新农村建设十年背景下抚州市农村老年人体育锻炼现状

王科群

【摘 要】农村体育运动的普及与发展是全面小康社会目标实现的基本内容和重要保障。本文通过对新农村建设十年背景下抚州市农村老年人体育锻炼的情况进行调查，然后进行分析，以期探索在新形势下农村体育事业进一步发展的策略和思路。

【关键词】新农村建设；老年人；农村体育

本文旨在对新农村建设的历史机遇下江西省抚州市农村老人参与体育锻炼的情况进行调查研究，并在此基础上找到适合本地区的农村老年人体育锻炼发展的策略与建议。

1新农村建设的伟大历史机遇

“新农村建设”这一历史使命是全社会的期待，也是中国共产党执政为民的思想集中体现。农村建设与发展始终贯穿在党的施政理念和策略中。

1.1 “新农村建设”的历史继承性

“社会主义新农村建设”这一概念并不是全新的提法，早在建国初期1950年作为执政党的中国共产党曾多次提到这一概念。根据中国社会结构的自身特点，以及中国共产党的成长和历史，建国后党和政府非常重视农村建设。只是在一段历史时期中，因为要保家卫国提高国防工业水平，农村建设曾一度被忽视。农村对新中国的诞生和建设都做出了伟大的牺牲和贡献。2005年10月，第十六届五中全会通过了《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十一个五年规划的建议》，提出了建设“社会主义新农村”的重点任务。而农村体育文化作为新农村建设重要组成部分，其发展对新农村建设进程起着举足轻重作用。截至目前，“新农村建设”已经历了十个年头，农村建设取得了显著成绩。农村的经济，文化，教育，医疗卫生，思想道德等方面的建设成果有目共睹。

1.2 农村体育运动在“新农村建设”中的作用

2016年，中共中央国务院发表了《关于落实发展新理念加快农业现代化实现全面小康目标的若干意见》的“一号文件”。这是自2004年以来，连续第13次以三农问题为主题的一号文件。2016又是 “十三五”的元年。在十三五计划中，农村建设也是一项重要内容，比如扶贫工作，环境改善。

新农村建设的重要目标就是从经济，社会，文化和可持续发展等方面在农村地区达到量化标准，让农村地区按计划进入小康社会。使农村地区，农村居民有机会同享改革发展成果，发展自己潜能，发挥自己才智，可以实现他们自己的中国梦。体育运动是其中重要的有机组成部分。

2江西省农村的发展与变迁

改革开放以来，在中央积极的三农政策影响下随着经济社会的发展，农村社会已经得取得伟大的发展成果并发生了深刻的变迁。

2.1 农村地区经济文化的显著发展

农村社会环境在经济和文化方面都有了巨大进步。与经济发展和农村居民衣食住行息息相关的基础设施逐步完善。主要体现在几个方面。一是交通条件的大幅改善。截止2012年全国通公路的建制村占村总数99.55%，其中通硬化路面的建制村占86.46%。至2015年底，全国有9个省份实现了县县通高速路。其次是通讯手段的升级与完善。从程控电话，无线电话到互联网的接入，将农村地区也纳入了信息高速网中。让农村不再处于天然的屏障之外。

农村的政策环境日趋宽松。2006年1月1日起，十届全国人大常委会第十九次会议关于取消农业税的决议正式实施。存在了两千多年的农业税从此成为历史。同时极大减轻了农民负担。2004年起，粮食直接补贴政策开始实施。粮食直补政策极大的鼓励了农民种粮的积极性，提高了农民收入，同时也保障了国家粮食战略安全。

