高校辅导员职业倦怠的现状分析与对策

陈晓璐

（陕西学前师范学院，陕西 西安 710100）

高校辅导员职业倦怠的现状分析与对策

陈晓璐

（陕西学前师范学院，陕西 西安 710100）

随着时代的发展，近年来，越来越多的研究探索开始关注各个工作岗位的工作人员对职业的工作态度和对职业的倦怠程度，主要目的在于消除员工的职业倦怠，提高工作效率。高校辅导员对学生的教育对学生的影响很大，面对高校辅导员职业倦怠的状况，本文对高校辅导员职业倦怠的现状进行了分析研究并提出了解决的办法和建议。

高校辅导员 职业倦怠 解决对策

引言

高校辅导员在对大学生教育和培养的问题上发挥着重要的作用，而且高校辅导员是高等学校开展大学生思想政治教育的重要力量，不仅可以帮助大学生缓解来自学习、生活和来自各方面的压力，还可以给大学生讲授思想政治方面的知识和对高校的大学生进行心理辅导，在大学生涯中发挥不可替代的作用。然而，由于高校辅导员职业要求的特殊性、职业任务的重要性和工作量巨大等各种因素，高校辅导员容易对职业产生倦怠，为缓解高校辅导员对职业的倦怠，更好地对大学生进行培养，提高大学生的综合素质，我们对高校辅导员的职业倦怠的现状进行了分析研究，并且提出了解决的办法和建议，以期改善我国高校辅导员对职业倦怠的情况。

一、高校辅导员对职业倦怠现状

研究发现，某些高校辅导员存在对职业的倦怠。高校辅导员职业要求具有特殊性和任务的重要性，加上工作量巨大，某些高校辅导员的职业倦怠表现在生理问题上，他们会经常感觉疲劳、身体虚弱、头脑不清醒、食欲缺乏，还经常会有失眠的现象发生。而且，这些高校辅导员对病毒的抵抗力日益下降，时常会生病。而有些高校辅导员的职业倦怠则表现在心理上，他们经常感觉没有精神，身体疲惫，而且在面对事情的时候无法集中自己的注意力，时常会有情绪大爆发，影响高校辅导员对高校学生的培养和教育。而且，这些对职业出现倦怠状况的高校辅导员们对追求美好生活缺乏热情，时常感到孤独、无聊和寂寞。这些情况已严重影响高校辅导员对高校学生的培养和教育。在高校辅导员的日常工作方面，这些对职业倦怠的高校辅导员对工作缺乏热情，缺乏积极性，经常被动地工作，对工作反感，甚至不关心大学生，态度冷漠，缺乏爱心并且疏于管理，脾气粗暴，还有一些高校辅导员对学校的管理和制度有许多意见。在对待学校的同事在处理人事关系方面，他们容忍度低，宽容、理解别人的能力弱，对他人漠不关心，言语过激，与工作伙伴相处困难，人际关系紧张。

二、高校辅导员职业倦怠状况的危害

高校辅导员，在职业上存在倦怠心理，如果得不到及时调节，就会对自己及对大学生心理健康的辅导都会造成严重影响，主要表现在以下方面。

（一）高校辅导员职业倦怠对自身的影响

高校辅导员产生职业倦怠心理，会严重影响自身的心理健康状况，导致身体出现各种不良状况，经常感到自己疲劳、身体虚弱、头脑不清醒、食欲不振还经常会有失眠的现象发生。他们对病毒的抵抗能力日益下降，时常在生病状态，还会经常感觉到自己没有精神，身体疲惫，而且在面对一件事情的时候无法集中自己的注意力，情绪低落，影响自身的心理和身体的健康。

（二）高校辅导员职业倦怠对高校学生的影响

高校辅导员对职业的倦怠心理，对大学生教育会产生严重的危害。辅导员的职业倦怠、严重影响高校辅导员对大学生的心理辅导能力，对别人宽容、理解的能力弱，对他人漠不关心，时常言语过激，处理人事关系缺乏方法，这些都会传输到大学生的心里，引起学生的烦闷思想，导致某些大学生出现更严重的心理健康问题。高校辅导员职业倦怠对高校学生的影响不仅不及时解决他们的心理问题，提高他们的综合素质，还会加剧某些大学生的心理健康问题。

（三）高校辅导员职业倦怠对学校的危害

高校辅导员对职业的倦怠心理，对各大高校的影响很严重。有职业倦怠心理的辅导员，在学校下发任务后，往往不能及时完成，对工作采取敷衍态度，不能很好地与他人合作，导致学校下发的任务不能很好地完成，从而对所在学校的工作造成严重的影响。

三、高校辅导员职业倦怠问题的解决对策

（一）完善高校辅导员的评估机制

学校在面对有职业倦怠的辅导员时，应加强和完善对辅导员的评估机制，缓解对职业倦怠的心理，提高他们工作的积极性，提高工作兴趣和工作效率，学会对别人宽容，增强对相互理解的能力，提高处理人际关系方面问题的能力。定期安排学生对辅导员的工作态度及对大学生心理辅导能力进行评估，完善辅导员工作的评估机制。

（二）定期对高校辅导员进行培训

缓解高校辅导员在职业倦怠方面的心理状况时，最有效的办法是加强对高校辅导员的培训，通过对高校辅导员在心理方面的培训，对他们的心理对症下药，进行培训和辅导，有效缓解他们对职业倦怠方面的问题。

（三）学校给辅导员们营造良好的工作氛围

学校应该积极地给辅导员营造良好的工作氛围，使他们对自己的工作岗位有荣誉感和归属感，提高工作的积极性，增强团队合作能力和在人际关系方面的处理能力。同时促使辅导员把对缓解大学生思想政治方面、心理辅导及对在学习生活方面的压力当做自己工作的乐趣。在高校辅导员之间营造良好的工作氛围，有效缓解辅导员职业倦怠方面心理的问题，增强了高校辅导员对大学生的心理辅导的能力，促进高校大学生整体素质的提高，强化学校的正常管理工作。

（四）增强高校辅导员的个人心理能力和适应能力

学校应提升辅导员自身的心理调控能力和对各种工作的适应能力。首先，辅导员应培养及时调节自己心情的能力，学会知足，并且快速适应不同的工作环境，面对不同大学生的心理问题快速地观察和判断，对有心理问题的大学生对症下药地进行心理辅导。增强辅导员的个人心理能力和适应能力可以缓解高校辅导员在工作和生活中的压力，提高工作的积极性，促进大学生整体素质的提高，降低学校管理的难度。最重要的是提升高校辅导员的个人心理调节能力和适应能力，有效解决辅导员职业倦怠心理方面的问题。

结语

目前，高校辅导员存在的职业倦怠心理，主要表现在高校辅导员在心理方面、生理方面和对工作的积极性及对学生的心理辅导方面。辅导员的职业倦怠心理，不仅会对自身的身体和心理健康造成严重的影响，还会导致某些大学生出现更严重的心理健康问题。辅导员的职业倦怠不仅不能及时解决某些学生的心理问题，反而会影响大学生心理方面的教育，影响大学生整体素质的提高，进而对高校的管理造成严重的影响。因此，我们应该从对存在职业倦怠心理问题的辅导员进行培训，完善辅导员的评估机制，营造良好的工作氛围，提高高校辅导员的个人能力等，对高校辅导员的职业倦怠的思想进行缓解，以改善我国高校辅导员对职业倦怠的现状。

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