体育价值观与大学生体育锻炼行为的关系探讨

孙柱兵

（贵州工程应用技术学院体育学院，贵州毕节551700）

体育价值观与大学生体育锻炼行为的关系探讨

孙柱兵

（贵州工程应用技术学院体育学院，贵州毕节551700）

通过随机抽样调查了209名大学生体育价值观与体育锻炼行为之间的关系，并对样本数据进行描述统计分析、因子分析、相关分析和线性回归分析，实证研究表明：体育价值观及其各因素与大学生体育锻炼行为两者之间存在显著的线性回归关系。理论拓展认为，体育锻炼行为的发生一方面得益于体育价值观内在驱动力的诱发作用，另一方面也是建立在客体环境上外因合力的结果。建议在大学体育教学中重视对学生体育价值观的培养，从而引导他们积极参与体育锻炼，增强学生的身体素质。

体育价值观；体育锻炼行为；回归分析

近20年来，学生体质在连年下降，这是一个不争的事实。2010年的国民体质监测报告显示，相比1985年的大学生，肺活量、女生800米和男生1000米跑的体测数据都下降了10%以上。毫无疑问大学生体育锻炼严重不足是造成这种境况的主要原因之一，而大学生的体育锻炼归根结底在于大学生的体育观念问题，因为观念是人们在实践当中形成的各种认识的集合体，它对人类的任何行为都具有直接或间接的引导作用，大学生的体育锻炼行为也必然被认为是大学生体育价值观影响的结果，可以这么说，大学生体育价值观是其体育锻炼行为的杠杆。体育价值观是大学生对体育价值及体育价值关系整体的、根本的看法、观点和态度，是大学生价值观在体育方面的具体化，是指导、支配和评价大学生体育行为的核心观念。［1］学术界大量的研究从理论层面论证了积极健康的体育价值观是有助于体育行为的产生的，［2-5］但从实证层面上论述体育价值观与体育行为关联的研究却甚为少见。体育价值观到底在多大程度上影响了大学生的体育锻炼行为，作用有多大？对这些问题的探索很有必要。本研究正在基于此设问，采用问卷调查法、逻辑分析法、数理统计法等研究方法对大学生体育价值观与体育锻炼之间的关系进行实证分析，期望发现与预测体育价值观对体育锻炼的影响程度，从而为我们在教学中重视学生体育价值观的培养提供理论依据。

一、研究对象与方法

1.被试

本研究采取年级分层随机抽样的方法，确定某师范大学5个班级的大学生为测试对象，在调查统一指导语提示下完成问卷调查。问卷结束后回收样本238份，有效输入样本量209份，有效回收率87.9%，其中男生115人，女生94人。

2.研究方法

（1）问卷调查法

问卷设计：为了提高问卷设计的合理性，遵循社会学问卷设计的要求，首先制定《问卷一：体育价值观开放性调查问卷》，在发放问卷整理后，归纳整理出大学生体育价值观的内涵主要包括健康、教育、竞争、休闲和经济价值观等5大因素，这和陈琦、杨文轩教授的研究结果基本一致。［1］一周后在同一批学生中发放正式调查问卷《体育价值观与大学生体育锻炼的关系调查》。在问卷中设计体育价值观的5因素为评价指标，每一个评价指标衍生出4个变量，运用liker5分量表法分别对变量赋值，其中非常不同意：1分；不同意：2分；没意见（无所谓）：3分；同意：4分；非常同意：5分。问卷最终总分即为体育价值观的得分。为了研究的需要，参考我国普遍采用的体育人口判定标准，对问卷中提到的体育锻炼行为同样进行赋值，其中周锻炼次数为0-1次：1；2次：2；3次：3；4次或以上：4；每锻炼一次均满足“中等强度且时间在30min以上”。

信度与结构效度检验：对问卷编制完成后，请教相关院校的体育学和社会学专家进行综合评估，经过多次修改，最终确定20个研究变量。第一次问卷发放结束后的一个星期，再随机抽取其中40名学生进行重复测试。结果表明，两次测试数据呈中等以上程度相关，相关系数在0.70-0.91之间，总问卷相关系数为0.85，问卷设计具备较高的重测信度。结构效度检验最好的方式是进行因子分析，通过SPSS19.0测得KMO度量值为0.661，大于0.5，Bartlett球形检验Sig值为0.000，小于0.01，表明适合进行因子分析，问卷有较好的结构效度。

