初中生心理干预的意义、方法与策略

张永艳

（甘肃省嘉峪关市第四中学）

初中生心理干预的意义、方法与策略

张永艳

（甘肃省嘉峪关市第四中学）

学生的心理素质和心理健康状况不仅关系到学生自身的生活质量，也关系到国家的稳定和发展。近年来，初中生心理偏差呈现递增趋势，青少年犯罪率上升。心理干预及互助对预防初中生犯罪，形成优良的心理品质，培养初中生的社会责任感，建造民主和谐的社会有重要意义。

初中生；心理危机；心理健康

人际关系、学业压力和社会环境是影响初中生心理健康的主要因素。调查表明，中学生的心理健康状况令人担忧，4.5%的初中生有严重的心理危机，20.5%的有较明显的心理健康问题。对于中学生心理干预和互助的方法与策略我将从以下几方面进行论述。

一、初中生心理干预的意义

1.初中生心理危机干预是社会发展的必然结果

在竞争日趋激烈的现代社会，网络、金钱、色情等诱惑影响着初中生的价值观和是非观。初中生心理出现越来越多的问题，心理干预和互助有助于培养中学生优良的心理品质，预防青少年犯罪，建造民主和谐的社会。

2.初中生心理危机干预是提高学校管理水平的需要

学校制定相关规章制度，规范心理健康教育。针对有心理偏差的初中生，教师采用疏导、同学互助、家长支持配合等方式尽早纠正初中生的心理偏差，健全人格，塑造健康、优良的心理品质，为营造和谐、平安校园奠定基础。

当然，除了上述两点之外，初中生心理危机干预还是班级管理的需要，是初中生身心健康发展的需要，是家庭教育的需要。这些也是对学生进行心理干预的意义所在。

二、心理危机干预的方法

1.认知法

采取阅读、听故事、多媒体演示、有效说服、暗示等方法，依靠学生的感知、想象和思维等认知活动来达到干预目的。

2.操作法

运用游戏、实践活动、心理测验、演讲、绘画、唱歌等活动，通过学生言语和动作的操作活动达到心理教育的目的。

3.角色扮演法

角色扮演的方法有：哑剧表演、空椅子表演、角色互换、改变自我、魔术商店。

4.行为改变法

依据行为主义关于行为强化的学习理论，通过奖惩等强化手段建立新的良好行为，消除不良行为。运用强化法、代币奖励法、行为塑造法、示范法、惩罚法、自我控制法、系统脱敏法等促进学生改变不良行为。

5.集体讨论法

通过专题讨论、辩论、脑力激荡、小组讨论、意见箱等形式集思广益，沟通思想和感情解决心理问题。

三、心理危机干预的策略

1.开设心理健康课程

开设以讲授为主和以活动为主的心理健康课程，有计划、有系统地安排设计心理健康教育活动，丰富学生的知识，改善学生情绪，转变态度，解决实际问题，对学生的认知、情感、态度、行为施加积极的影响，增强自我调控力。

2.开展心理健康讲座

针对不同的心理问题，心理学老师主讲，班主任配合，在全校或特定范围内开展系列讲座，普及心理健康知识，帮助学生正确认识自己，有效调控心理和行为。

3.心理咨询

心理辅导员和课题组老师在平等、理解、尊重的基础上，运用专业的心理学知识和方法，通过对话、视听、心理游戏等方式，给咨询对象以启发和指导。

4.心理辅导融入团体活动

学生的学习、生活离不开集体，融入集体是个人成长和发展不可缺少的条件。学生对集体的归属感对他们的情绪有很大影响，有归属感的学生心态相对积极健康，乐观开朗，反之则消极沉默，悲伤孤僻。

5.学科渗透

在学科教学中渗透心理健康教育，几乎所有学科都包含适用于心理辅导内容的素材，教学过程中还经常会出现有利于实施心理辅导的教学情境，这使学校心理健康教育可以全方位展开。

6.个别辅导

（1）疏导安抚，消除对立情绪

学生不和谐的家庭环境是滋生逆反心理的土壤，学校与家长取得联系，做通家长的思想工作，建议创造民主、和谐的家庭环境，和孩子多沟通，交朋友，充分肯定优点，恳切提出希望，合理对待需求，使其感受到亲人的关心，理解父母的用心，消除对立情绪。

（2）以人为本，持之以恒

每个人都希望得到理解和认可，希望他人尊重自己，学生的社会性心理需要长期得不到满足就会产生逆反心理。疏导教育让学生感到老师的可亲、可敬和可信赖，亲其师而信其道。逆反心理的消除不可能一劳永逸，需要持之以恒。

7.全员辅导，防微杜渐

为了预防满足学生的社会性需求，学校、班级可以开展各种活动丰富学生的精神生活。如主题班会、辩论赛、演讲比赛、才艺表演、知识竞赛等，都有利于引导学生在集体活动中进行正常的情感交流，也有助于学生在健康、宽松的环境中遵守社会生活规范，预防心理危机。

8.追踪关注，巩固效果

心理干预不可能一蹴而就，需要持之以恒。为了培养学生形成健康的心理，需要家长、教师、学生三力合一，家长和教师在学生进步时多表扬，有困难时多帮助，遇挫折时多鼓励，学生自己也要积极配合。

综上所述，建立心理危机预警机制和学校、家庭、社会三位一体的危机干预体系是防范和化解中学生心理危机的基本策略。学校指导，教师引导，同学互助，家庭支持，自我调节等多措并举，才能确保干预效果的持久性和可发展性。

·编辑李建军