高中班主任如何开展心理健康教育

杨文强

一、高中心理健康教育存在的问题

1.高中心理健康教育的主体意识不明确

目前，我国高中的心理健康教育是由专业的心理学工作人员来担任的，开展的主要方式是一些心理健康知识的讲座以及针对少数患有心理疾病学生的心理指導。心理学教师并没有充分的机会与学生密切结合，不能及时掌握高中生的心理发展状况，因此通过讲座的传授和个别指导方式开展的心理健康教育通常具有滞后性和泛化的特点，不具有针对性。

2.班主任心理健康教育的态度不积极

由于心理健康教育没有作为班主任工作考核中的重要环节，因此班主任大多没有把心理健康教育作为班级管理的重要任务。即使是学校分配下的心理健康活动，班主任只是形式化的开展，班主任的态度一方面影响了心理健康教育的落实，另一方面也影响了学生对待心理健康教育的态度。

3.高中班级文化影响了学生的心理健康

受到应试教育的影响，高中班级文化是围绕成绩展开的，班干部的选择、班级活动的参与权、学生关系的建立以及学生的综合评价，都将成绩作为唯一的标准。这样的班级文化影响了学生的心理发展，成绩优秀者产生自负、一人独大、仗势欺人等不良的心理品质，而成绩落后者形成自卑、消极、自甘堕落等不良品质。

二、班主任开展心理健康教育的有效策略

1.合理定位高中班主任的心理健康教育

高中生的心理健康教育是普及化的教育，是面向全体的以促进学生的心理成长为目标的，它不仅能解决学生的心理问题，还能引导学生树立良好的心理品质和个人习惯。这样的目标显然通过讲座和个别人的心理辅导是无法实现的，需要渗透在学生日常的学习生活中，通过每一个事件来形成长期性的引导。因此高中生的心理健康要以班级为单位展开，因为班主任是班级的组织者和引导者，在高中心理健康教育中的主体地位，能够广泛地接触学生，并通过班级事务、班级活动等形式展开心理健康教育。首先，每个年级的班主任共同细化学校心理健康教育的目标和计划。其次，每个班主任根据自己所带班级的具体情况制订本班的目标和计划；最后，需要根据班级学生的动态发展灵活地调整目标和计划，引导学生在实践中锻炼自己的心理素质。

2.通过课堂教学和班级活动渗透心理健康教育

高中生的基本活动是学习，课堂教学是每天围绕学生最基本的活动。因此，心理健康教育的高效开展离不开课堂教学。新课程背景下的三维教学目标，包括知识与技能、过程与方法以及情感态度与价值观，而情感态度与价值观是与学生的心理健康教育密切相关的。这就要求教师在教学设计过程中切实考虑知识传授与能力培养、思想道德素质教育的结合点。学科内容中的人物故事，面对困难的永不放弃，学习钻研的坚持不懈，用功读书的废寝忘食，敢于创新的时代精神等，这些故事对学生的心理发展都具有重要的作用。故事的熏陶促进学生心理素养的不断提高，但是心理品质和个人习惯的形成还需要学生的亲身体验和实践，需要多样的班级活动。如，在拔河的班级活动中学生学会齐心协力，在运动会中学生学会合作和竞争，在“养老院和爱心捐款的活动”中学生理解爱心，在“读书活动”中学生养成了每天读书的好习惯，在“课桌的声音”活动中，学生养成了轻拿轻放物体的好习惯。心理活动是通过学生的行为反映出来的，也是通过学生的实践不断纠正的，班级活动的开展是心理健康教育的必然途径。当然，班主任是这些活动的引导者，班主任通过观察、交流，了解每一个学生心理的发展情况，通过与学生的个别交流，活动中的鼓励以及赞扬，有的放矢地引导学生养成更加良好的心理素质。

3.构建健康向上的班级文化

班级文化主要包括物质文化和精神文化，物质文化是通过环境创设，实现环境的教育性。具体包括有关心理健康故事的板报宣传，班级学生优秀道德品质和行为习惯的表扬和展示栏，班级物体摆放（如盆栽植物），名人名言的粘贴等；精神文化主要包括师生关系的构建，教师和学生的关系是多重性的，在人格上师生之间是平等的，在知识传授上是教育者与受教育者的关系，在班级活动中是组织者与参与者的关系，在交流中是交流的关系，教师要通过转变自身角色，构建民主平等师生关系，与学生经常沟通和交流；公平班级考核制度的建立，班级中的每一个学生都是发展中的个体，每一个学生都有自己的专长，教师要制定公平合理的班级考核制度，班级考核要由成绩考核向综合考核发展，由针对少数考核向面向集体考核转变，由教师考核向自评和他评结合考核转化，使每一个学生在班级中都能够发光，都能够得到发展，这是心理健康发展的土壤；积极和谐班级氛围的营造，积极的班级氛围是学生积极学习、参加班级活动的主要动力。教师要逐渐弱化比赛和比较的氛围，鼓励学生在课堂教学中积极发言，在活动中积极参与，强调参与并尽全力的学生才是最优秀的学生，并且将学生的参与度和过程性表现也纳入考核之中。构建健康向上的班级文化，一方面通过班级文化潜移默化地影响学生的发展，另一方面也促进学生积极地学习，参与活动，而这是心理健康发展的重要途径。

综上所述，班主任是心理健康教育的主导者，通过构建积极向上的班级文化来感染学生，通过学习和日常活动来锻炼学生，以面向全体高中生，促进良好心理品质和个人习惯的养成。

参考文献：

[1]李景梅.高中班主任工作中的心理健康教育[D].西南大学，2010.

[2]万宗莹.实施心理辅导的策略[J].班主任，2003（4）.

编辑 李建军