高中女生体育运动兴趣培养途径探微

江苏省东台市安丰中学 徐统林

高中女生体育运动兴趣培养途径探微

江苏省东台市安丰中学 徐统林

高中女生身心发展有独特性。教师针对性制定教学策略，通过生活情境创设、运动方式选择、教学方法优化等具体措施，充分调动女生运动热情，激发其运动潜力，形成重要成长促进力量。

高中体育 女生 运动兴趣

高中女生在追求个性爱好方面有独特性，这与其心理、生理特质属性有重要关联。在参与体育运动问题上表现尤为突出，缺少体育锻炼意识是普遍现象。如何纠正女生对体育运动的认知偏差，激发女生参与体育运动的兴趣，已经成为高中体育课堂教学的重要课题，需要引起我们体育教师的高度重视。

一、创设生活情境，激发女生运动冲动

在体育课堂教学中，教师要对女生运动兴趣激发进行特别的教学设计。教师要对女生运动兴趣不足原因展开深入探讨，为教学设计提供重要参数。教师还要掌握女生特殊心理生理特点，创设适合度更高的教学情境，激发女生参与体育运动的热情。所谓生活情境，是指教学中针对女生生活经历设置运动内容，促使体育教学与女生生活积累接轨，这样可以激发女生运动冲动。在生活化教学资源搜集中，教师要注意深入女生之中，围绕女生生活展开调研，对女生特殊爱好有深入了解，这样才能设计针对性更强的运动项目。女生对运动的娱乐性、游戏性、互动性、自主性等特质有特别敏感性，教师不妨从这些角度出发设计运动内容。

在练习《鱼跃前滚翻》时，很多女生对这个运动项目都比较排斥。为提升女生参与运动的主动性，教师设计一个特殊的场景：让几名男生扮演对面行驶的汽车，眼看就要迎面相撞，身处两辆“汽车”中间的女生，需要做出自保动作，以“前滚翻”冲到垫子上。活动开始后，几名男生手拉手急冲过来，眼看就要到跟前，这些女生都情急地向两面躲开。虽然有部分女生没有按照要求做好鱼跃前滚翻，但女生的运动兴趣被激发起来，经过这样几次反复训练，女生们在欢声笑语中完成了运动训练。

教师设计的是生活中比较危险情急的运动场景，却带有很强的娱乐性和互动性，特别是男生的助阵，激发了女生参与运动的兴趣。女生积极参与运动之中，运动心理也发生一定改变。调动女生参与运动的方法有很多，关键要看教师的设计技巧，像这样简单设计便可以极大激活女生运动热情的做法，无疑是值得推演和借鉴的。

二、备选运动方式，调动女生运动动力

女生有特殊心理、生理特征，在对运动项目的敏感性上存在个体差异。教师在设计体育运动项目时，需要给女生留有选择空间，并给女生更多自由选择的权利，这对提升女生运动热情有重要帮助。相关调查显示，女生对柔韧性、协调性较强的运动有特别喜好，跆拳道、韵律操、羽毛球、乒乓球等运动项目，深受大多数女生的青睐。教师在课堂教学中，要注意为女生多准备一些运动项目，女生会根据自身喜好积极投入到运动之中。兴趣是最好的老师，女生运动兴趣一旦被激活，其运动效率自然会大大提升。

一节体育课堂要设计众多运动项目，这无疑要增加教师教学难度，因为教学点太多，教师引导监督管理都是问题，如何进行科学调配，考验教师的教学智慧。有一位教师专门为女生设计运动内容：1.跆拳道，六人小组，组长负责指挥调度，监督组员运动。2.羽毛球，四人组，展开对抗比赛，两人对抗，两人裁判。3.韵律操，八人组，一名领舞，一名监督管理。4.排球传接球，四人组，组长全权负责训练管理。任务宣布之后，女生主动参加相关小组，课堂气氛异常热烈。女生开始运动，教师巡视观察，发现问题及时解决。

教师为女生提供了四种运动项目，女生有了自由选择权，参与运动的主动性大大提升。教师还专门设定了各个小组训练责任人，这样可以确保运动顺利展开。教师进行巡视观察，也可以及时处理突发事件。由于教师设计科学合理，女生运动品质得以有效保证。

三、优化教学方法，提升女生运动效度

教无定法，贵在得法。体育课堂教学也是如此，教师在引导女生参与运动策略设计时，不仅需要考量女生运动兴趣取向，还要发挥教师教学智慧，对女生运动展开科学引导，利用多变教学引导方法，不断增强女生运动意识，深度挖掘女生运动潜质。教师引导方法众多，个别谈话、亲自示范、树立榜样、小组合作、引入游戏、设计竞赛等，都能够从不同角度形成激发动力。教师要与女生打成一片，积极参与女生运动锻炼，这对女生形成的激发作用是显著的。

在练习《跳马》时，很多女生都露出为难情绪，教师专门征求女生意见，并作出教学调整：女生可以自由调节鞍马高度和踏板距离，也可以自己选择同学进行保护，其他男生不得参观。女生得到这些“优惠”政策，大家都显得非常积极。有负责调试的，也有迫不及待要试跳的，还有专门负责保护的。教师对女生操作中出现的技术问题加以矫正，女生都听得非常专注，并落实到运动之中。课堂教学进展非常顺利，女生们运动强度都达到教学设计要求。

教师给女生更多“优惠”政策，并非是对女生不讲求原则，而是一种教学策略设计。女生对“跳马”存在畏惧感，这是女生特殊心理原因所致。如果教师一味强迫女生参与运动，自然会给女生带来更严重的心理阴影，挫伤女生运动热情。教师对女生的特殊关照，给女生更多自由权利，女生心理恐惧情绪慢慢减弱，运动兴趣渐渐被激活，运动训练效果也逐渐显现出来，这正是教师科学设计的结果。

高中体育课堂教学中，针对女生体育运动兴趣缺乏问题，教师要综合考量女生的身心实际，进行针对性教学设计，为女生创设运动生活情境，增加运动项目让女生自由选择，对教学引导方法进行改进。这样可以激发女生参与体育运动的热情，提升女生体育运动的效度，为女生全面健康成长发挥助力作用。