幼儿入园焦虑表现及应对策略探究

陈瑛

摘 要：幼儿入园时的过度焦虑，会诱发幼儿产生各种问题。针对幼儿入园焦虑的行为表现及成因，从家长、教师两方面提出了减轻幼儿入园焦虑的对策。

关键词：小班幼儿；入园；焦虑；对策

中图分类号：G611 文献标志码：B 文章编号：1008-3561（2016）02-0068-01

幼儿入园焦虑，是由入园导致的幼儿周围环境及生活规律的改变给幼儿造成的心理压力，幼儿与家人分离后产生了烦躁、难过、紧张及恐慌不安等情绪。入园焦虑在最初入园时表现最为明显，由于幼儿先天条件、生活环境及教养方式不同，幼儿的焦虑程度及表现也各不相同。轻微焦虑是正常的，但过度焦虑容易引发幼儿在一日生活中产生攻击性行为、生活不能自理、性格孤僻等问题，对融入集体生活造成巨大阻碍。

一、幼儿入园焦虑的表现

（1）依恋亲人，情绪变化无常。经专家调查研究显示，依恋亲人、情绪变化无常的幼儿占很大比重，主要表现在：幼儿在早上出门时，十分抗拒，所有出家门的准备工作都拒绝配合，在家长哄骗、劝说下才暂时“妥协”；幼儿一进入幼儿园就哭闹，拒绝与教师交流；幼儿一看到家长离开，就立刻追赶，喊着“妈妈，不要走，我要回家”；幼儿在活动、睡觉时不停哭闹。

（2）依恋教师，产生“雏鸟情节”。大多数幼儿都有特别依恋的养育者，入园后，幼儿潜意识里认为养育者不要他了，哭闹也不能使养育者出现。因此，幼儿把这种依恋转移到了一个可以给予他安慰和希望的人身上，他“认识”第一位接待的教师后，会在一段时间内都跟随这位教师并十分依恋。比如，紧紧跟随教师或保育员，不愿走入集体，拒绝集体活动。吃饭需要教师喂，午睡哭闹需要教师哄，教师一离开就焦躁，甚至看到其他幼儿靠近这位教师，会很粗鲁地推开其他幼儿。

（3）生活紊乱，自理能力退化。据调查研究显示，百分之九十的幼儿在家能独自上厕所，但入园第一周，能顺利自己处理大小便的却不足百分之四十，几乎每天会有百分之二十左右的幼儿尿床、尿裤子。一些幼儿入园后出现生活不能自理的现象，不愿自己吃饭、穿脱衣服、上厕所，不敢自己睡觉，不能完成教师组织的活动等，入园前掌握的基本自理能力在入园后由于焦虑产生了一定程度的退化。诸如此类的行为表现与幼儿园一日生活的常规要求产生了冲突。

二、幼儿入园焦虑的应对策略

幼儿入园焦虑的成因很多，主要与先天条件、生活环境及教养方式有关。笔者从家长、教师两方面提出应对策略。

（1）家长方面。1）生活准备。在入园前，让幼儿掌握一些必要的生活常识，培养一些基本的自理能力。如果在入园前忽视自理能力的培养，那么幼儿在适应幼儿园的新环境过程中会面临巨大的困难。家长可以通过幼儿园的入园适应班，提前了解幼儿园的生活作息时间安排，在家有目标地培养幼儿与之对应的生活作息习惯和自理能力。2）心理准备。家长可以通过入园适应班，带幼儿参观幼儿园环境，初步感受、体验在幼儿园与同伴一起的集体生活。让幼儿知道在幼儿园可以交到很多新朋友，可以玩很多新玩具，是他们学习本领、游戏的地方。激发他们对幼儿园的向往，加深对幼儿园的认识，培养对幼儿园的积极情绪。3）交往准备。幼儿对家长的依恋程度，一方面与家长的教养方式有关，另一方面与幼儿在成长过程中与社会的亲密程度有关。父母应适当放手，扩大幼儿的交往范围和活动空间，降低对家人的依恋。要有计划地帮助幼儿学会社交，多与他人交往，多与其他幼儿接触，使幼儿间产生信任感和安全感，建立友好的人际关系。

（2）教师方面。1）建立和谐的师生关系。教师要尊重、热爱、帮助所有幼儿，善于发现幼儿的兴趣爱好和个性特点，给予幼儿亲切耐心的关爱和及时积极的帮助，给予幼儿向同伴展示自己的机会，让幼儿感受到被尊重、被需要、被夸奖的喜悦，尤其对那些有胆怯、退缩行为的幼儿，更应该积极主动地给予关怀、爱抚和赏识，使幼儿得到安全感，感受到温暖。2）帮助幼儿建立自信。自信是对自己及他人的一种积极态度，自信的人敢于面对困难，敢于战胜挫折。幼儿要正确认识到自己是一个独立的个体，那么在克服入园焦虑的过程中就会有积极向上的态度，能帮助幼儿摆脱焦虑，适应集体生活。当幼儿在教师的鼓励下，在一日活动中获得成功，体验到“我行”“我能”时，自信就随之产生了。例如，宝宝学会穿衣服，教师表扬了他，就会使他获得更多的适应行为。因此，教师应及时对幼儿给予鼓励和表扬，让他们感觉到自豪和被接纳感。3）开展丰富的游戏活动。游戏是幼儿宣泄情感、练习解决问题的重要途径，游戏会让幼儿面对周围环境不再恐慌，能慢慢融入。教师要根据幼儿的年龄特点及兴趣爱好布置活动室，并准备丰富的游戏材料，组织开展丰富多彩的游戏，缓解幼儿的入园焦虑情绪，引导幼儿积极参加游戏，与同伴共同游戏，分享玩具，使他们渐渐融入集体。

三、结束语

总之，教师应积极主动地进行家园合作，和家长交流幼儿在园在家的情况，积极争取家长的协作，共同努力帮助幼儿克服入园焦虑。家长应在和教师沟通的基础上，正面引导幼儿，对幼儿的正确行为多赞言，多用积极的语言与幼儿交流，帮助幼儿和同伴建立良好的感情，从而克服入园焦虑，正常开展一日活动。

参考文献：

[1]张曼.托班幼儿入园焦虑问题初探[J].宁波教育学院学报，2011（13）.

[2]张晓艳.有效应对幼儿入园焦虑的几点思考[J].赤峰学院学报：自然科学版，2013（02）.