度素质的水平。它能够综合的反映出人体的反映、爆发力以及灵敏等素质，因此，50米跑的测试成绩可部分地反映身体运动的综合素质。

表10 宜都市初中生男、女生50m跑成绩等级表（%）

从表10可以看出，初中男生50m的成绩处于及格这一等级较多，初一、初二的及格率甚至达到了60.55%和63.10%。良好率这一等级偏低，三个年级的不及格率较低，基本在3%左右，这说明了随着体育活动的大力开展，学生的素质有了提高。而50m测试，女生随着年龄的增长优秀率在逐年下降，到初三时优秀率已经从初一的22.27%降到了7.75%。但及格率呈逐年上升状态，到初三时，及格率达到了62.69%。良好率和不及格率波动不是很大。

3.3.2 立定跳远

立定跳远是反映下肢爆发力与弹跳力的运动项目，腿部爆发力是以腿部力量为基础，对下肢肌肉爆发力进行合理评价，可以综合反映肌肉的耐力情况，又对发展弹跳力、身体协调性有显著作用。

表11 宜都市初中生男、女生 立定跳远成绩等级表%

从表11中可以看出，初中生立定跳远的问题是不容忽视，男生不及格率均已达到了20%以上，女生不及格率低于男生，但也均在在17%左右，男、女优秀率则均在5%左右。男生和女生大部分人数集中在及格这一等级。

3.3.3 坐位体前屈

坐位体前屈是用于反映人体柔韧性的测试项目。柔韧素质与健康的关系非常密切，它对身体的协调能力、更好的发挥速度素质、防止运动创伤都有着积极的作用。

表12 宜都市初中生男、女生坐位体前屈成绩等级表（%）

从表12可以看出，男生坐位体前屈评价结果显示，男生的坐位体前屈成绩普通较好，学生的及格率所占比例较高。不及格率均在8%以下，但不及格率呈上升趋势，初三年级不及格率最高。初一年级男学生的柔韧素质水平最高，优秀率为23.73%，良好率为19.78%。女生不及格率最高的是初三为8.55%，最低的是初一4.19%，大部分学生集中在及格这一等级之中，特别是初二年级及格这一等级占75.58%。

3.3.4 引体向上/仰卧起坐

表13 引体向上（男）/一分钟仰卧起坐（女）成绩等级表（%）

从表13中可以看出，男生的力量耐力水平很低，不及格率均在60%以上，而优秀、良好这两个等级的学生加起来不超过20%，特别是初二年级优秀、良好的两个等级学生加起来低于5%。初二的优秀率为2.51%。这说明，男生的力量耐力急需加强，学校应该充分重视这个问题。中学女生仰卧起坐的优秀率也很低，三个年级的优秀率均在1%以下，大部分学生集中在及格这一等级之中。但不及格率控制在10%左右。

3.3.5 1000米（男）/800米（女）

耐力素质是反映人体健康水平或体质强弱的一个重要因素，它是指人体在长时间运动中克服疲劳的能力。800米跑（女）、1000米跑（男）作为测试学生耐力素质的指标，它既能反映有氧耐力又能反映无氧耐力的水平，又能够很好地衡量体质健康状况。

表14 男生1000m、女生800m成绩等级表%

由表14可以看出，男生1000m成绩的在四个等级中分布较为均匀，初三年级的不及格率最低，仅为5.83%.处于及格等级的学生较多。女生800m成绩的优秀率呈逐渐上升状态，从初一的25.43%到初三的33.84%。不及格最低也是初三年级，仅为1.87%。结果显示，初三年级的耐力水平普通较好，这可能与中考体育考查耐力项目息息相关。

4 结论与建议

4.1 结论

（1）宜都市初中生男、女生的身高从初一到初三阶段一直处于良好的递增趋势；同时男生的身高明显高于女生，且上升趋势优于女生。但与全国男、女生身高均值相比，均低于全国水平。