（2）数理统计法

运用SPSS19.0（中文版）统计分析软件对变量进行数据处理，包括描述统计分析法、因子分析法、相关分析和线性回归分析等。

二、结果与分析

1.大学生体育价值观的描述统计

表1　大学生体育价值观的描述统计

X17经济X18X19 X20 209 209 209 209 1 1 1 1 5 5 5 5 3.22 3.20 3.31 3.39 .985 1.049 1.025 1.069

在本研究中，大学生体育价值观从5个指标体系进行调研，探讨其对学生锻炼行为的影响效果。其中健康价值观包含变量X1-X4，教育价值观包括变量X5-X8，竞争价值观包含变量X9-X12，休闲价值观包括变量X13-X16，经济价值观包含变量X17-X20。每一个变量的赋值从1到5，反映了体育价值观的评价等级，分数越高，等级越高，也意味着体育价值观更积极更健康。从表1可以看出，健康价值观更是大学生认同度最高的指标体系，尤其是变量X1（体育促进人的体质健康）更是达到了均值4.01。相对来说，经济价值观认同度稍低。总体来讲，大学生的体育价值观是积极健康的，这与黄金鹏、孙兴东、陶涛等人的研究基本相同。［6-8］

2.体育价值观与大学生体育锻炼行为之间的相关分析

体育价值观作为一种观念形态，在一定程度上决定了大学生的体育锻炼行为。为了验证大学生体育价值观与锻炼行为之间可能存在的关系，探寻其密切程度，首先对问卷测得的各个变量进行相关性分析。

表2　体育价值观各因素与体育锻炼行为的偏相关矩阵（以性别为控制变量）

结果表明：体育价值观及其各因素与大学生锻炼行为均显著相关。以性别为控制变量的进一步偏相关分析（表2）得出：体育价值观与锻炼行为之间存在高度的正相关，相关系数高达0.759，据此可以推断积极的体育价值观是有助于大学生投入到体育锻炼中去的。健康价值观、教育价值观、竞争价值观、休闲价值观和经济价值观对锻炼行为的影响系数也呈中度正相关，相关系数分别为0.418、0.457、0.479、0.502和0.292，其中休闲价值观与大学生锻炼行为相关系数最高，也反映了在当今快节奏的现代生活压力下，人们更加认可体育锻炼是一种理想的休闲生活方式。

3.体育价值观及其各因素对体育锻炼行为影响的预测

从表2可以看出，体育价值观及其各因素对体育锻炼行为的影响是显著的，据此我们可以通过系列层级线性多元回归分析进一步探究其对体育锻炼行为的影响程度。

（1）体育价值观影响大学生锻炼行为的一元回归模型

以上述相关分析为基础，以体育价值观为自变量，体育锻炼为因变量，采用“进入”方法进行线性回归分析。

表3　体育价值观影响体育锻炼行为的回归模型汇总结果*

汇总结果如表3所示，R值为0.759，Durbin-Watson值为1.191，自变量体育价值观能够很好地解释因变量体育锻炼行为的结果，显著性水平的P值几乎为0，说明模型通过了设定检验，因变量与自变量之间具有显著的线性关系，因此我们可以预测因变量与自变量之间的关系模型：Y（锻炼行为）=-6.273+ 0.122X（体育价值观）。

（2）体育价值观各因素影响大学生体育锻炼行为的多元回归模型

为了进一步探讨体育价值观与大学生锻炼行为之间的关系，本研究以体育价值观各因素作为预测变量，体育锻炼行为为因变量，采用“进入”方法继续做多元回归分析。

表4　体育价值观各因素影响大学生体育锻炼行为的整体回归结果

表5　体育价值观各因素影响大学生体育锻炼行为的模型整体方差分析*

从体育价值观各因素影响大学生锻炼行为的整体回归结果来看（如表4），模型的整体拟合优度系数为0.761，判定系数值R2=0.580，自变量与因变量之间具备高度显著的线性关系，同时模型给出的Durbin-Watson值为1.222，D.W统计量在2左右说明残差是服从正态分布的，模型的解释能力是很强的，进一步说明模型良好的拟合效果。从模型方差分析表5可以看出，模型设定F检验统计量55.958，显著性水平Sig值为0.000，说明预测变量与因变量之间具有显著的线性关系。

