初中篮球教学之我见

郭英才

【摘要】  篮球运动集人类体能，智能之大成，充分展现了人类速度，高度，力量，弹跳，灵敏，柔韧等魅力，亦闪烁着智慧的光芒和协作配合的精神，篮球运动如果能够开展起来将会受到学生的喜爱。

【关键词】  初中 篮球教学

【中图分类号】  G633.96                   【文献标识码】  A                       【文章编号】  1992-7711（2015）10-043-01

学校体育的基本任务之一，就是通过体育教学、课外锻炼使学生的身体得到全面发展，并通过体育课的学习掌握终身锻炼身体的手段和方法，为今后的学习、生活和工作奠定良好的基础。随着人们生活水平的提高，社会上篮球场地的增加和篮球运动开展的普及，孩子们对NBA球星的情感崇拜和行为模仿不断升温，学校开展学生篮球运动已经具备了良好的社会氛围和物资基础，因此，对如何开展初中篮球运动有必要进行重点的探索和尝试，下面结合我十多年以来的体育教学工作与开展篮球运动的实践，谈谈几点做法。

一、充分了解、熟悉初中学生的生理和心理特征

充分认识学生的生理和心理特征是开展篮球运动的前提，不论学生的生理还是心理都随年龄的增长而发生明显的变化。外肌肉群的初步形成，让初中学生已然具有较为完善的运动能力，他们活泼好动，模仿力强，学习和掌握动作快，第二信号系统也得到一定的发展，他们的联想和推理，抽象和概括思维活动能力逐年提高，身体快速发育的同时，他们的心理也在悄然发生着变化：兴奋容易扩散，注意力不集中，动作不协调不准确，个人英雄主义强，喜欢进行个人表演等等。

根据学生的这些特点和我校的实际情况，充分利用场地器材充足的优势，结合篮球教学所遵循“由简到繁，由易到难，由浅到深，由静到动”的教学原则，在体育课中的篮球教学和课余的篮球活动内容中选择适合学生生理心理发展规律的方法，做到因人因事而异，既能培养学生的兴趣，又能提高学生的篮球技术水平。

二、正确引导学生积极参与篮球运动

运动参与是学生发展体能，获得运动技能，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度的重要途径，学生只有积极地投身到体育活动中才能获得健康的果实，才会体验到体育活动的乐趣。

1.篮球运动有助于人际交往。人际交往是指在社会生活中人与人之间进行信息交流和情感沟通的联系过程。通过参加这项运动可以忘却烦恼和痛苦，清除孤独感，并逐渐形成与人交流的习惯和意识。

2.篮球运动有助于培养合作精神。合作是建立在团体成员对团体目标的共同认知的基础上，在合作的社会情景中，个人所得有助于强化团体所得。合作的优越性体现在个人与他人一起工作时所获得的社会效益上，如增加交流，相互信任等，在篮球运动中，成功运用战术配合，完美投篮，不仅可以得到他人认同，也会使自己获得很大的成就感，增强自己的自信心，有助于加强合作意识，培养集体协作的团体精神。

3.篮球运动有助于形成竞争意识。竞争是体育运动的主要特征之一，在运动过程中，时时刻刻充斥着竞争，既有对自己竞争能力的挑战，也有与他人的争胜;既有人与人之间的竞争，也有团体与团体之间的竞争。

学生们在充分认识篮球运动的作用后，通过老师的正确引导，可以培养他们良好的体育道德，让他们认识到取胜主要凭借自己的能力，而不是通过伤害他人达到的，应通过合理竞争来培养自己积极进取、顽强拼搏的精神。

三、执教过程中注意讲解的艺术

讲解是完成教学任务，达到教学目的必不可少的方法之一，他是用语言来描述动作要领，其目的是使学生对动作要领有个完整的概念，便于更好地掌握技术和技能。

1.讲解不但要与示范相结合而且要生动形象。在教的过程中，讲解任何一个动作，总需要伴随示范，没有示范的讲解会显得空洞无力，难以让学生接受，因此在讲解时一定要伴随着示范，但示范的动作要尽可能准确生动，突出重点。如原地篮球传球动作示范时，教师要快速准确地将球传给同伴，动作规范有力，干脆利落，在学生头脑中留下深刻的动作痕迹，然后分解脚蹬地，腰腹和手臂的用力与腕指的协调配合，还必须强调传给同伴球的高度应控制在髋与胸之间便于接球。形象的讲解示范，不仅能使学生了解动作的要领、方法和直观正确的动作概念，而且还能促使学生进行思维，引起学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。

2.讲解要注意时机的选择。讲解要选择好的时机，如果时机选择恰当，讲解就能收到更好的效果，否则就会事半功倍，讲解要选择什么时机呢？在学习新授课或学生练习之前，以及学生练习停止之后，讲解最好，效果最佳。学生正在做练习，特别是静止用力，教师背向学生以及调动队伍时除了适当的作简短练习外，一般不作讲解。因此，讲解时要特别注意时机和效果，只有这样才能达到预期的目的。此外，讲解还要符合学生的接受能力，要根据学生的接受能力，要根据学生的年龄特点和生理、心理发展水平，尽量少用较难理解的体育专业术语，多用学生容易理解的生动形象，通俗易懂的语言进行讲解。

3.讲解时要尊重个体差异，实施分層教学。每一个学生在成长过程中受遗传和环境的交互影响，在身心特征上会显示出彼此各不相同的现象。教师在讲解时要尽可能了解个体差异，对于协调性较弱的学生，要给予及时的关注与帮助，多考虑他们的接受能力和现有水平，在讲解时多请他们示范配合，多鼓励他们，及时地肯定他们的点滴进步，做到人尽其才，人尽其责，从而激发他们爱好篮球运动的兴趣和信心。

四、结论与建议

要让学生真正认识到篮球运动的乐趣和作用，除了从思想上进行引导外，主要是要让学生在实践中体验到运动参与的重要性和价值。这样，他们才能认识篮球，认识体育，认识文化，从而让认识慢慢转化为现实的“一技之长”、身心健康。当然，在初中篮球运动的开展过程中还有许多有效的方法和手段，有待于今后的教学和训练过程中不断地研究探讨与总结，使我校初中篮球运动向更广泛，更高水平的方向发展。