五人制足球赛教学对大学生凝聚力的影响研究

沈雁平

（安徽新华学院公共课程部，安徽合肥230088）

五人制足球赛教学对大学生凝聚力的影响研究

沈雁平

（安徽新华学院公共课程部，安徽合肥230088）

大学生是祖国的未来，大学生的凝聚力将影响着祖国的团结和发展.在网络时代，一部分学生长期生活在一个以自我为中心的虚拟世界中，现实生活中的团队合作活动的缺乏，会造成了团队合作感、集体荣誉感、目标一致感的降低.笔者以“五人制足球比赛”融入高校足球的教学中实现学生的凝聚力养成，以合肥市安徽新华学院学生为实验研究对象，对高校足球课中融入五人制足球比赛教学进行积极的探索，为普通高校大学生的凝聚力发展途径提供参考意见.

五人制足球比赛教学；高校；足球课；凝聚力;影响

大学生作为年轻人的代表，是否具有强烈的凝聚力直接影响着祖国的未来.而现今的大学生受到手机、电脑等网络媒体的影响，大学生长期生活在一个以自我为中心的虚拟世界中，现实生活中的团队合作活动的缺乏，造成了团队合作感、集体荣誉感、目标一致感的降低.所以，在此阶段对大学生凝聚力的培养有一定的必要性.

高校体育课是发展当代大学生的凝聚力的有效方式之一.五人制足球比赛由于人数较少,队员的在场上都有非常重要的作用,在比赛中需要相互的密切配合、呼应、并积极跑动,更加能展现球队的集体荣誉感和团队协作精神.然而,有效的配合就要有扎实的个人技术和对足球战术的充分理解.这样才能达到高校足球教学的两个目的.因此笔者认为融入五人制足球比赛教学的研究对高校足球课教学以及学生的凝聚力的提高具有较高的可行性.

1　研究对象与方法

文[4]将凝聚力的影响因素划分为:团队因素、个人因素、环境因素和领导因素等四大类因素.其中个人因素中的满意度；团队因素中的团队目标一致性、合适的团队规模是五人制足球比赛教学所具备的.本文采用了这三个因素展开调查研究，从而作为本文假设的理论基础.

为了研究融入五人制足球对高校足球课学生凝聚力的影响效果，将4个上课班160名学生定为实验组，将4个上课班160名学生定为对照组.在为期16周的教学中，对照班采用传统的足球教学方式授课，实验班前60分钟按照传统模式进行授课，后30分钟融入五人制足球比赛.实验研究要求两组学生课后不再进行小组练习，在其他方面对两组的教学完全一样.并于实验前和实验后进行2次问卷调查.评价指标由凝聚力影响因素中的3子个因素组成：训练满意度分析、目标一致性分析和团队规模合适度分析，实验前后进行3个子因素的问卷测试，进行数据采集，得出实验结果的数据指标，并采用独立样本t检验和配对t检验得出实验结果.

2　凝聚力影响因素中的训练满意度提升分析

运动满意度是指运动员对训练、比赛等方面在情绪上所表现的感受和看法.体育心理学研究显示，满意度是衡量运动员心理表现的和训练效果的重要表现，运动员的满意度的高低对运动员比赛的积极性，训练的态度等方面产生直接影响.

诸葛伟明在体育科学中的《我国赛艇运动员训练满意感及影响因素的研究》中发现影响我国赛艇运动员训练满意感水平的因素十分复杂与广泛,其中有来自运动训练本身的如:训练适应性;训练控制；教练员因素等.有来自训练外部的因素如:职业地位;报酬福利待遇;家庭因素;退役保障;训练条件等;还有运动员对训练团体组织的认知因素如:集体训练意识；组织承诺等.

而五人制足球比赛，由于项目自身特点的原因在训练适应性、训练控制、训练条件和集体训练意识方面比传统十一人制足球比赛更具优势.

首先训练负荷的适应性上，五人制足球比赛的运动量适应程度明显小于十一人制比赛.更容易使不同体能队员都能适应训练要求；而另一方面五人制足球比赛更易组织和开展，这也一定的提升了训练适应性.

其次训练控制上，五人制足球比赛由于场地小更加容易使教练员控制比赛的节奏及教学，如更容易暂停和集中队员讲解和示范动作，指导进攻和防守战术.学生将更加有效的掌握教练意图，使学生对比赛的阅读力进一步提升，学生学习的积极性也相应的提高，这点对学生的训练满意度是很有益的.

再次训练条件上，五人制足球比赛对训练条件要求更小，38×18M左右的场地就可以组织比赛，而十一人制比赛场地要求最低95×60M.场地要求减小了，学生就更易组织起比赛，同时队员之间的相对距离也大大减少，他们之间的沟通交流也变的更加频繁和简单，一旦有场上队员位置不对或没有及时回防队友之间也能更快捷的呼应.这点将会使队伍的失球率有效降低，间接的也会提升队友的自信心，从而积极的影响队员们对训练比赛的满意度.

最后集体训练意识方面，五人制足球比赛由于攻防转换快和触球次数多的特点使每个队员都有更多的技术和战术意识的练习机会，更无形中强化了每个队员的训练责任意识，因为五人制足球比赛人人都是主角，都是关键队员.另外每场比赛的时间相对较短,但进球数一般比11人制比赛多一倍以上.而进球数的增多这也一定程度增加了队员从比赛中获得满意度.

综上所述，从五人制足球比赛的各项特点来看，对凝聚力影响因素中的满意度都发挥了较为积极的作用.