图1　影响体育锻炼行为的体育价值观各因素正态概率P-P图

表6　体育价值观各因素影响大学生体育锻炼的模型回归系数

从影响体育锻炼行为的体育价值观各因素正态概率P-P图（图1）也可以看出，散点基本围绕斜线分布，进一步说明了自变量与因变量之间的线性关系。通过表6可以得出模型的回归系数及检验结果，其中常数项是-0.6182，无论是健康价值观、教育价值观、竞争价值观还是休闲价值观、经济价值观，Sig值都小于0.01，都对锻炼行为具有显著性的独立贡献进入到了回归方程。据此我们通过建立标准化的多元回归模型进行预测体育价值观各因素的正向影响程度。最终非标准化的回归模型为：Y（锻炼行为）=-6.182+0.422X1（健康）+0.490X2（教育）+0.510X3（竞争）+0.559X4（休闲）+0.431X5（经济）。

三、理论拓展

1.体育价值观：诱发大学生体育锻炼行为的内在驱动力

社会心理学研究认为人的价值观念影响态度，态度反过来又会影响人的行为。［9］体育价值观作为一种价值取向，它存在于“每一个人的价值体系当中，是人们进行思考与行为的尺度和准则”。［10］问卷数据和理论证实基本上反映了体育价值观之于大学生体育行为的催发效应，体育价值观及其各因素与大学生体育锻炼行为存在中度及以上相关关系，总体来说映照出体育价值观认可度越高，大学生的锻炼积极性越高，反之，则锻炼次数越少。但是用这种简单的“因为A，所以B”的逻辑推理来诠释体育价值观与体育行为之间的关系似乎有失偏颇。事实上，大学生体育价值观是一个复杂的心理结构，它的形成受多种外部条件的影响，有其外部导入的客观制约性和潜移默化的潜意识模仿机制，同时还要受许多心理条件的制约、有其内部生成的主观能动性和主动的自我塑造机制，而且这两个方面是辨证统一的关系。［12］同样体育锻炼行为的产生也并非只是体育价值观的影响所致，马克思主义认为，任何一种行为的产生都是事物外因和内因合力作用的结果。如果说大学生体育价值观是体育锻炼行为的内在驱动力，那么体育行为的外在助推力便是大学生同伴群体的影响、教师的引导以及电视媒介的宣传等。尤其是对同质群体体育锻炼行为的认同和模仿成为很多大学生体育锻炼行为最初的原动力。无论是主动参与的还是被动接受的体育锻炼行为都是在这种内因与外因的双重心理机制下诱发的。因此，大学生体育锻炼行为的产生一定是主体内需和客体外助作用的双重结果。理解了这一点，对我们在教学中如何引导大学生体育行为将大有裨益。

2.杠杆原理：体育价值观与体育锻炼行为的辨证关系

大学生体育价值观是一种以自我需要为价值原点的体育态度取向，在此基础上细分出体育健康价值观、体育教育价值观、体育休闲价值观和体育经济价值观等五种体育价值观，并共同影响着大学生的体育行为。

图2　体育价值观与体育锻炼行为之间的杠杆原理

通过前面的实证研究表明，体育价值观的认同度和体育锻炼行为之间存在某种显著的线性回归关系，但这种论证是排除了客体环境因素的影响，在具体到个人或者群众中，体育锻炼行为并非单因素的体育价值观所能决定的，具体到每一次体育锻炼行为，也都有时间、频率和强度的区分。实质上每一次的体育锻炼行为只是在大学生体育价值观的杠杆效应下完成的，如图2所示。体育价值观和体育锻炼行为之间的关系就类似于杠杆原理，在支点的左边是体育价值观各因素，右边是体育锻炼行为，细分每一次参与行为，具体到时间、频率和强度三个方面。杠杆平衡的前提条件是左右两边的力矩必须相等，也就是必须保证“体育价值观×积极的客体环境=体育锻炼行为×消极的客体环境”。在不考虑客体环境（包括同伴的作用、教师的引导、媒体的宣传等）影响的前提条件下，显然体育价值观对体育行为的预测作用是非常明显的，在此不再赘述。但由于人朝夕生活在社会群体之中，很难不受外界媒介影响，对于同样体育价值观的两个个体，客体的环境因素对体育锻炼行为往往起到决定性的作用，而具有同样客体环境的两个个体，体育价值观的不同决定了体育锻炼行为的不一致。具体到个人而言，当积极的客体环境超过消极的客体环境时，维持相对稳定的体育锻炼行为就变得容易许多，反之，提高自身对体育锻炼的认知就变得更为重要了。

