“以生为本”下的体育训练研究

李刚

摘要：随着社会的不断进步，体育的教学观念随着时代的发展发生了巨大的变化和深刻的变革。体育训练可以锻炼学生的体质，促进学生的全面发展，最终为社会主义的建设做贡献。因此在体育训练中要从终身体育的观念出发，以生为本，促进学生综合素质得全面提高。通过对以生为理念的分析，阐述以生为本的体育训练的重要性和迫切性，探讨以生为本理念的实现途径。

关键词：体育训练；以生为本；教育理念

随着新世纪我国经济和社会的不断发展，体育已经成为国家兴盛和综合国力提升的重要表现，在我国的振兴中发挥着重要的作用。因此在体育教学中，对运动员的要求要不断的提高，全面贯彻以生为本的训练理念。为我国的发展培养健康的、综合素质高的运动员。

一、以生为本教育理念的内涵

随着时代的发展，以生为本的教育理念有着时代的发展内涵，髌骨走位现代体育教育价值观的重要体现，在体育训练中发挥着重要的作用。以生为本的教育理念主要强调在教学中关注学生的生活和健康，以人文精神培养学生，促进学生的全面发展。以生为本的教育理念重点把学生放在教育的主地位，以促进学生的全面发展为根本的目标，从而挖掘学生的体育潜能。以生为本的体育教学理念通过对学生的体育训练培养学生的体育兴趣，促进学生的人格向着积极的方向发展，养成良好的体育锻炼的习惯。以生为本的体育教学理念要求在体育的训练过程中不但要注重培养学生的个性，更要注重培养学生终身体育锻炼意识，让学生养成良好的体育习惯，关注个性在体育训练当中的发展，从而提高学生的体育能力。以生为本的体育教学理念关键在于让学生从整体上了解体育锻炼的的本质和体育锻炼对身心健康发展的益处，运动体育训练中的知识和方法指导学生自觉的投入到全民的健身运动中，培养终身体育锻炼的习惯，促进学生的全面发展。

二.以生为本的体育教学理念的方向

（一）重视学生健康素质的提升

我国的体育训练是跟随的苏联的传统模式，过分的注重学生对技能的掌握和体育知识的训练，对学生的人格和综合素质缺少重视，学生一直以来接受的体育教学主要是加强对学生体育技能的掌握，学生被限定在体育知识的框架之内，从而忽视了学生体育教育本身的多样化。以生为本的体育教育理念让学生在体育的教学中树立健康第一的思想，掌握一些能够促进学生终身体育锻炼的方法和手段，重视学生的健康，这样才能以强健的体魄去服务社会，为社会的发展做贡献。以生为本的体育教学理念重视学生自身的发展，通过体育训练让学生在身体、心理等方面更好的适应社会，从而获得自身的全面发展。充分的开发个人的潜能，能够在多变的社会中实现自身的创新活动。一切教育活动的目的都是为了培养能够适应社会发展的人才，体育教育的目的在于培养社会所需要的人才，提高人的综合素养。以生为本的理念是体育训练的核心，也是体育训练的必然选择。

（二）体现学生的主体性

以生为本的体育教学理念的核心是发挥学生在体育训练中的主体地位。体育训练具有完善人、发展人的功能，注重在体育训练中凸显学生的主体地位。学生的主体地位主要包括学生的自主性和能动性以及独立性，也是对学生自主评定的综合体现。以生为本的体育教学理念重视在体育训练中通过体育的训练方法和手段将学生的主体地位提升到一定的高度，尊重学生的个体差异和对体育训练的发展需求，并在体育训练中根据学生的不同发展需求采取不同的体育训练方式和手段，因材施教。以生为本的体育教学理念关注不同学生之间的发展需求，确保每一个学生都能在体育训练中受益终身，发挥学生在体育锻炼中的积极性和创造力，促进学生的终身发展。以生为本的教学理念在对学生的评价过程中注重根据学生的不同运动条件、运动技能以及心理条件作出不同的评价，走出依靠学生成绩评价学生的误区，从而让学生体会到体育训练的价值和意义。

三、以生为本的体育训练实现途径

（一）更新观念，提高思想认识

随着新时期体育的发展，体育的教学理念被赋予了新的时代内涵。以生为本的体育教育观念是在终身体育教育理念的前提下形成一种新的体育教学观念。随着现代科学技术的不断进步，人在社会中的生命活动显得十分的重要，因此健康对于人来讲关于生命的生存质量和生存的意义。因此在体育训练中要培养学生的健康观念，通过体育训练增强学生的身体素质，实现终身体育锻炼的意识和习惯，促进学生的终身发展。

（二）改革体育教学方法

体育训练的教学方法是为了完成体育训练的目标而设定的，主要是为了提高学生体育训练而实施的教学方法，为学生体育训练、掌握体育技能提供了方法上的指导。因此在体育训练的过程中发挥学生在体育训练中的主体地位，教练适时引导，并采用多种方式的现代教学手段对学生进行体育理论知识的学习，培养学生的体育兴趣，充分的调动学生在体育训练中主体性的发挥。在选择体育训练项目时根据学生的个体差异给予充分的权利，使学生能够主动参与到体育训练中来，培养学生终身体育锻炼的能力，养成健康的体育锻炼习惯。

（三）调整课程结构，优化教学内容

从当前我国体育课程设置上来看，课程的结构普遍的存在严重的不合理。课程的内容与学生的全面发展不相吻合。在传统的体育课程教学中体育的基础课程只是作为体育技能训练的一个辅助课程，缺少对体育基础课程的重视，课程体系上缺乏完整的结构，在教学中缺少连贯性，内容比较单一，因此在学生在学习的过程中失去对基础课程的诶兴趣，因此在体育课程的设置上要根据学生的身心发展特点以及体育发展得需求来设置科学的课程结构，更新课程的内容和形式，构建以学生为本的课程体系。体育课程的设置应当根据当前学生体育训练的水平以及体育综合素质发展中状况，适当的对不合的课程进行删减，综合课程的体系，从而促进学生的全面发展。

（四）“以生为本”评价体系

体育训练的评价体系可以检验学生在体育训练中对体育技能以及其他各方面的掌握情况，有利于实现体育训练的目标。长期以来体育训练的评价体系主要学生的成绩为主，过分注重学生体育技能的掌握情况，忽视学生的综合素质和自身的体育训练水平和能力，忽视培养学生终身体育训练的能力和习惯。因此在“以生为本”的教育理念下，体育训练的评价模式要结合学生的动态发展状况进行全方位的评价，重视形成性评价。评价过程中既要重视学生的训练结果，又要通过评价看到学生之间的个体性差异，让学生在每一次的评价中看到自己的进步，提高体育训练的积极性和主动性，感受到体育训练的乐趣和对自身能力的提高。

四、结语

“以生为本”理念下的体育训练重视学生的主体性，教学方法和手段的运用以学生的终身发展为目标，从学生个体差异性出发注重培养学生的终身体育锻炼习惯，形成终身体育教育的意识。

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