体育教学与健康教育课堂的建立

陈战相

摘要：随着社会的不断发展和课程改革的深入实施，许多学校和教师已经越来越深刻地意识到体育教学的重要性。首先是课时上面的变化，有些学校在高中以后就不再设置体育课了，通过课程改革，体育教学又得到了重视，学校又开设了体育课程。其次，在体育教学中还加入了健康教学的内容。有人认为体育教学与健康教育没什么关系，但实际上，体育与健康看似是不同的内容，其实体育教学中的健康教育却是不可缺少的。我们的体育教学不能只停留在指导学生参加体育锻炼上，还应该在指导学生锻炼的同时，培养学生的自我保护意识和安全意识，培养学生的受挫能力。学生的身体素质好了，身心才能健康发展，在学习中才能充满活力。

关键词：高中体育   健康   教学   学生   课堂

人们普遍认为，身体没有病的人就是健康的，有了病以后才是不健康的，且健康与体育教学本就没有关系。这种片面的认识，导致了学校不重视体育，学生不重视体育，甚至不少教师也认为，身体没有病，根本就没有必要重视体育，更没有必要在体育教学中注重健康教育，只要成绩好了，以后能考上重点大学，至于体育课可上可不上，体育课可有可无。随着新课程改革的不断推行，越来越多的人已经认识到了这种错误思想，从学校到教师、再到学生，都开始重视体育，健康体育课堂也开始推行。我经过多年的高中体育教学，在体育教学和健康教学方面摸索出了一些方法，在此简单谈一谈我个人的看法，希望对广大的体育教师有所帮助。

一、体育教学与学生的健康成长有着密切的关系

高中阶段学生的学习压力比较大，很多学生被升学压得喘不过气来，觉得没有时间上体育课。有些教师干脆也不让学生去上体育，而是把体育课上成了其他文化课，或者是考试等。教师不重视，学生也不会重视，在高中三年的学习里，学生的身体没有得到充分的锻炼，再加上思想上的巨大压力，时间久了，自然会让学生不堪重负。等到我们想回过头来让学生重新锻炼时，已经是亡羊补牢，为时已晚。所以体育课很重要，而学生的健康成长除了身体的健康。还包括心理的健康。我们有时候会遇到这样的情景，在学生遇到困难或是挫折时，往往发泄出来会更好一些，最好是通过运动来发泄。运动以后学生虽然身体累，但心理是轻松的，能够为后面的学习提供充足的精力。学生只有心里明亮了，才能全身心地投入到学习中，学习成绩才能不断地提高。因此，我们体育教师要在教学中，对学生加强健康教育，让学生加强体育锻炼，像重视文化课一样，重视体育成绩，重视每一位学生。

二、体育课堂教学应促进学生健康发展，关注学生的个体差异和不同需求

在教学中，体育理论是比较容易理解的，不需要学生背诵记忆，但对于一些运动要领却是需要学生不断练习的。无论是学校还是家长，都并不指望通过体育把学生培养成优秀的运动员，毕竟并不是每个学生都有体育天赋。但是把学生培养成健康的人才，确是学校和家长们的共同期望。健康与体育课程的开设不仅能够丰富每一个学生的生活，而且能够促进整个国民健康水平的提高。体育教师的教学对象是学生，而不是少数有运动天赋的学生，因此体育课程的设置应该面向全体学生，使每一位学生都能受到同等的尊重和关注，使每一位学生都能体验到体育学习的快乐。教师要重视学生的种种差异，为所有学生规划学习目标，促进所有学生的发展，让所有学生在活动中都能得到乐趣。教师要运用不同的教材设计、合适的方法以及教学技巧来满足不同学习者的要求。作为体育教师，我们应该认识到，体育教学的主要目标不是塑造一个个“竞赛的胜利者”去盲目追求“赢”，而是培养学生在遇到挫折或者是困难时，能够有战胜自我的勇气和信心，在未来的道路上能够披荆斩棘。

三、体育与健康课程的开设应该从实际出发，与其他学科相结合

很多学生进入高中以后，就不再重视体育课了，而且有一些教师也只重视学生的文化课成绩，认为高中没有必要再上体育课了。这样的教学理念违背了课程改革的要求，对学生的身心健康发展是极为不利的。在高中阶段，学生的社会阅历浅，为人处世比较单纯，但同时他们对外面的复杂世界也充满了幻想，好奇、好闻、好想是他们的天性。高中体育与健康教育的课程设置应从高中生的身心健康出发，充分考虑高中学生的实际需求，并将心理学、社会学、教育学、生物学作为理论基础，把这些学科与体育教学充分结合起来。例如，在设置高中体育与健康课程目标时，应做到既超出高中生的现有水平，又能保证通过体育与健康课程的学习能够达到教学标准。这不仅体现了以人为本的教育理念，而且凸显了学生的主体地位和积极参与的重要性。另外，在实际教学中，我们应根据学生的兴趣爱好和原有的基础，让他们在学校条件允许的范围内自由选择运动项目进行学习，以进一步提高学生的体育学习兴趣，调动学生的学习积极性，提高学生的运动技能水平，增强学生学习体育的信心和自尊心。

高中体育与健康课程强调以学生发展为中心，这意味着在体育教学过程中要重视学生的心理感受和情感体验，努力使学生将体育活动作为自己日常学习生活的内在需求，并产生强烈的求知欲望和探究意识，从而提高体育活动的能力。教师在体育教学中，要更多地从学生的角度出发，考虑如何进行有效教学。

参考文献：

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