理解了体育价值观与体育锻炼行为之间的辨证关系，对奋战在一线工作的教育工作者而言是个极大的启示。近年来，阳光体育运动的推行和实施风靡全国，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的标语也成为了阳光体育运动倡导的重要理念与行为指引［12］，但自推行阳光体育运动以来，效果依然不甚理想，作为一项系统工程，最终吸引更多的人参与到体育运动中去才是重中之中，从体育行为产生的机制而言，体育价值观的内因和客体环境的外因作用几乎是决定性的，但人是一个非常复杂的社会个体，任何细微的心理变化都将对行为结果产生影响，因而也希望更多的深层研究能够参与进来，找出体育锻炼行为的发生机制，也让这项研究变得更加丰满和具体。

［1］陈琦，杨文轩，杨海元，等.我国当代体育价值观的研究［J］.体育科学，2006（26）：3-9.

［2］李华.当代体育价值观基础理论研究［J］.武汉体育学院学报，2004（6）：30-32.

［3］王奇峰.对我国体育价值观研究的几点思考［J］.体育学刊，2007（5）：10-13.

［4］孙柱兵，贺昭泽.论我国当代体育价值观的内涵［J］.首都体育学院学报，2010（5）：33-36.

［5］黄恩洪.高校体育教育目的与体育价值观的培养［J］.武汉体育学院学报，2002（5）：92-93.

［6］黄金鹏.试论现代人的体育价值观［J］.南京体育学院学报，2002（4）：18-20.

［7］孙兴东，陈开梅.江苏省大学生体育价值观影响因素的特征分析［J］.体育与科学，2010（2）：73-76.

［8］陶涛，陈新华.大学生体育价值观现状及对策研究［J］.搏击（武术科学），2009（9）：84-86.

［9］裴德超，高鹏飞.农民工子女身心健康与体育锻炼行为的研究［J］.体育与科学，2013（1）：94-98.

［10］李海燕.企业员工体育锻炼行为诱发因素分析［J］.体育与科学，2012（11）：92-96.

［11］陈开梅，董磊，杜雨，等.大学生体育价值观影响机制模型研究［J］.首都体育学院学报，2012（2）：177-180.

［12］郑汉山.大学生体育价值观与阳光体育运动的和谐发展［J］.体育学刊，2013（3）：65-68.

Research on the Relationship between Sport Values and Physical Exercise Behavior among College Students

SUN Zhu-bing
（School of Physical Education，Guizhou University of Engineering Science，Bijie，Guizhou551700，China）

By random sampling survey of 209 college students，the relationship between the sports values and physical exercise behavior of which is described on the sample data statistics analysis，factor analysis，correlation analysis and linear regression analysis，the research results show that the sports value and college students'physical exercise behavior，there is significant linear regression relationship between sports values are college students sports behavior to living agent.By further empirical analysis，the occurrence of physical exercise behavior not only the sports values the role of subjective internal cause，is based on the results of the external force on the object environment，advice in sports teaching in university attaches importance to the cultivation of student's sports values，so as to guide them to take an active part in physical exercise，increase students'physical quality.

Sports Values；Physical Exercise Behavior；Regression Analysis

G8

A

2096-0239（2016）04-0144-07

（责编：任秀秀责校：明茂修）

2016-06-05

2014年度贵州省教育厅高校人文社会科学研究项目，项目编号：14ZC305；2015年贵州工程应用技术学院校级青年基金项目，项目编号：院科合字［2015］14号。

孙柱兵（1982-），男，湖南邵阳人，贵州工程应用技术学院体育学院副教授，硕士。研究方向：体育人文社会学。