小班幼儿分离焦虑问题的实践研究

李巧仙

【摘 要】小班幼儿入园后，与父母亲及家庭发生了短期分离，并且其人际关系、生活环境及生活习惯都发生了改变，加之入园准备不充分，就容易产生入园分离焦虑。分离焦虑症是比较常见的，且对幼儿身心健康发展不利，因此教师应该积极应对，多种途径预防和缓解小班幼儿的分离焦虑问题。为此，本文将从小班幼儿分离焦虑现状入手，分析小班幼儿分离焦虑问题成因，并针对性地提出小班幼儿分离焦虑问题的解决策略，以供参考。

【关键词】小班幼儿；分离焦虑；家园联系

每年九月份幼儿园开学，都会有很多新入园的幼儿因为分离焦虑问题而备感痛苦，使家长和教师十分困扰。有专家称之为“九月哭潮”现象。那么小班幼儿分离焦虑现状如何，这一症状是如何产生的，又该如何解决呢？这将是今天我们着重探究的问题。

一、小班幼儿分离焦虑现状

所谓分离焦虑，是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。即婴幼儿与某一特定人结系亲密关系又要与之分离时，产生的哭闹、痛苦、以表示拒绝分离。小班幼儿一般来说只有三周岁，他们入园后容易产生焦虑心理，表现为父母接送时哭闹（甚至有的幼儿会整天不停止哭闹），缄默不语，拒绝进食，拒绝参与活动等。一般情况下表现为哭闹的幼儿占据了绝大多数，这是最为常见的分离焦虑表现。据有关统计资料显示，在小班新入园孩子中，分离焦虑持续一周的占15%，持续两周的占65%，持续三周以上的占20%，由此可见，极少有幼儿没有分离焦虑症。当然，如果幼儿园提前做足了入园前的过渡教育，则会使具有分离焦虑的幼儿比例降低。

二、小班幼儿分离焦虑问题成因

小班幼儿产生分离焦虑的问题是由多方面的因素造成的，其中包括幼儿的入园准备不充分，入园过渡期不适应，以及3-4岁幼儿生理与心理的特点等，下面我们逐一分析。

1.入园准备不充分

在幼儿入园之前，家长应该提前一段时间进行入园准备。这里，入园准备并非物质的准备，而是一些幼儿的习惯、心理等方面的准备，以便使幼儿能更快接受分离。比如说，一些家长并没有提前带孩子去幼儿园参观环境，没有提前与幼儿沟通入园的事宜，没有训练幼儿独自吃饭、上厕所等事项，也没有鼓励幼儿与其他孩子一同分享、一同游戏，没使幼儿对集体生活有所了解，便直接将孩子带到幼儿园，强迫孩子接受突如其来的改变。这种缺乏入园准备的情况是造成小班幼儿分离焦虑的最主要原因。

2.入园过渡期不适应

即便是成年人，在进入一个新的环境之后，都需要极力地改变自己以适应环境，更不用说只有3岁的幼儿了。幼儿进入到幼儿园之后，面对的是完全不同于家庭的生活环境，面对的是完全陌生的老师与小伙伴，与父母或祖父母等监护人分开，独自面对完全陌生的环境，生活习惯方面也与之前产生了巨大的变化，在这个时期中，幼儿是不适应的，因此容易产生分离焦虑。

3.幼儿心理与生理原因

幼儿自身的心理因素与生理因素也是造成分离焦虑问题的主要原因。

（1）心理因素。幼儿与父母在一起是安全的、自信的，尤其是自己在情感上的需要及时能够得到满足。但是离开亲人后，幼儿会感到不安全，处于一个安全感丧失的状态，进而导致情绪不稳定，茫然不知所措。在这样的情况下，幼儿会本能地哭闹，拒绝进食，拒绝与他人交流。此外，幼儿的情绪具有易受感染、不稳定、容易外露等特点，由于这些心理特点，幼儿十分容易表现出自己内心的恐惧，而这种恐惧在幼儿之间又是会互相感染的，所以才会产生“一个哭，全都哭”的现象。

