素质教育背景下高校健美操教学结构优化改革及发展研究

孙小娟

(运城学院 山西运城 044000)

健美操是一项深受广大群众喜爱、普及性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的群体体育健身健体运动项目。健美操作为一项有氧运动,其特征是在一段较长时间段内、通过中低程度的全身运动以达到塑形、健体健身的效果。健美操作为一项具有艺术细胞特色的体育运动,在我国全民健身运动中占有非常重要的角色和地位,是近年来流行之广泛、应用之宽阔的一项集修身养性、陶冶情操、强健骨骼、增进健康的体育项目活动,成为体育健身体育产业的一个重要组成部分。在我国高校体育运动项目中在高校学校校园体育项目活动当中深受广大学生特别是女大学生的喜爱和青睐。伴随着健美操运动在高校体育运动中越来越活跃,现代健美操运动呈现出多元化、多样化的发展趋势、在运动规则上不拘泥于一格,具有传统健美操运动本身所具有的健美健身性,同时也富有现代体育活动的时代感以及欣赏性,至此各地高校在开设健美操运动教学中,应顺应新常态、树立教育新理念,以期更好地完成教学目标和教学任务。

1 健美操运动对大学生的锻炼价值

随着现代科技及经济水平的不断地发展,越来越多的人们在满足物质生活的同时,更多地趋向于身体健康和精神价值的需求,人们对于体育领域方面的认识不再只仅仅局限于强身健体,而且还希望通过积极参加体育活动获得更多地精神享受与价值审美。在高校体育运动项目中,健美操运动是广大学生特别是女大学生特别喜爱与参加的体育运动项目之一,因其本身所具有的美感训练深受大学生的追捧。健美操运动往往需要在音乐感较强的环境下完成的,而在运动当中人们为完成一套完备的动作要领就要将身体中的各个运动关节行之有效地连贯起来,因此健美操对于锻炼人体的灵活度与其他体育相比更具有节奏感。再次,健美操运动在集体运动方面具有很强的娱乐性以及健身性。健美操运动的有效实施为人们的生活带来极其富有的娱乐性和健身性,使人们在娱乐悠闲的生活当中体会到健身的重要性和趣味性。健美操是一项娱乐性强、内容丰富、培养学生人文素养的体育运动,还具有很强的培养学生德、智、美等方面的价值。

2 健美操在我国高校体育教学中发展状况

2.1 教学结构不严谨,理论指导知识不充实

尽管我国健美操运动随着世界教育不断融合而呈现出良好的发展态势,然而就当前我国普通高校健美操教学形式和教学结构来看,各教学方法和教学模式仍然存在传统教学弊端,在教学发展中仍处于初级阶段。在实践教学中,部分体育教师仍然采用赶鸭子式的传统教学模式进行施教,教学方法落后,特别是在传授理论知识当中,体育教师仍然只单单停留在最基本的理论层次上,而针对健美操运动课之中科学原理、训练方法以及健身知识涉及内容较少,尤其是一些大学生比较感兴趣的内容,更是寥寥无几,在教学理论知识方法无法与国际教育接轨,例如:健美操运动的科学健身理念、通过健美操运动对培养大学生的团结合作意识及如何通过科学地健身方法提高学生身体素质以及心理健康等等无法满足大学生的学习需求以及人文素质的培养,在实践教学中仍然存在一定的缺陷。课堂教学时数短,学生只是掌握技术和要领,而巩固、消化、提高的过程在乒乓球课堂理论课中很难体现出来。

2.2 教学模式陈旧死板,学习评价不全面

大学生是追求时尚潮流的主要社会群体之一,他们对时尚、审美、健体健美、具有本身所自有地认识力和感知能力,因此,对健美操课程的期待值还是非常高的。大学生们通常会希望通过寻求一种让其感到从内而外散发出与众不同的美的学习方式,在身心愉快的健康方式中完成学业目标,这就决定了陈旧、过时、缺乏创新的教学模式和教学方法必然不能满足他们的需求,这是教学改革和实践过程中必须高度重视的问题。

3 探索和优化高校健美操教学结构框架创新思路

3.1 以趣味性教学模式为先导,积极融入“以人为本”的教学理念

根据健美操教学现状的实际调查分析,不难看出,在实践教学中,教师的主导地位以及学生的主体地位是影响教学质量的主要原因之一。教学方法作为教学内容的实施手段,科学合理的教学方法不仅可以有效地调动学生锻炼的积极性,而且在相同的教学内容上运用不同的教学方法却展现出不同的教学效果,当前,高校健美操课的教学方法由于受传统教学方法影响的根深蒂固,很大程度上禁锢了学生的个性发展以及磨灭了健美操自身所具有的趣味性以及健身性,因此,在教学中我们应充分发挥学生的主体地位,以培养学生为目的,激发学生终身体育意识为教学目标,创新教学思想,恰当其分的运用教学方法进行施教是学生身心健康发展,提升身体素质和心理素质的根本之道。

3.2 积极融入大众健美操运动,全面培养大学生“终身体育”意识

体育教师可以在高校校园内通过创办健美操展示赛,旨在进一步推进健美操运动普及,以此提高学生身体素质和学生对健美操运动的兴趣培养。随着人民生活水平的不断提高,健美操所特有的保健、医疗、健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。在提高健美操运动技术水平的同时,体育教师还应注重培养学生的创新能力和编排能力、教学训练能力以及适应社会需求的综合应用能力,为学生今后从事专项健美操运动训练和体育研究奠定基础。与体育教师在体育形式、学习方式、文化氛围、生活方式方面更接近大众体育,靠近家庭和社会生活,这就给大学生无形地注入了闲暇体育、终身体育的思想,对学生体育意识、行为、能力体育教学改革的深化引发了体育部的体制改革。

4 结语

综上所述,高校健美操作为一项特色且健美健体性强的娱乐体育项目,在现代化体育界中越来越大众化、多元化,同时也为大学生展现出其自身所具有的时代美、健康美以及形体美。随着健美操运动在高校体育教学的不断推广及热烈欢迎,健美操内容的丰富多样性、教学形式结构的新颖完整性以及对动作、节奏所要求的独创性、新意性提出了更高的要求和挑战。美感宾夕法尼亚大学体育心理教授至此,在以上的教学理论研究基础之上,我们还应审视当前健美操教学布局,踏踏实实走好教学的每一步,运筹帷幄,积极完善健美操教学管理体系,切实可行的将高校健美操教学形式结构与教学实践相结合,以完成教学目标及教学要求。健美操作为一种独特的艺术体育形式,既融合了多种学科知识,又反映出高尚的艺术形式以及综合学习价值。因此,无论是教育部门、体育教师还是学生自身,都应当认识到,健美操对大学生的身体素质、心理健康、艺术修养以及人文素养的锻炼和提升有很大的积极作用。

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