游戏教学法在初中体育田径教学中的运用

冯杰

摘 要： 近年来，我国加大了素质教育提倡力度，各教育阶段都展开了教育改革。体育教学是新课程改革不断深入背景下一项重要的素质教育内容，对提高学生身体素质、缓解学习压力并学会团队合作等具有重要意义。初中体育教学中，田径教学是一项基本课程内容，提高田径教学质量对促进初中体育教学效率提升具有决定性作用。因此本文针对初中体育田径教学中游戏教学法的应用展开探讨。

关键词： 游戏教学法 初中体育 田径教学 应用

不同教育阶段，体育教学最基本和最重要的内容都是田径运动。然而我国初中在实施田径教学过程中始终采用单一模式，教师引导学生进行短跑、慢跑，并逐渐加大训练强度等，这种教学模式枯燥乏味，极易导致学生对体育运动失去学习兴趣。当前，我国初中体育田径教学应积极转变教学模式，在保持原有体育项目的运动特点和技能要求不变的情况下，在充分利用各体育项目场地、器材及规则的基础上遵循寓教于乐、快乐教学的原则，在体育与健康基础教学内容中融入趣味性和竞争性。游戏教学法如果能很好地融入到教学中，那么将极大地丰富体育课堂内容，更好地营造课堂学习氛围，使学生既能快乐有效地学习，同时身体素质又得到有效锻炼。

一、游戏教学法在初中体育教学中应用的意义

首先，有利于提高学生对田径项目的学习兴趣。传统初中体育田径教学中，教师采用单一模式对学生进行准备活动和基础环节锻炼，活动方式及项目只是单纯的几个动作，学生感觉枯燥，同时田径运动是对学生体能的挑战，因此学生很容易产生厌学心理。当前，在准备活动和基础环节教学过程中，教师精心设计，应用多种游戏，吸引学生参与，极大地提高学生的学习兴趣；其次，有助于学生放松[1]。目前，初中体育田径教学内容中常常包含一些难度较高的动作和技巧，学生一旦在学习中产生恐惧心理，将不利于体育教学顺利开展。此时，体育教师如果能针对相关技术要领设计游戏，促使学生在游戏中更好地掌握动作，能有效缓解学生的紧张心理。学生在欢乐的环境中更高效率地掌握相关知识。

二、初中体育田径教学中应用游戏教学法应注意的问题

（一）恰当选择游戏内容

初中体育与健康教学过程中，每一节课都有自身的教学任务，包含不同动作要领和技术内容，教师如果想要应用游戏教学法促使学生更好地掌握课程内容，应当对游戏内容进行仔细思考和慎重选择。该游戏在课堂使用过程中形式必须具有一定乐趣，吸引学生注意力，而内容必须针对课程内容设定，这样一来，学生在做游戏的过程中更好地掌握知识要领[2]。既放松精神，又锻炼技能和身体素质，对增强课堂教学效果具有重要意义。

（二）竞争与安全并存

在初中体育田径教学当中应用游戏教学法，最主要原因就是游戏教学法具有极大的趣味性，能有效吸引学生注意力，提高学生的课堂参与程度，而趣味性产生最主要原因就是游戏中竞争较强。通常状况下，通过竞争方式，促使游戏有效开展。然而值得注意的是，教师进行游戏设计并引导学生积极参与的过程中，应注重保护学生的安全。有些学生过于投入游戏中，或者好胜心过强，很容易在竞争和游戏中忽视安全问题。一旦发生意外，后果不堪设想。因此初中体育教师应在游戏设计过程中精心策划，游戏过程中强调纪律，保证游戏顺利进行的同时，有效维护课堂秩序[3]。

三、游戏教学法在初中体育田径教学中的运用

同小学学习相比，初中学习压力增加，同时学生正处于叛逆期，日常学习过程中如果一味强调文化知识课程学习，不仅会给学生造成极大的学习压力，同时学生很可能产生厌学心理，在这种情况下，我国初中应积极加强体育教学比重，同时为了迎合素质教育的宗旨，应积极创新体育田径教学模式，游戏教学法在初中体育田径教学中的应用可以有效提高准备活动、基础环节及结束三大部分的趣味性，促使学生在学习中感受到快乐。

（一）准备活动中的游戏教学法

无论体育课程需要进行怎样的项目教学，准备活动都是非常重要的，尤其是田径教学，如果没有做好准备活动，很容易导致学生在运动过程中发生肌肉拉伤等现象。因此在初中体育田径教学过程中应用游戏教学法应从准备活动开始。游戏教学法在准备活动中的应用，能够有效刺激学生神经，促使其对课程内容保持一定的兴奋，并从心理上乐意参加田径运动[4]。同时，做好充分的准备活动，促使学生在开始田径运动之前肌群得到发展，将更多柔韧性提供给关节和韧带等部位，这样一来，学生在田径练习过程中能够更有效地完成各种动作要领，还能对知识和技巧的掌握更到位。

我国传统初中体育田径教学过程中，学生都不太重视准备活动，同时，教师始终以同一种伸展方式组织学生进行准备活动，长此以往，学生不仅忘记并忽视准备活动的重要性，而且由于态度不认真，没有达到准备活动的效果，在运动中会感到力不从心，难以掌握教师传授的动作要领。新时期，我国初中体育教师在田径教学准备活动讲解过程中积极应用游戏教学法，以做游戏的形式吸引学生注意力，促使其积极参与到准备活动中，提高准备活动的效率。