（2）生理因素。一方面，幼儿只有3周岁，其生活自理能力相对存在着欠缺，比如不会独立进食，不会自己穿鞋、穿衣服，需要相对陌生的教师来帮助，所以会受到情绪困扰。同时，由于幼儿在家时形成了各自的生活习惯与节奏，进入幼儿园后原有生活规律被打乱，这种规律的打乱会导致幼儿产生焦虑。

三、小班幼儿分离焦虑问题的解决策略

前文中我们分析了小班幼儿产生分离焦虑的原因，针对上述原因，我们应该一一加以解决，以缓解幼儿的焦虑和痛苦，帮助孩子尽快适应幼儿园集体生活。

1.入园前做好家长沟通工作或培训工作

家长在育儿理念方面并不是完全科学的，而幼儿教师则是幼儿教育方面的相对权威的，因此，幼儿园方面应该在幼儿入园之前做好与家长的沟通工作，就入园事宜与家长进行深入沟通或对家长进行培训。比如我园每年八月底就安排小班新幼儿家长会，将入园前的准备工作一一告知家长，从物质准备，到幼儿的心理准备、情绪准备、行为习惯准备、生活规律准备等，要有一个缓冲的时间。家长在了解到这些之后，在教师的指导下进行充分地准备，就会减缓幼儿的焦虑感。

2.安排入园游戏过渡课

幼儿产生分离焦虑的原因，与人际关系的改变与生活规律的改变有着很大的关联。为此，幼儿园可以为幼儿安排入园游戏过渡课，可以是一周，也可以是两周，在这段时间，可以由家长陪同幼儿入园。在家长的带领和参与下，幼儿会比较有安全感，那么这段时间的过渡课就会心情舒畅，也会将注意力放在与其他幼儿的交往方面。同时，经过一段时间的游戏过渡课，幼儿也能够逐步适应幼儿园的生活，在生活习惯、生活规律方面会有或多或少的改变。如此，人际关系初步建立，生活习惯得以改变，生活规律逐步与幼儿园靠拢，那么幼儿在真正入园之后，就能够更好地渡过过渡期，顺利地缓解分离焦虑。我们幼儿园就为幼儿准备了十天左右的过渡课，在过渡课上，幼儿由一开始的无序、懵懂，慢慢地适应了幼儿园的生活，在九月份集中入园时，很多幼儿都表现得非常好，仅有少数幼儿依然有哭闹现象，可以说入园焦虑问题得到了很大的改善。

3.了解幼儿内心，安抚幼儿情绪

幼儿的内心活动是十分丰富的，但是他们不善于表达自己的内心，所以一些焦虑、恐惧的情绪会积累，并以不适当的方式表达出来。教师如果对幼儿哭闹、沉默寡言以粗暴训斥、恐吓来终止，随意的指评，惩罚幼儿，这样会加深幼儿与教师之间的隔阂，增加幼儿的恐惧心理。为此，教师需要深入了解幼儿，发现他们内心真实的想法，安抚他们的情绪，进行适当的疏导。比如，洋洋第一天入园时，在家长走后并没有哭闹，但是一直蜷缩在角落里，不参与教师组织的活动，也不说笑，只是重复着“我要找妈妈，我要回家”。了解到这一情况之后，教师与其进行了沟通。教师询问：“小朋友，妈妈在家跟你经常玩的游戏是什么？你能教教老师吗？”洋洋闪烁着大眼睛看着老师，却一言不发。老师继续说道：“那老师教你一个游戏，你回家教给妈妈玩好不好？”洋洋还是重复着那句“我要找妈妈，我要回家。”看到洋洋内心情感十分压抑，教师决定帮助幼儿疏导情绪。“你想妈妈了对吗？”幼儿点了点头。教师伸出双手：“老师知道你想妈妈了，知道你心里难过，让老师抱一抱好不好？”幼儿没有说话，教师将其抱进了怀里，并抚摸着幼儿的头说：“妈妈走的时候告诉老师，洋洋可乖了，特别喜欢唱歌，会唱《两只老虎》，还会唱《拔萝卜》，对不对啊？”洋洋小脸上终于洋溢起了笑容。

四、结语

小班幼儿分离焦虑问题会导致幼儿身心健康受到不良影响，也会影响到教师的教学活动，因此教师需要引起重视，多种途径缓解幼儿的分离焦虑，促进幼儿身心健康成长。

参考文献：

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