浅析中职体育对提高学生适应社会能力的意义

卢树志

摘 要：体育课程是一项非常重要的课程，它可以充分发挥学生的潜力，培养学生多方面的兴趣，是高中体育教育的方向所在，也可以提高学生的身体与心理素质，磨练学生的意志，为学生提供社会交往的良好空间，有助于学生社会道德规范的形成，是促进学生社会化的重要手段与途径。

关键词：中职体育；学生；社会适应能力

中职生是一个特殊的群体，这是由于这个年纪的学生在心理方面还不完全成熟，对外界的认识也有偏差，自身的价值观和需求不确定，同时，由于长期在学校学习，在人际交往能力方面也有所不足，因此，如何提高他们的社会适应能力，促进其健康成长，形成正确的人生观和世界观是一个值得关注的问题。中学体育培养学生的社会适应能力是学校教育的重要内容之一，也是学校体育的主要目标。

所谓社会适应，指的是个人或群体通过改变自身的一些行为，使其更快、更好地适应所处的社会环境的过程。一个人自身所拥有的各种能力也会间接影响其社会适应能力，身处社会中就需要掌握各类知识，以此提高自身能力，从而成为具有良好社会适应能力的个体；对于最终要步入社会的学生来说，除了必备的学习能力，还需要有认知、生活、人际交往以及实践等方面的能力，逐渐地学习、调整的这一过程就是个体社会化的过程，同时也是个体不断提高社会适应能力的过程。体育活动本身就有相互矛盾的一些特征，如竞争与协同、胜利与失败、求胜欲望与规则限制、强烈的情绪体验、复杂的互动关系等，这些矛盾体让体育活动在促进个体社会化、提高社会适应能力方面有着无法代替的优势，是学生社会化过程重要的推动者。

一、体育为学生提供了社会交往的良好空间

体育活动本身所拥有的一些特性，对学生适应社会能力有着促进作用，学校中的一些社团和体育竞技比赛间接地给学生提供了一个良好的社交环境。一个人的社交能力是其立足于社会的关键，在学校创造的这些社交环境中，学生可以最大限度地释放自己。大多的体育活动都是群体性质的，以对抗或合作形式为主，学生可以从中学到团结协作、互相帮助的乐趣，加强了彼此之间的联系，在轻松、快乐的氛围中逐渐学会交往的能力，为以后步入社会打下了良好的基础。

二、体育竞赛规则有助于学生社会道德规范的形成，能够磨练学生的意志品质

在社会中，每个人都是一个独立体，在不触犯法律法规的前提下拥有平等和自由。对于学生而言同样拥有这样的权利，前提是遵守学校的各项规章制度。在体育比赛中，学生会依照比赛规则，服从裁判的安排，约束自身，避免出现越轨的一些行为，在友好的氛围中与他人竞争或协作，有助于培养学生遵纪守法、自我约束的能力，同时也为将来倡导社会道德规范打下良好的基础。在比赛中，有赢就有输，坦然地面对失败，使学生在磨练了坚韧的品质的同时也是学生培养社会能力的重要方面。比赛中的失败者接受失败无疑是一次很好的心理受挫的训练，这种心理调适的过程也是社会适应能力的一个重要过程。

三、体育竞赛能够培养学生的社会交往能力

在我们的人际交往中，大家对彼此的行为都有期望值。举个简单的例子，当我们的行为达到并高于对方的期望值，对方就会对我们产生愉悦反应，从而减少排斥感，我们自然而然地会融入别人的群体之中；反之，当我们的行为达不到对方的期望值，对方的愉悦心理得不到满足，对方自然而然地就会对我们产生排斥反应。所以，“角色获得”是我们准确了解别人期望的最有效途径。何谓“角色获得”，就是指站在别人的立场，体验别人的角色，了解别人在特定的交往情境中的期望与情感，即换位思考。体育教学也不例外，无论是课堂上还是课余活动，都需要教师与学生建立在真诚互动、相互交往和沟通中进行。由于体育活动大多数都是在群体之中进行的，有些项目是需要共同配合来完成，如足球、篮球这些项目，必须要有团队配合的精神才能进行下去，不能带有任何的个人感情色彩，要平等、友好，这样，每个人的个人价值都能得到实现，从而满足了个人的愉悦感。只有这样，每个学生在体育活动中都获得了正确的角色定位，才能促进他们之间的交流，培养他们之间和谐相处的能力，从而有利于社会交往能力的培育。

四、学校体育促进学生社会适应能力的策略

1.注重体育教师综合素质的培养

加强体育教师的综合素质培养，是提高体育教学质量的重要内容，体育教师应从努力加强体育教学及与其相关的专业知识方面的培养，树立正确的教学指导思想、乐观积极的人生态度和良好的自我意识，通过培养高尚的道德观，从而影响学生的心理。另一方面，体育教师也要学会培养融洽的师生关系，利用互换角色的形式，让学生从自身、教师及他人的思考角度，全方位地考虑问题，深刻地体会人与人之间的相处之道。教师还可以通过一些团队性质的活动加强学生的团队协作意识和协调处理能力，从而使学生在角色互换的形式中体验不同角色的人生，进而培养学生的社会适应能力。

2.对学生加强生命教育与挫折教育

拥有健康的身体、积极向上的心态是生活和学习必不可少的基础条件。生活中的健康心态有助于学生积极学习，积极面对挫折，磨炼自己的意志，培养学生的进取心，激励学生克服困难，挑战自我，培养自己顽强的意志、坚韧不拔的精神和战胜困难的勇气。教育学生要“锻炼自我，丰富自我，战胜自我，完善自我”，培养学生永不言弃的进取精神。在体育教育教学过程中，教师可以采取比赛、测试等方式，引导学生面对困难，接受挑战，最终战胜心理及身体过程。在此过程中，学生会经历心理上的压力和身体上的疲累，切身感受挫折的完整过程。教师授课过程中，以学生为主体，要讲究教学方法。当学生在学习过程中不得其法，教师可以传授学习技巧，当学生遇事想退时，鼓励学生面对困难，积极挑战。只有这样，才能培养学生良好的心态，在步入社会时也有较强的适应能力。

3.发挥体育教学评价对提高学生社会适应能力的作用

在传统的体育教学评价体系中，多把身体素质、运动能力和技能当作重点考察的对象，但是对体育素养、合作精神、社会适应能力等很少涉及。从体育教学的发展趋势来说，评价应伴随教学的各个环节，要考查学生的学习生活态度，衡量学生情感体验，评价学生对知识的运用，提高社会适应能力。评价可以由教师、家长、学生、其他社会成员进行。可以使用的评价方法也很多，需要注意的是，在评价过程中，不能对学生一概而论，要注重学生的个体差异。体育教育有其教育的特殊性，存在很多人文因素及科学衡量方式，对学生的社会适应能力及其评价指标进行深入探究，制订出更有助于学生成长的评价方法。

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