加强元认知学习策略指导，提高高师英语专业学生自主学习能力

黄茹

摘 要 元认知策略在学习策略中有着十分重要的地位，自主学习能力的培养有赖于元认知策略的掌握。本文分析了我校英语专业学生自主学习能力的现实情况，通过加强元认知策略的指导和使用提高学生的自主学习能力。

关键词 元认知策略 自主学习 英语专业

中图分类号：G642 文献标识码：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdks.2015.12.018

Strengthen Metacognitive Learning Strategy Guidance to Improve Normal School English Majors' Autonomous Learning Ability

HUANG Ru

（Xuzhou Normal School， Xuzhou， Jiangsu 221116）

Abstract Metacognitive strategy has a very important role in the learning strategies， develop self-learning ability depends master metacognitive strategies. This paper analyzes the specialty of our school English Learner Autonomy realities， to improve students' self-learning ability by strengthening the guidance and the use of metacognitive strategies.

Key words metacognitive strategies； autonomous learning； English major

信息社会中，信息已经和能源、材料一样成为了最重要的资源。掌握信息的速度和方式的重要性决定了现代社会的人才要有较强的自主获取信息的能力，因此自主学习能力是学生必须要拥有的非常重要的能力之一。在教学领域里，我们要积极主动地培养学生的自主学习能力，那么，什么是自主学习能力呢？

1 自主学习

对于什么是自主学习，国内外学者还没有给出一个确切的定义，但是对于自主学习的研究从上个世纪就开始了。国内外的教育专家认为，自主学习能力不是生来就有的，它是需要通过专门的途径和方法进行训练而获得的。真正的自主学习是学习者根据主观的需求，利用已有的资源规划自己的行为并在学习过程中不断地监控、调节和修改自己的行为，最终达到既定的学习目标的过程。韩清林（2000）认为狭义的“自主学习”是指学生在教师的科学指导下，通过能动的创造性的学习活动，实现自主性发展。教师的科学指导是前提条件和主导，学生是教育的主体、学习的主体；学生能动的创造性的学习是教育教学活动的中心，是教育的基本方式和途径；实现自主性发展是教育教学活动的目的，是一切教育教学活动的本质要求。而广义的“自主学习”是指人们通过多种手段和途径，进行有目的有选择的学习活动，从而实现自主性发展。陈水清（2000）认为“自主学习”，就是学习主体主导自己的学习，它是在学习目标、过程及效果等诸方面进行自我设计、自我管理、自我调节、自我检测、自我评价和自我转化的主动建构过程。为了培养学生的自主学习能力，教师要激发学生的学习动机，教给学生如何制定学习计划，在学习过程中如何监控、调节自己的学习活动和在学习结束之后如何对自己的学习效果进行评估和反馈。这些能力恰恰反映了学生的元认知水平，下面我们来看看什么是元认知。

2 元认知

美国学者Flavell认为，元认知就是关于认知的认知。具体的说，就是认知主体在对自我认识过程的基础上，对自我认知进行自我控制与调节并反省的过程。它包括三个方面的内容：元认知知识、元认知体验和元认知监控。元认知知识是对自己认知活动的目标、过程和结果的信息。在学习中，元认知知识主要指对自己学习的目标、方式、方法特点的了解，对学习策略的使用和掌握的了解以及对学习任务和制约学习任务胜利完成的因素的了解。元认知体验是指在认知活动中产生的认知体验和情感体验，如：在学习前预测的学习结果的成功或失败；在学习过程中对学习内容难易程度的体验；在学习结束后对取得成绩的喜悦或对失败产生的困惑等。元认知监控是元认知中最重要的核心部分。它是指认知主体对认知活动的监控和调节。在具体的学习过程中，元认知监控是指学生根据自己的学习能力、学习方法和学习内容的难易程度而制定出的适合自己的学习计划，选择有用的学习策略，积极反馈学习结果，灵活修正学习策略以达到自己的学习目的。元认知的这三个方面的内容相互促进相互作用相互影响，共同促进学习活动和认知活动的进行。

3 我校英语专业学生对元认知策略的掌握现状

自主学习要求教师由知识的灌输者转变为学习活动的组织者和管理者。学生是学习的主体，要积极的参与到学习活动中去。学生在学习中的自我发挥空间得到最大的发展，这就要求学生要有足够的能力制定学习计划、安排学习进程、调整学习方法，这些都是元认知知识范畴内的内容。因此，学生必须掌握元认知相关知识。然而，从笔者在本校的调查结果来看，大部分学生不知道如何自主学习。他们没有明确的学习目标（约占80%）；没有制定过适合自己的学习计划（约占60%）；对于自主学习没有自己的学习方法（约占65%）；完成作业后就无所事事（约占56%）。

