网络环境下高中生心理健康教育初探

田应静

（贵州省湄潭县湄江中学）

丰富的网络资源不仅为学生的成长提供了有利帮助，同时网络中不稳定的因素也给学生带来了负面影响，因此，我们要指导学生正确识别信息，找到适合自身的保健措施，提高学生的自制意识和自我保护能力，有效规避网络中的消极因素，促进学生的身心健康发展，让学生迎接美好的明天。

一、挖掘网络环境中的心理教育资源

网络环境为心理健康教育的开展提供了丰富的课程资源，我们根据其形式可以将其分成三类。首先是将网络作为教育资源载体，利用资源程序的代码制作功能强大的课件和教育软件，这样不仅可以缩短开发周期，大大提高工作的效率，同时还能令人耳目一新，使其更加符合学生的认知特点和心理发展规律。使用网络环境中的教育资源可以增强教育的互动性、生动性、形象性和情境性，对心理健康教育的开展具有积极的影响。其次是互联网平台中有大量的心理健康教育网站，这些网站中有着丰富的活动方案以及鲜活的教育个案，而且可以丰富教师的教育经验。另外，这些网站中有着大量的成功典范、社会热点和生活剪辑，教师可以将其作为教育的有力资源，提高心理教育的说服力、有效性。还可以为心理健康教育提供丰富的教育资源，教师可以利用搜索引擎搜集自己需要的教育资源，从而提高教育的有效性，促进学生健康成长。

二、指导学生自我教育和自我管理

以往的教育方式是以说教为主的强制式教育模式，在这种教育模式下，学生很容易产生逆反心理，造成适得其反的效果。因此，在网络环境下我们要指导学生自我教育和自我管理，通过制订行为准则让学生进行自我管理和教育，这样不但可以唤醒学生自我教育的意识，提高学生参与教育活动的积极性和主动性，同时还能消除学生的心理障碍，提高教育的有效性。比如，我们可以开展丰富的管理活动，如学校网站BBS、班级QQ 群等等，让学生在自我管理过程中认识到自己的价值所在，从而促进学生健康成长。

三、建立完善的学校、家庭、社会教育平台

学校只是学生生活中的一个场所，学生一天中有超过一半的时间都是在校外度过的，而且学生的心理问题有很大一部分是来自社会和家庭，因此，我们不能只是依靠学校的力量进行心理健康教育，同时还要建立完善的教育平台，集合学校、家庭和社会的力量为学生健康成长保驾护航。比如，家长要注意自己的一言一行，给学生树立良好的榜样，给予学生鼓励和支持，让学生感受到来自家人的关心和爱护，满足学生身心发展的需求。另外，我们还可以经常开展健康教育的讲座，让家长了解心理健康教育应该具备的知识，还可以组织学生和家长一起参与公益活动，让学生拥有更多和家长交流的时间，还可以开展健康咨询的活动，解答家长的问题，让家长正确看待并处理学生上网的情况，既不能不管，也不能强行阻止，帮助家长提高自身素质，正确引导孩子上网，培养学生正确的价值观，为学生健康成长保驾护航。

总之，我们老师要充分认识到高中生心理健康教育的重要性，同时利用好当前的网络环境大形势，真正从学生心理健康教育实际出发，合理利用网络资源和平台，保障高中生心理健康发展。

徐万涛.高中学生心理健康现状的研究［J］.黑龙江教育学院学报，2009.