（2）宜都市初中生男、女生的体重从初一到初三阶段一直处于递增趋势；同时男生的体重高于女生，且上升趋势优于女生。但与全国男、女生体重均值相比，均低于全国水平。宜都市初中生男、女BMI指数均值均在正常体重范围内。随着生活水平的不断提高，低体重所占率较小，肥胖和超重现象值得学生、家长及老师的关注。

（3）在身体机能方面，初中男、女生的肺活量体重指数在四个等级的分布比较合理，大部分学生的该指标评级等级都集中在良好和及格。结果显示，女生的测试结果优于男生。

（4）身体素质方面，大部分呈现上升趋势，但是上升较为缓慢。从此次调查的数据可以得出在坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）/仰卧起坐（女）中都呈现出优秀率过低，而不及格率偏高的状况，尤其是在男生的引体向上项目上，不及格率高达80%，造成初中生身体素质发展不平衡的主要原因是缺乏锻炼。

4.2 建议

4.2.1 正确引导，充分发挥学校的监督和管理职能

学校体育应认真落实“健康第一”的指导思想，引导学生认识到体育锻炼对体质健康的重要性，帮助学生们树立正确的健康观，培养良好的锻炼习惯和终身体育意识。同时学校领导要提高对体育课重视和支持程度，充分发挥其监督和管理职能，切实保证学生的体育锻炼场地、体育锻炼器材和体育锻炼时间，全面促进学生身体素质的发展。

4.2.2 教师改变教学观念，注重课程的改革和发展

体育教师要改进教育方法，注重体育课程的改革与发展，开展符合青少年成长规律、学生喜爱的课程内容和运动项目，激发学生的兴趣，充分调动学生的积极性。同时根据学生的体质现状，进行有针对性的练习。尤其要多开展适合女生体育锻炼的项目和增加女生活动场地，有利于提高女生体育锻炼积极性，进而提高女生的体质健康状况。

4.2.3 加强学校的饮食管理，建立合理的饮食结构

在本次测试中，有一小部分同学出现了超重或肥胖的现象，宜都市大部分学校为住读学校，而学校的大锅饭、大锅菜容易导致学生不爱吃正餐，偏好零食，学校应当加强饮食管理，同时加强学生的营养卫生知识，让学生形成较合理的饮食结构。

4.2.4 家长应重视家庭体育锻炼，引导孩子全面发展

家庭教育是孩子全面发展不可忽视的一部分，家长要重视体育锻炼，应督促并陪伴孩子积极参加体育锻炼，让孩子养成终身运动的好习惯。

［1］ 王晶.大学生体质健康状况分析及对策研究［D］.泰山医学院，2012.

［2］ 2014年全国学生体质与健康调研结果［J］.中国学校卫生,2015,12.

［3］ 杨志勇，王志斌．张家口市聋哑学生身体素质和健康状况的调查与分析［J］．河北北方学院学报，2008,06.

［4］ 马锦梦.湖北省中学生体质健康现状调查与分析［D］.武汉体育学院，2014.

［5］ 赵俊丽，吕晓华.成都市中小学生体质与健康状况调查［J］.中国学校卫生,2010(10).

［6］ 钟海明，苏仕君.中小学生体质健康影响因素分析［J］.教学与管理.,2009(30).

［7］ 林莉，孙仕舜，董德龙.学校体育对青少年体质健康促进的思考［J］.北京体育大学学报，2011(08)：71-74.

［8］ 李刚.2010年吉林省中小学生体质健康状况综合分析及干预对策研究［D］.东北师范大学，2012.

［9］ 姚小燕.黑龙江省中小学生体质健康评测现状分析及对策研究［D］.哈尔滨：哈尔滨体育学院,2011.

［10］2010年全国学生体质与健康调研结果［J］.中国学校卫生,2011,09.

［11］张艺宏，侯乐荣，居媛媛.四川省城镇中学生体质现状分析［J］.四川体育科学,2011(2)：100-104.

Investigation to the Junior Middle School Students'Present Physical Health of YiDu City in 2015

YU Chunlian
(Honghuatao Junior middle school of Yidu city，Yichang 443311,Hubei,China)

余春莲（1988-），湖北宜昌人，硕士，中学一级教师，研究方向：体育教学。