初中与高中阶段学生体质现状的对比及反思

李芳

【内容摘要】体质指的是人体的质量，是在遗传性和获得性的基础上，人体所表现出机能和形态上相对稳定的特征。本文对铜陵县二中初中与高中阶段学生体质现状进行调查，探讨影响初中与高中阶段学生体质状况的各种因素，并提出相应的策略，为更好的增进学生体质健康发展建言献策。

【关键词】中学生 体质现状 对比 反思

前言

“少年强则中国强”，中学阶段是人生成长过程中的重要阶段，是人的生长发育的关键时期，是中学生的身体素质增长和体育锻炼习惯培养的重要时期，更是终生体育的奠定时期。但是由于社会、学校、家庭、教师、个体等多种因素的影响。中学生在初中和高中阶段的体质状况呈现出巨大的差异。因此，本文通过研究，旨在了解铜陵县二中初中与高中阶段学生体质健康现状和影响因素，提出增进中学生体质健康发展的对策，希望通过多方面的努力，切实提高中学生的体质健康水平。因此，本研究具有较强的实践价值。

一、研究对象和研究方法

1.研究对象

铜陵县第二中学初中部全体学生和高中部全体学生作为研究对象。按照国家中学生健康体质测试要求，对这些学生进行立定跳远，50米跑，仰卧起坐（女），引体向上（男），耐久跑（男生1000米女生800米）测试，获取相关信息。

2.研究方法

（1）文献资料法

2005年第五次全国学生体质与健康调研显示，近三十年来，总体上，中国学生的形态发育水平不断提高，营养状况得到改善，常见病患病率持续下降。但是，耐力、力量、速度等体能指标有明显下降趋势，肺功能持续降低，视力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加①。

2010年第六次全国学生体质与健康调研显示，学生体质与健康状况总体有所改善，但大学生身体素质继续呈现缓慢下降。

2015年《中国青少年体育发展报告》称，800米、1000米耐力测试，大学生整体成绩不如中学生，有的大学生跑到一半就发生晕厥等状况。

（2）交流讨论法

向经常从事中学生体质健康测试的老师请教，对数据进行界定，确定相关指标。与初中与高中学校的老师进行交流，咨询学生平时体育课上的表现，并做出比较。

（3）实践测试法

由于本次测试的基数过大，且学生体质测试项目过多，所以采用随堂测试。测试采取现场测试现场记录的形式。对测试数据进行检验性的筛选与鉴别。最后通过汇总上报得出相应的结果。

二、结果与分析

1.国家体质健康标准

国家体质健康标准，对中学生的各项身体素质测试成绩做出了严格和细致的划分，本次测试的成绩将根据国家体质健康标准划分层次。

2.初中男女生测试结果

通过测试结果可以看出在测试的三个年级中，学生的测试合格率上升明显，初中阶段学生的体质呈现出是递增趋势，学生的体质是越来越好。

3.高中男女生测试结果

测试的三个年级中的结果表现出高中阶段学生的体质呈现出是递减趋势，学生的体质是越来越差。

4.初中生与高中生测试结果比较

通过测试数据显示出高中生的体质明显低于初中阶段的学生体质，随着学生年龄、身高的增长，学生的体型也发生变化，可是学生的肥胖率、近视率也呈上升曲线，而学生的综合身体素质却呈下降曲线。

三、结论与建议

1.结论

（1）初中阶段学生与高中阶段学生的体质健康呈现出不同方向的发展

初中阶段的学生由于社会各方面的重视和升学考试的需求等因素致使学生的体质越来越好，呈递增趋势发展。而高中阶段的学生面对高考的压力和高考分值中不将体育分数计算在内等因素导致了高中阶段的学生的体质越来越差，呈现出递减趋势发展。

（2）初中阶段学生与高中阶段学生的体质健康程度存在巨大差异

初中阶段的学生合格达标率高，其中良好以上程度的比重占到一半以上，这是一个非常好的现象。而高中阶段的学生，体质健康合格达标率虽然也相对较好，但是基本上都在合格线上徘徊，良好以上程度的比重很低。

2.建议

（1）提高体育在中学各学段的地位，提高重视度

体育是由多种项目组合而成的，不能考试考什么，我们就学什么。长期下去容易引起学生体质的偏差，体育课应该按照规定的教学计划，定期定量的完成教学任务。

（2）全面落实《国家学生体质健康标准》，每天坚持锻炼一小时

根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

（3）增加学校体育的组织形式

根据国家制定的德、智、体全面发展的教育方针，依据学生发展的特点，以适当的身体练习和健康知识为手段，通过体育课，课外体育锻炼等多种形式，以增强学生体质，培养学生终身体育意识、兴趣、习惯和能力。

（4）加强体育教师业务能力的培养

学校和教育部门应为体育教师提供适当的学习机会，增加体育老师教学能力的培养，体育教师应加强教学手段和方法多样性的学习，针对不同阶段学生的需求，激发学生的学习兴趣。

【注释】

① 中国学生体质与健康标准研究组. 2005年中国学生体质与健康研究报告[M]. 北京：高等教育出版社，2008.

（作者单位：安徽省铜陵市铜陵县第二中学）