王延
摘 要:人际关系和谐是评价一个人心理健康的重要标准之一,也是高职心理健康课的教学目标之一。在进行教学设计时,应精选教学内容,将人际交往的基本问题与培养感恩、培养爱的能力等内容有机结合,使教学内容具体、深入、实用。同时,还要精心设计教学活动,提高整个教学过程的有效性。教学中要注意调动学生自己的资源,使学生在充分参与的过程中,不断提高人际交往的能力。
关键词:高职 心理健康 人际交往 教学设计
心理是人脑对客观现实主观、能动的反映。一个心理健康的人能够处理好自身与环境的关系,而环境的主体是人,人际关系和谐是评价个体心理健康的重要标准之一。事实上,在现实生活中引发心理困惑最多、最严重的,也是人际交往问题。对于高职学生来说,由于正处于人际关系走向多样化、复杂化、深层次化的转折时期,学生遇到的人际交往问题最多,学生心理咨询中涉及最多的也是人际交往问题。因此,设计好高职心理健康课人际交往单元的教学意义重大。笔者从以下三个方面探讨高职心理健康课人际交往单元的教学设计。
一、精选教学内容,使教学内容具体、深入、实用
要精选教学内容,将人际交往的基本问题与培养感恩、培养爱的能力等内容有机结合,使教学内容具体、深入、实用。
人际交往很重要,人际交往问题涉及面广泛,高职心理健康课要具有一定的深度,还要解决学生生活实际中的问题,所以,有必要探讨安排哪些内容、怎样安排内容。
人际交往单元的教学内容要安排一定的课时,以三次课为宜。第一次课主要从心理的角度使学生认识到人际交往的重要性,明确人际交往的内涵,了解人际交往中的心理现象,并掌握人际交往中必要的心理学方法。这里主要涉及马斯洛的需要层次理论、人际交往相互性要点、人际吸引因素等方面的内容。第二次课主要探讨感恩与宽容,帮助学生学习感恩的态度和感恩的行为,并由此培养宽容的心态。第三次课主要帮助学生理解爱情的内涵,探讨建立良好爱情关系的途径。这样,第一次课主要解决一般意义上的人际交往问题,第二次课探讨与人交往的深层次问题,第三次课探讨高职学生面临的实际问题。这样安排,使人际交往单元的内容既有广度,又有深度,同时还增强了对高职生的针对性。
二、精心设计教学活动,提高整个教学过程的有效性
为了让学生体验人与人交往的相互性,可以安排“支撑”活动:让学生坐在椅子上围成一个圆,前面的同学倒在后面同学的腿上,以此类推,然后撤掉所有人的椅子,让大家靠着彼此的力量相互支撑。多数学生在第一次做这个活动时都会感到很神奇,当成功完成活动时,学生都能够强烈地体验到自己没有倒下是因为有别人在支撑,同时自己也在支撑着别人,人与人之间的关系就是相互支撑的关系。
为了让学生了解人际吸引的因素和人际交往中的心理现象,可以安排“朋友树”活动:让学生画一棵树,再画上果实,有几个要好的朋友就画几个果实,并在果实上写上好朋友的名字,然后思考与好朋友最初是怎样成为朋友的,友谊持久的原因是什么,思考后小组分享,最后进行归纳总结,达成课程目标。
为了帮助学生学习感恩的态度,可以安排“互助之旅”活动:一部分学生用眼罩蒙上眼睛,然后让其他学生引领着通过一系列障碍,蒙上眼罩的同学首先感到行走于障碍中的无助,再感受被人引领通过障碍的温暖,从而产生对引领的同学的感恩之心。活动后学生分享感受,并由此引发对更多人的感恩之心。
为了引导学生积极解决生活中人际交往的困惑和问题,可以设计生活场景,让学生来表演,将经过小组讨论的解决办法表演出来。这样,对表演的同学来说强化了解决问题的办法,对其他看表演的同学来说,也是一个很好的学习过程。
三、积极调动学生自身的资源,不断提高学生人际交往能力
教师要积极调动学生自身的资源,使学生在充分参与教学的过程中,不断提高人际交往能力。
人际交往问题是学生日常生活中出现最多的问题,也是心理健康课学习过程中学生最感兴趣的问题。教师在进行教学设计时,可以针对学生的实际,借助学生自身的资源,为学生的心理成长服务。
比如,在培养爱的能力的教学中,可以先让学生思考自己的恋人标准,并进行分享,从学生的分享中可以发现学生不同的恋爱观,并可由此总结什么是爱情,学习恋爱三因素论,使学生对爱情有进一步的理解。在探讨爱的能力的内涵时,可以先让学生讨论几个与恋爱相关的问题,如被一个异性喜欢怎么办,学生在讨论过程中自然会列举出不同的情况。被异性喜欢时可能自己也喜欢对方,也可能自己并不喜欢对方,对前者如何接受,对后者如何拒绝,学生自己的经验中有好的或不好的应对方式,教师引导学生学习爱的能力包括接受爱的能力和拒绝爱的能力。
教师还可以推荐学生在课外阅读相关书籍或观看有关影视作品,推动学生进一步开展学习。
(作者单位:北京信息职业技术学院)