从以上结果可以看出，学生在传统的以教师的“教”为主的学习活动中，已经养成了被动接受知识的习惯。将学习的主动权还给学生之后，学生无从下手，不知道学习什么、如何学习、如何评价学习结果。长期的机械记忆填鸭式的灌输使得学生们渐渐丧失了自主学习的能力。以英语阅读为例，面对新知识的时候如何去了解背景、查找单词短语的意思、研究句法结构，掌握文章篇章布局、深层理解文章意思，这些环节应该层层深入地去一一解决。不仅读懂文章的字面意思，还要结合实际体会文章的深层深远的含义并用其指导生化和学习，指引人生方向。因此，教师不仅要将教学重点从教师的“教”转变为学生的“学”，还要教会学生如何学。教会学生如何学是一项比教会学生具体知识更加困难的活动。这就要求教师首先教学生了解什么是元认知策略。让学生找一找自己在日常的学习中有哪些活动是在元认知范畴之内的并有意识地强化这些活动。哪些元认知活动是自己必须加强的，有意识地去进行这些活动。时刻关注自己的学习行为和学习结果，通过评价和反馈不断修正自己的学习活动，使之能够更加科学、不断进步，最终达到完全的自主学习。endprint

4 培养元认知意识促进自主学习

自主学习能力不是生来就具备的，它是通过不断的培训获得并不断发展的。在英语课上，老师有责任给学生介绍元认知相关知识，指导学生如何运用元认知的相关知识来进行自主学习。

在学期开始时，让每个学生制定自己的学习计划：包括长期计划和短期计划。长期计划包括整个学期自己的学习计划，短期计划是以周为单位进行设计的。在做计划之前，要了解自己的学习目标，如何分阶段完成这些目标，在完成目标的过程中会遇到哪些问题，如何解决这些问题。计划具体包括的内容如下：一周阅读多少篇文章、掌握多少单词量、进行几次听力训练、专门的口语练习如何进行。到学期末达到什么水平？让学生清楚地知道自己具体该干些什么，并按照自己的时间安排完成这些计划。

在自主学习的过程中，要对学习结果进行阶段性评估。如通过小测验、问卷、随堂评价等鼓励和引导学生进行反思和总结，要每周对照自己的计划统计哪些完成了，哪些没有完成，为什么没有完成，利用什么时间补上等。还要引导和帮助学生反思自己的学习方法和内容安排是否合理。鼓励学生之间相互交流，取长补短，共同进步。通过与同学和老师的交流，能更好地发现自己的缺陷并纠正，制定更适合自己学习计划，找到更适合自己的学习方法。

5 元认知监控和调节策略在提高自主学习中的运用

学生在学习过程中，要时刻对自己的学习方法进行监控，如果发现不适合自己的方法，就要及时地纠正。以英语阅读为例，在预习和阅读的过程中学生要对自己的注意力进行监控；在平时的考试中，要监视自己的速度；在学习过程中，要经常反思自己的某一方法对于在学内容是否适用等。在平时的练习中，要注意自己的做题时间和正确率。学生一旦意识到自己对某一部分的学习内容不能很好地理解或做题时感觉难度大时，就要找出问题所在，如：词汇量的问题、句子结构问题、语法问题、背景知识的问题等，发现问题并及时解决。一旦发现某种学习方法不适用于某一学习内容时，要及时调节恰当选择。如果一个人自始至终只会用一种学习方法，不能因地制宜，那么他最终不会成为拥有自主学习能力的人。元认知监控和调节策略可以帮助学生及时发现不足并改正，使自己处于最高效的学习状态，这对于培养学生的自主学习能力具有重要意义。

6 结语

培养和训练元认知策略是为了更好地推动和促进学生的自主学习。只有学习自主了，学生才具备了更大限度的发展自己的能力。因此，元认知策略的训练对于学生来说是至关重要的。在教学过程中，教师应该将其作为教学目标和内容的一部分，最大限度地发挥学生的主观能动性，让学生学会学习，真正成为学习的主人。

参考文献

[1] 韩青林.对语言学习策略分类框架的质疑[J].外语与外语教学，2000（12）：34.

[2] 陈水清.元认知研究及其对外语教学的价值[J].淮南师范学院学报，2000（3）：70.endprint