2.2 江西省人口城镇化

江西省是传统的农业省份。农业人口比重较大。2000年，城镇化率为27.67%。因江西省紧邻东部和南部发达省份江苏，浙江，福建，广东，随着地域优势的发挥，城镇化率增长明显。2010年提高到44.06%。同时缩小了与全国平均水平差距。根据江西省的十二五发展规划，“十二五”期间，全省城镇化率目标达到52.8%，城镇人口超过全省总人口一半。已接近了56.1%的全国水平。按照目前国际国内的经济社会发展环境和趋势，结合江西本省的具体情况，预测到2030年，江西省城镇化率将达到62%。到2060年，江西省的城镇化率将达到75%。

2.3 江西省人口老龄化

与全国形式一样江西省人口老龄化趋势在逐渐加重。2010年65岁及以上人口占全省总人口7.6%。世界卫生组织定义国际标准是60岁及以上人口占总人口比重达到10%或者65岁及以上人口占总人口比重达到7%。按此标准江西省在2010年已进入老龄化社会。据推测2031年江西省65岁及以上老人将达到14%。2044年达到峰值20.93%。江西省人口高龄化形势严峻，据预测80岁以上老年人到2060增加到309.06万。

3抚州市农村地区老人体育锻炼情况

3.1 江西农村地区体育意识的嬗变

农村体育意识形态经历了从尚武救国到强身健体的转变。中国近现代史中每次历史的更迭受冲击最直接，感受最深刻的是农民。清末，在亡国灭种的危机面前，农民开始习武以期挽救国难。新文化运动伊始，倡导德育，智育，体育的“三育”观。体育成为个人修养的必要组成部分。身心健康方称为真正的健康。建国后，中国继承了之前的积弱积贫，并因为政治原因被欧美大国封锁。体育运动成为“争气扬威”的政治任务。直至今日我们对金牌的迷恋就是这种思想的遗存。改革开放后，体育职业化，市场化开始。到本世纪，“终身体育”的理念得到广泛普及。农村人，尤其老人也主动加入了体育锻炼的队伍。为了身体健康，同时也是一种兴趣爱好。随着老龄社会的到来，老年体育运动关系到老人的福祉，社会的安康。

3.2 老年人参与体育锻炼的方式

抚州地处江西东部，下辖一区十县。2010年全市人口391万，65岁及以上老人占6.93%。地貌以丘陵为主，地势较平坦，交通便利，老年人出行方便。

老年体育锻炼可以减少预防老年疾病，增强老年人体质提高老年人生活质量。太极拳，拳操等民族传统体育项目在老年人中适应性比较广泛。在公园，街道，马路漫步是体质较弱，或行动不便利老年人常选择的方式。民族舞，健身舞是老年女性较钟爱项目。因为身体机能限制，较为剧烈的运动如球类，跑步不适宜在老年人群体中开展推广。棋牌类运动也是老年人喜爱的娱乐运动项目。在活动中不仅锻炼身体，同时也帮助老年人锻炼思维防止老年痴呆早发，而且还可以帮助老年人建立和谐的人际交往网络。

调查表明，老年女性体育锻炼参与度超过老年男性。以前职业是农民的体育锻炼参与度要低于技能技术型老人。总体上，从事体力劳动的老人参与度要偏低一些。

4建议：要有效控制老年体育运动的风险

这些项目运动强度不大，对场地，器材的要求较低，适应性很广。并且大多易学易懂，不需要太多基础都可以参与其中。老年人身体机能各项指标总体上都会不断退化。因此，随着年龄的增长，要选择适合自身情况的锻炼方式，切忌超量，超强度。

参考文献：

[1]关于落实发展新理念加快农业现代化实现全面小康目标的若干意见[M]. 北京：人民出版社，2016.

[2]中华人民共和国国民经济和社会发展第十三个五年规划纲要[M]. 北京：人民出版社，2016.

[3]张晓霞. 江西人口预测及发展趋势分析. 江西社会科学. 2012，10

[4]江西省人民政府关于印发江西省国民经济和社会发展第十二个五年规划纲要的通知[M]. 江西省人民政府公报. 2011，10

[5]宋洲洋，石岩. 中老年人体育锻炼风险认知的实证研究. 体育科学. 2010，5