3　凝聚力影响因素中的团队目标一致性提升分析

团队目标是指一个团队试图在某一特定的时间内达到某一特定的行为标准.想把整个体育团队凝聚在一起，团队目标是最重要的基础，只有全队队员都对目标一致认同，才能形成一个拥有强大战斗力的团队才能形成一股内部团结奋进的斗志.但是仅有团队目标还不能促使团队形成整合积聚的合力，还要依托团队中个体队员的个人目标融入，并使团队成员形成对实现目标共同责任和使命感，这样才能激励每个运动员为团队目标、团队荣誉而努力拼搏.

首先，人数较少的五人制足球比赛教学更容易从思想上统一起大家来完成预定目标；其次五人制足球比赛中由于人数较少因此每一个人都是核心球员都是关键队员，这一点无形中就让每个球员增加了使命感，从而为实现团队目标去更加努力的练习.五人制足球比赛由于只有五名队员，教练员对队员团队目标的管理会更加容易；队员由于场地小的原因影响彼此之间的交流也更加频繁，无形中对团队目标的制定和更改更加有效.此外由于五人制足球比赛中每队只有五人参与比赛，每人都担任重要的位置角色，进攻和防守的任务更加明确和加重，因此具有更加强烈的责任感，进而对团队目标一致性的影响更加显著了.

另外，五人制足球在训练的过程当中，老师的教学和管理也更加轻松和实效.首先，缩短了老师和学生的指导距离，更加能让学生清楚明确的知道老师的意图.其次，由于场地的缩小让老师对学生的技术动作和战术跑位有更清晰的观察，进而给出学生合理的建议，使整个队伍在完成技战术的能力上进一步提高.再次，由于五人制足球场地的缩小，使场上每个学生的交流变的更加容易，整个队伍的阵形无论是进攻还是防守都可以变化得更加迅捷.

最后，五人制足球相对于十一人制足球的规模，五人制足球队员的思想更加容易统一；而十一人制足球队员由于人员的众多，队员的消极想法和不利情绪有更大的几率产生和传播开来.

4　凝聚力影响因素中的团队规模合适度提升分析

团队规模指团队中成员的数量大小.人数较多的大型团队由于队员们自己制定的个人目标在重合度上不高，全队的活动中相互的沟通交流就很难协调一致，所以，这样人数较多的大型团队的凝聚力就不太高.一般认为，人数相对偏少的团队规模对团队任务凝聚力和社交凝聚力的发展起到一定的推动作用，从而形成团队凝聚力的提高.

对于融入五人制足球比赛学生凝聚力的提高原因,根据五人制足球比赛项目的这一特点,在学习过程中学生之间需要紧密配合,互相协作,这样才能更快地学会五人制足球比赛的基本技战术.

此外,足球教学中班级内进行五人制比赛,为了战胜对手、赢得比赛胜利，同学们之间会对本队队员速度、身材、技术特点及对手的情况具体分析而排兵布阵，同时赛后的总结五人之间的交流比11人之间的交流更加简单和有效，无形中同学之间相互交流的机会较多,这也给同学间技术风格的了解提供了条件.心理上的彼此适应程度增强,从而形成凝聚力的提高.

Pearce等研究发现小规模团队的成员满意感较高、参与度较高，协作也大于大型团队，产生这些结果的原因应该就是：小规模团队内部人员的交流更加频繁密切，成员之间的熟悉度更高，认同感和归属感比大规模团队更强.

较大规模的团队可以通过更多元化的视角来探讨问题，拥有更丰富的人力资源和网络关系，更有可能拥有较有影响力的人物，可以推动一些创新思想的执行，因而创新性更强.但是足球运动主要依赖的还是平时的训练，胜负只需要根据对手的技战术采取相应的对策，并有效的发挥自己的技战术特点即可.创新性在足球比赛的过程中可能只对一些任意球发挥一定的作用，作用是远远不及平时的训练效果的.

对小规模团队是否更加有利于团队训练目标的达成，需要通过一定的对比实验得出.经过小群体和大群体的比较发现，发现小团队在团队的沟通、协作能力有所增强，沟通更加紧密充分，在这些特点上优于大群体.此外在个体的积极程度上也明显优于大规模群体的团队.由此可看出，五人制足球比赛较十一人制足球比赛更有利于发展学生的凝聚力.

5　结语

根据实验前对学生的凝聚力问卷结果，大学生总体的凝聚力水平不高，相关领域的研究和干预亟待加强.五人制足球运动是一项深受大学男生热爱的运动项目，由于其场地要求小、人员要求少、易组织、易开展的独特之处，高校应多开展丰富的五人制足球运动，将其融入学生的生活之中，激发学生的锻炼热情.通过高校足球课融入五人制足球比赛教学验证了规模适度的团队体育运动有助于提升大学生凝聚力.在目前五人制足球比赛对凝聚力有积极影响的前提下，高校教师应从自身的相关学科和领域出发积极探索有助于凝聚力发展项目的研究，为不同的学生提供适合的运动训练方式和方法.

〔1〕何志林,等.现代足球(第一版)[M].北京人民教育出版社.

〔2〕马启伟,张力为.体育运动心理学[M].浙江教育出版社.

〔3〕刘夫力.小型足球运动手册[M].北京体育大学出版社.

〔4〕马德森，刘一民.体育团队凝聚力多维综合评价体系的研究[J].北京体育大学学报,2005(2)152-154.

〔5〕张凡，刘荣.开展高校足球运动的新途径——五人制足球[J]北京体育大学学报，2000,(2)270—272.

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1673-260X（2016）03-0181-02

2015-12-28