例如，准备活动教学过程中，教师应转变传统的简单慢跑形式，以“蛇形”慢跑或其他图形慢跑形式进行。在蛇形慢跑当中，学生可以分为两组，站成一排，沿着特定轨迹开始慢跑，两组队形首尾相接，学生在转弯处能够相互对接，极大地提高准备活动的趣味性，学生的积极性得到有效培养。还可以将学生分成两组，每组有一半学生首先进行“蛇形”慢跑，另一半学生两腿分别做十个高踢腿动作，哪一组率先完成准备活动就获胜。这种游戏方式既能促使学生的筋骨在训练之前得到良好地伸展，又能促使其神经达到放松状态，提高准备活动效率。

（二）基础环节中的游戏教学法

田径运动在促使学生健康水平和身体素质增强方面具有重要意义。在将游戏教学法有效应用到准备活动以后，应在基础环节增加对游戏教学法的设计和应用。教师首先应充分掌握田径运动各个部位不同训练方法，并将游戏融入不同部位锻炼当中。例如，单个部位训练过程中，有效应用游戏法能提高单个部位练习效率。腿部力量锻炼过程中，可以应用“单腿火车”游戏，即将学生分组，每组十人，站成一排，统一将左脚向后弯膝，后面的学生拉住前面学生的裤腿，集体向前蹦跳，到达终点以后，马上组织队形，换腿再出发。这组练习过程中，学生的双腿力量都得到了锻炼，同时在集体力量下，促使锻炼更轻松、愉快，更容易完成。同时，最重要的是学生的身体素质得到有效锻炼的同时，团队合作精神得到提高。

我国初中传统体育田径教学过程中，主要跑步环节实施过程中，教师带领学生沿着操场周边跑步，这种教学方式过于枯燥、乏味，同时，长时间慢跑过程中，很多学生由于体力不支，再加上精神没有得到一定程度地刺激，就会找各种借口放弃，严重降低田径教学效率，无法实现体育教育目标。新时期，体育教师应积极转变这种教学模式，运用“结伴跑”和“接力跑”等方式，利用学生好胜心理，鼓励其为了团队荣誉积极完成任务。

再如跳远练习过程中，引导学生做“十级跨步跳”的游戏，首先，找一块平时放松的棉垫子，学生前后分腿单腿跪在上边，后边的腿跪膝，前边的腿用脚站在垫子上，动作成大腿与地面平行，小腿垂直于地面，后边的腿跪膝后，小腿和地面平行，在保持这个动作的基础上做原地蹬起，空中换腿垫动作。接下来进行双脚站立，做空中分腿动作，让学生体会空中滞留的一瞬间，后边小腿的方向感和前后大腿之间夹角的方位感。以游戏方式展开教学，相信对练习跨步跳空中动作是有很大效果的，同时学生在游戏中感受到跳远的乐趣，有助于教学质量提高。

（三）结束部分中的游戏教学法

初中体育田径教学最主要目的就是促使学生身体得到锻炼，心情得到防松，因此学生完成大量运动以后，通过游戏放松身心具有重要意义。做好结束部分的游戏教学，能够为下节课程的开始做好良好铺垫，同时帮助学生有效舒缓身体疲劳。在这一过程中，教师可以精心设计“组字”等游戏，学生以小组形式用身体摆放出教师提出的汉字。该游戏中，学生需要积极动脑，同时不需要消耗过多体力的游戏项目，促使学生身心得到有效放松，及时从课堂激烈的游戏中抽离出来。

值得注意的是，在应用游戏进行结束部分活动时体育教师不可以将游戏内容设计得过于激烈，而应当采用舒缓的游戏，促使学生身心得以平复，并能以更饱满的精神融入接下来的学习当中。同时通过舒缓的音乐，鼓励学生随着音乐起舞等进行课后放松。教师安排这部分游戏的过程中还应当注重将本堂课内容积极融入其中，促使学生更好地掌握运动技巧。

综上所述，在素质教育越来越受到重视的背景下，我国初中体育田径教学过程中要想积极提高教学质量，促使学生身心得到有效培养，应当及时转变传统教学模式及理念，新时期运用游戏教学法展开教学，促使学生更好地进行准备活动，从而在学习基础环节中更得心应手；以游戏方式完成基础教学，有助于学生更好地掌握动作要领，并培养起良好的团队精神；最后，应用舒缓游戏进行收尾，促使学生身心得到良好放松，更精神饱满地投入到接下来的学习当中。

参考文献：

[1]洪浩，徐可.普通高校田径教学中体育游戏的运用调查分析[A].中国体育科学学会运动训练学分会.中国体育科学学会运动训练学分会第六届全国田径运动发展研究成果交流会论文集[C].中国体育科学学会运动训练学分会，2013：6.

[2]马冬伟.开展体育游戏教学促进学生健康发展——浅谈游戏教学法在初中体育课程中的合理运用[J].中学时代，2013，24：200.

[3]梁园.浅谈体育游戏在中学生田径教学中的运用——以宝鸡市区中学为例[J].新西部（下旬.理论版），2011，Z1：55+72.