浅谈呼吸在合唱中的应用

◎张丽娜

浅谈呼吸在合唱中的应用

◎张丽娜

要掌握正确的呼吸技巧，是良好歌唱的需要，也是在合唱中发声技巧的需要，同时，这也是能在合唱艺术中发挥自我的主要方法。合唱中对于每一个合唱个体来讲都是非常重要的，所以，能够更好地呼吸气对于合唱者也是一大挑战。在歌唱过程中正确地运用呼吸器官非常重要，它既是歌唱的基本技术也是歌唱技巧的最高要求，对表达歌曲的思想内容和艺术效果有着重要的意义。

合唱 呼吸 发声 循环

一、良好的歌唱标准

歌唱是由气、声、字、腔、情几个部分组成的，前四者是手段，“情”是目的。正确而良好的歌唱应符合以下标准：正确的歌唱姿势；正确的呼吸（气息）支持；正确的起声；准确的母音状态（母音色彩）；圆润的音色；丰满而集中的共鸣位置；清晰的语言；准确的感情表达。

要想能够保持良好歌唱就需要保持一个良好的精神状态，歌唱是一个以心理感触为基础的过程，是通过心理感受的基础来促进生理状态的过程，然而，保持精神状态良好对于歌唱的意义是重大的。首先，因为合唱是多人组合一起的歌唱，然而第一个人的歌唱声音和状态都对全体歌唱起着很关键的作用，只要其中一个人的声音状态有问题，就会影响整个合唱集体的合唱效果。其次，如果其中一个人的精神状态表现不好的话则会使发声器官损坏。合唱的整体都是靠单个的个人的良好的发声组合成一个整体美妙的歌曲，所以，只有每个个人保持良好的精神状态同，才能灵活地使合唱发挥到最优势的状态，达到合唱平衡。因此，培养合唱团员保持良好的精神状态，不仅可以保证表演的艺术质量，而且也可以使合唱团员的歌唱具有良好的持久力。

二、呼吸与合唱呼吸

好的唱歌必须以良好的气息作为支持，而良好的气息又必须具有合理统一的呼吸。呼吸是一切发声的基础与动力。

首先，人在无意识时会自然平静地呼吸，反之，则会加快加深呼吸。歌唱需要提高声音，这就需要深呼吸，也是人们有意识并且可以控制的呼吸，在这样的呼吸中，呼吸比较深沉，并且腹部的活动量也大大增加。正确的呼吸方式目的是为更好地演唱，呼吸的注意力不能仅仅停留在呼吸上，而是要掌握正确的呼吸姿态来演唱。

其次，在演唱时鼻子和口是同时运行的。在歌唱的呼吸中，软颚提起，口腔内部张开，脸部提眉，腹部和两肋都张开，这样就会完成吸气。演唱呼吸和别的呼吸活动有着根本的区别，其区别就在于演唱呼吸需要保持这种呼吸的状态来发出声音，来为整个演唱过程服务。用大脑感受到这种吸的过程，并且结合自身情感来歌唱，这样就会演唱出有着感染力而且清纯响亮的歌声，这样的感觉在其过程中不能中断，要头到尾不能因为呼吸而放松来保持这种状态。

三、循环呼吸

整个合唱团的呼吸和分句都要统一，特殊的高音，延长音或破句的呼吸尤其要由指挥指示并经过练习。有一种特殊的合作技巧，训练有素的合唱团才能掌握好，就是“循环呼吸”。简单地说，就是合唱队员轮流换气，使合唱音响不间断，没有句逗间隙，刻画一种连绵高远无垠的意境。例如《在那遥远的地方》的结束句部分就可以采用“循环呼吸”技巧。使用这种方法时要求队员们具备破句呼吸的能力，可以在任何瞬间退出演唱，又可以不动声色地悄悄介入。关键是把歌唱的生理和精神状态保持住，共鸣位置不动，呼吸时不闭口。还要努力倾听邻近同伴的演唱，别人正在换气时自己不能同时呼吸，待别人完成呼吸重新加入演唱时，顺着集体的音响动势不露痕迹地收住声音，两肋微张，腹部扩张，吸气后再同样加入演唱。对于训练有素的合唱队员，这是一个时间极短的过程。使用这个方法，合唱团的一个声音可以无限制地延长，这是独唱演员无法做到的，为了突出循环呼吸的艺术效果，指挥往往要求队员们在通常句逗之处不要换气，使句子之间的进行动态更加天衣无缝。

四、应掌握的呼吸技巧

1.快吸慢呼

（1）吸气时采用“惊讶式”吸气方式，嘴自然张大，下颌内收放松，瞪大眼睛。张嘴的同时抬笑肌抬软腭打开腔体，口鼻同时以口为主快速把气向下吸足不耸肩。吸足气的状态是腰带一圈尽量地胀满同时两肋张开。练成以后可以明显地看到腹部鼓起，自我感觉底气很足。

（2）呼气时要有控制地慢。保持松下额瞪眼睛抬笑肌抬软腭打开腔体状态（歌唱状态），收小腹呼出气息，用最小的音量尽量保持平稳、准确地哼出“噜”音，保持尽量长的时间。呼气到末尾时腰腹收紧、尾闾前收、提肛，初练时会感到腰挺累的。

2.快吸分次快呼

吸气同前。呼气时同样保持歌唱状态，用多次快速有力有弹性地收小腹，哼出“噜”音，直到把气呼尽。

3.快吸快呼练习（狗喘气）：保持歌唱状态。保持张开两肋不变，用小腹的收放动作来实现气息的快呼快吸。

（作者单位：甘肃建筑职业技术学院）

（责任编辑 冯雪峰）