拓展训练在初中体育课堂中的准备与课堂体验

夏兆虎

摘 要： 时代迅速发展的同时教育也在逐步推进，虽然教育在不断进步，但是进步的同时带来挑战和困扰，创造新型的教育方法是时代的需求，提高课堂教学效率成为我国当今社会发展的趋势和主要发展任务。体育对于每一个学生的成长都有不可磨灭的作用，初中体育是初中学习科目中的一部分，初中体育主要的教育理念为促进学生身体健康，让学生的身体机能更加有活力，在德智体美上全面发展。当然德智体美的全面发展离不开身体健康发展，身体的健康需要初中体育老师应用健康的教学方法和适当的教学准备提高初中生的身体素质。文章就拓展训练是当今社会体育训练中广泛应用的一种教学方法，拓展训练在初中体育课堂中的准备与课堂体验展开研究讨论。

关键词： 初中体育 拓展训练 课堂教学

初中体育是体育发展的基础，也是学生开始理解体育的开端，初中体育重在锻炼学生的身体健康，强化基础的训练，为将来高级体育打下良好基础。拓展训练在当下教育体制下，拓展训练是一种高强度的新型训练模式，旨在提高学生的身体素质，提高学生的身体综合素质。在拓展训练中，拓展训练不仅能够提高初中生的身体素质，还能强化学生面对艰苦环境与心理考验的双重训练，对于学生健康成长有重要意义。

一、拓展训练在当代教育中的现状分析与思考

拓展训练是我国在初中体育教学中新增加的一种体育教学模式，它的出发点主要是提升初中学生的体育学习水平，提高学生的身体素质和心理承受压力。然而，虽然出发点与发展方向是极具代表性和有前途发展潜能的，但是由于我国对于拓展训练这一方面开展的时间有限，没有得到足够重视，因此在体育课堂上相对于拓展训练这一方向的课题相对较少，学生在拓展训练课堂上付诸的行动没有达到国家对拓展训练的预期期望值，现在的初中体育课堂对学生身体和心理素质的深度训练机会几乎微乎其微，课堂中涉及的体育训练项目也只有那么几种，学生只是对那么几种体育训练项目重复练习，不仅失去了上体育课的兴趣，而且使得学生的身体和心理锻炼没有起到一定的作用。学校的有关部门要对拓展训练的重要性引起重视，对拓展训练的项目多开发几种，只有有了这种认识，体育课堂训练才会影响学生体育课堂的学习效率。

二、拓展训练实施所面临的问题分析和解决方向

拓展训练在初中体育训练中的安全可行性这个环节是比较薄弱的。从初中生的生理看，初中生正属于半成熟时期，身体机能正在成长阶段，假如学生在这时期身体的任何一部分受到伤害将会影响身体的生长状况，学生拓展训练是相对于平常训练危险系数比较高，而且现在的初中生大多数都是独生子女，是每个家庭的宝，都是温室的花朵，身体伤害是不容发生的，因此拓展训练的实施在安全方面存在较大阻力，确实存在安全隐患。如今，在初中体育中拓展训练的实施还没有完善，实施时间不长，许多基础设施没有完善，安全防护措施不够齐全，会导致安全问题频频发生，影响学生的人生安全和家长的信任。

三、拓展训练在初中体育课堂教育中应用的可行性分析

拓展训练的教学目的是提高学生综合素质，它的教学点为培养学生的团队协作能力和个人极限挑战能力，为了提高学生的各项能力拓展训练在当代教学中还是有极广阔的发展前景的。传统意义上的体育教学学生是顺着老师的指导麻木进行课堂作业，新时代的体育教学是以学生为学习主体，增强学生自我认同感、自信心、挫折抗突发事件能力、团队协作能力的新型课堂，为了让学生从小就拥有健康的心理和身体，拓展训练在初中体育课堂教育中应用是有可行性的。大多数学生在进入初中时大概年龄为十二到十五岁，这个时候的初中生已经具备个人对是非的分析能力和选择能力，在体育教学中他们更看重个人需要的满足。老师在体育教学中一定要将体育器材准备充分，这样可以吸引学生对体育的热爱。在教学中老师应该就地取材组织学生进行一些运动，激发学生的运动兴趣。

四、在拓展训练模式中老师应该注意教学方法的准确性

在拓展训练中，培养学生的团队意识和合作理念是老师教学的基本理念，当前教学是为了提高学生的综合素质和上课积极性，老师在上课之前应该根据具体的课题先备好教案，不要随着学生的习惯意识上课。当然老师在课堂中不应该死板，应该应用合适的活跃的上课模式教学生学习体育，提高学生的综合素质和心理素质。班级是由许多不同性格、不同体质的学生组成的，老师在实施拓展训练之前应该根据特征制订多套实施方针，这样老师在上课过程中可以根据每个组的学生体征训练学生的身体机能提高，学生可以在课堂中学习到许多对自己有益的知识。所以，老师的课前准备将会影响学生对于这节课的学习效率。拓展训练的良好实施将会开发学生的潜能，培养学习创新意识，提高学生在学习生活中所能够克服困难的良好心理素质。

拓展训练是在原有的体育教学方式上衍生出来的教学方法。将拓展训练应用于初中体育训练中，培养初中生的创新意识合作理念、探险精神和心理承受能力是比较有用的教学方法，它将会使得学生在面对困境时沉着冷静，迅速做出判断，找到解决方案，把拓展训练应用在初中体育中是根据时代的要求做出的选择，是培养优秀人才的有效教育方法。

参考文献：

[1]田海涛.中学开展拓展训练的可行性及其必要性[J].文体用品与科技，2014（10）.