山区高校学生课外体育活动现状调查与分析

林　宁

(福建水利电力职业技术学院，福建 永安　366000)



山区高校学生课外体育活动现状调查与分析

林宁

(福建水利电力职业技术学院，福建 永安366000)

摘要：随着社会经济和信息化程度不断发展，相当一部份学生业余生活都在宿舍中渡过，手机与电脑游戏成为他们业余生活的全部，不仅降低了身体素质、影响了视力，而且荒废学业。从福建水利电力职业技术学院、三明学院、三明职业技术学院中随机抽取600名学生作为调查对象，通过问卷调查，对三所高校学生参加课外体育活动状况进行调查分析。结果表明：学生参加课外体育锻炼的目的比较明确，认知态度尚好，但每周参加课外活动的次数和持续时间长短不尽人意，尤其是女学生，大多数学生对“健康第一、终身体育、阳光体育”理解不够深入。为了更好地指导学生合理参与课外体育活动提出建议与对策。

关键词：大学生；课外体育活动；现状；分析对策

一、问题的提出

近年来全国大学生体质与健康调查结果显示，我国大学生身体素质和体能水平呈下降趋势，心血管功能、耐力素质持续下降、肥胖学生增多、视力不良、平均身高与日本相比差3-5厘米。随着高等学校体育改革的深入发展，高校课外体育活动也进行了一系列的改革。课外体育活动是实现学校体育目标和素质教育的基本途径之一，它与体育课相辅相成，是学校体育不可缺少的部份，是改善学生健康状况的必经之路。但是目前我国部份山区高校课外体育活动在指导思想、机构设置、管理体制、竞赛制度、项目设置等方面与其他地方相比还显得非常不完善，本文通过对福建水利电力职业技术学院、三明学院、三明职业技术学院学生的课外体育活动现状的调查与研究，为更好地增强大学生体质，培养大学生健康人格，树立良好全民健身的意识，全面实施素质教育，落实健康第一的指导思想，确保每天锻炼一小时，促进高校体育整体改革提供参考依据。

二、研究对象与方法

(一)研究对象福建水利电力职业技术学院、三明学院、三明职业技术学院在校学生，随机抽取600人为研究对象，其中男生394人、女生206人。

(二)研究方法

1、问卷调查法共发放问卷600份，回收问卷600份，其中有效问卷593份。男生391份、女生202份，回收率98.83%。

2、文献资料法阅读与研究有关高校体育课程教学改革及国外高校课外体育管理机制文献资料，运用百分比科学统计法对数据进行分类处理。

三、研究结果与分析

(一)学生课外体育活动参与情况

通过以上统计结果表明，学生在运动参与方面存在很大差异，我国体育标准为每周参加体育活动3次以上，每次活动30分钟以上。从表一、表二数据可以看出，大学一年级时基本能达到标准，大学二年级仍能达到较好的比例，到大学三年级显著下滑至较低水平。有不少学生因家庭贫困勤工俭学来维持生计，是部分学生没有足够的时间和精力参加体育活动的一个主要原因。

表1　学生参与课外体育活动次数统计表　单位：周

表2　学生参与课外体育活动持续时间统计表

(二)学生参加体育活动的动机

从表3调查结果来看，大一新生增强体质、喜欢运动占了很大的比例，大二学生则是交往朋友占有很大百分比，大三学生则是集中在调节、放松上，通过结果分析显示，大一、大二学生体育锻炼动机多样化，尤其是大一学生，因其学习压力相对小些，大多数学生有精力和欲望参与体育锻炼。而大三学生则没有太多的选择，繁重的学习、实习负担，就业压力，使得大多数毕业生把体育锻炼作为一种调节方式。偏离了其本来的意义。

表3　学生参加体育活动动机调查表

(三)学生对体育活动项目的选择

表4　学生对体育活动项目选择情况调查表

四、结论与建议

(一)结论

体育课程改革以来，教学理念、教学模式在不同程度上有了很大的更新和转变，教育教学工作不断取得创新和发展。但是学校体育似乎已不再是教育工作的重要组成部分。学生所面临的就业压力被人为扩大，学校体育教育的作用趋于淡化。为了更好地完成我国普通高校课外体育活动发展的总体目标，提出个人的几点建议。

(二)建议

1、高校女生不爱参加体育运动的现象日趋严重，大多数女生由于喜欢安静、怕羞等原因不喜欢有强烈身体对抗及相对枯燥的运动项目，更喜欢具有娱乐性特点的项目，做为体育教师应该掌握其生理、心理特点，给予恰当鼓励、疏导。

2、完善学校体育功能，通过多途径有目的有计划开展宣传活动，加强学生体育活动兴趣的激发和培养。

3、建立和完善我国高校体育课外活动的管理应急机制和运行机制、健全规章制度、加强制度建设。利用社会、社区中的体育活动场所、公益性社会活动场所，把学生的校外体育健身活动有机结合起来，为学生提供更多的体育活动场所。

4、各教育行政管理部门、各高校、社会、家庭更应该采取进一步的措施，减轻学生的学业负担、增加学生的体育活动时间，保证每天有一小时体育活动，各有关部门应该更多的成立适合广大青少年的体育组织，吸引更多的学生参加校外、户外体育活动。

参考文献：

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[7]金玉，王坤.中美两国高校体育活动课程比较研究[J].山东体育学院学报，2008；(5)：72

Investigation and Analysis on Current Situation of Extracurricular Physical

Training of College Students in Mountain Area

LIN Ning

(Fujian College of Water Conservancy and Electric Power, Yong'an Fujian, 366000, China)

Abstract：With the increasing development of social economy and informationization degree, quite a few students spend their time in the dormitory after class and are addicted to playing mobile phones and computer games, which not only do harm to their physical quality and eyesight, but also makes them neglect their studies. 600 college students are randomly selected from the Fujian College of Water Conservancy and Electric Power, Sanming University, Sanming Vocational Technical College as the objects of the study. Students' participations in extracurricular physical training of the three colleges are investigated and analyzed by questionnaires. The results show that the students' extracurricular physical training purpose is clear and cognitive attitude is good, but weekly training times and duration is unsatisfactory, especially female students. Most of the students have not a deep understanding in "Health first, Lifelong sports, Sunshine sports". Therefore, some suggestions and countermeasures are put forward in order to provide a better guide for college students to take part in extracurricular physical training.

Key words:college student; extracurricular physical training; current situation; countermeasure

作者简介：林宁(1968- )，男，大学，福建水利电力职业技术学院副教授，从事体育教学与运动训练。

收稿日期：2015-06-16

中图分类号：G807.4

文献标识码：A

文章编号：1671-3974(2015)04-0018-03