军校学员心理拓展训练的内容设计与组织实施

蒋 斌 黄朝武

（重庆通信学院，重庆 400035）

军校学员心理拓展训练的内容设计与组织实施

蒋 斌 黄朝武

（重庆通信学院，重庆 400035）

在军队院校开展心理拓展训练，是外军院校普遍采用的先进教学方法，是提升学员心理素质的有效途径。探索适合我军院校的心理拓展训练体系，坚持用科学的原则和方法组织实施训练，对于增强军队院校心理教学的效果和提升学员的岗位任职能力都具有十分重要的意义。

军校学员 心理拓展训练 内容设计 组织实施

军校学员心理拓展训练是依据努力或放弃的心理力学模型及“体验、了解、控制、超越”的心理适应规律，通过体验项目活动中的情境创设，使学员充分体验、回顾、分享交流、归纳点评和整合应用所经历的各种情绪，尤其是负面情绪，从而深入了解自身或团队面临某一外界刺激时的心理反应与后果，进而学会控制、实现超越，有效提升心理素质的训练活动［2］。随着实战化训练的不断深入，越来越多的院校已经认识到开展心理拓展训练对提升学员心理素质的作用，进而积极地开展针对性训练。但是，目前我军开设心理拓展训练的院校并不多，训练体系设计和组织实施方法都存在或多或少的问题。因此，加强军校学员心理拓展训练研究与实践，对于健全军校学员个性人格，培养能打仗、打胜仗的高素质新型军事人才具有重要的意义。

1.军校学员开展心理拓展训练的必要性

1.1 符合军委、总部对军队院校培养学员的要求

随着我军使命任务的拓展，多样化的军事任务越来越多，对官兵的精神和意志提出了更严峻的考验，心理负荷明显增加。对此，军委、总部领导一直十分关心，高度重视，作出了一系列重要指示。四总部联合颁发了《关于加强新形势下军队心理服务工作的意见》，为军队院校做好心理服务工作明确了方向，提供了基本依据。军队院校心理拓展训练，作为军队院校心理服务工作的重要组成部分，作为维护官兵心理健康、培养良好心理素质的训练，事关学员健康成长和部队建设的科学发展，事关部队凝聚力、战斗力的提高［1］。

1.2 符合军校学员未来任职和个人发展的需要

全面加强军校学员任职能力培训，提升学员的综合素质，是军队院校培养学员的核心思想。心理素质和能力是学员任职能力的重要组成部分，也是学员未来成长发展的重要推动力。心理拓展训练可以使学员认识自身潜能，增强自信心，强化探索精神与创新意识，提升集体感和责任感，培养勇气、毅力、荣誉感、价值观和进取精神，在面对任何急难险重的复杂任务情境中提高自我控制能力，从容应对压力与挑战。

2.军校学员心理拓展训练的内容设计

心理拓展训练应该遵循青年学员的心理特点和规律，按照循序渐进、由易到难、分阶段实施的内容设计原则，使学员逐步提升心理素质。

2.1 初级训练阶段

2.1.1 自信心训练

自信对学员的心理行为与个人发展有巨大的影响，会影响目标的选择和行动计划的制订，会影响学员做事的勇气及效果。缺乏自信心，就会产生心理上的自我鄙视、自我否定、自我挫败，因此自信是学员成功的关键。采用心理拓展训练中的“空中断桥”、“空中单杠”、“自信呐喊”等训练科目，可以让学员在体验挑战自我的过程中学会珍爱自我、赞许自我、激励自我，形成乐观坦诚、虚心大度、言行一致、自我悦纳的优良品质，使自己不论处于顺境还是逆境，都始终抱有坚定的信心，相信自己的能力，使自己乐观向上、胸襟开阔、悦纳自我。

2.1.2 创新思维训练

创新思维训练，主要是通过给学员设置各种疑难情况，帮助学员突破思维定势，激发探究欲望，提高创新思维品质。在信息化条件下的战争中，军人不仅需要具备传统的施计用谋技巧，而且必须具备与信息化战争相适应的思维能力和谋略水平。因此，学员的创新思维训练不仅要让学员敢于破除不合时宜的旧思想、旧观念、旧做法的束缚，而且要让学员注重打破原有的因循守旧、保守僵化、故步自封的思维习惯，善于集智攻关，敢于奇思妙想，从而形成解决问题的新思路、新方法。采用心理拓展训练中的“穿越雷阵”、“雷区取水”、“人体战车”等训练课目，引发学员的探异心理，突破定式思维，培养求新意识，提高创造性解决问题和发挥团队创造力的能力。

2.2 中级训练阶段

2.2.1 团队凝聚力训练

无论是军事训练还是作战行动，都以集体行动为主，密切协同、相互配合，才能形成强大的凝聚力、战斗力。特别是在信息化条件下的战争中，不再是单一或少数军兵种之间的对抗，更不是单个单元的“各自为战”，而是体系与体系的对抗。因此要不断加强学员密切配合、步调一致的整体观。采用心理拓展训练中的“合力冲击”、“捆绑行动”、“众志成城”等训练科目，使学员深刻领会团队的意义和价值，加强集体思想和行为的有效调控，培育学员共同的理想信念，强化学员的集体主义精神，引导学员时刻胸怀集体，处处维护团结，在合力完成各项任务中确立密切协作意识，树立必胜信心。

2.2.2 意志品质训练

意志品质训练，主要是通过创设困难情境，使学员在多次失败中经受磨炼，不惧挫折，排除艰险，培养其勇敢、坚韧、顽强的意志品质。在将来变幻莫测的战场上，风险和机遇同在，失败与胜利并存，学员常会面对主观期待与客观结果不一致的情况，不可避免地会给心理带来冲击。对此，学员要理智调整心态，确立新的目标，重新燃起胜利欲望和战斗激情。采用心理拓展训练中的“勇闯天堑”、“巨人梯”、“攀峰越险”、“感受失败”等科目，有意识地引导学员体验挫折，磨炼意志，增强耐挫能力。

2.3 高级训练阶段

2.3.1 激发潜能训练

激发潜能训练，就是让学员克服达到其身心极限的困难情境或障碍，激励学员挖掘潜力，开发体能、智能，增大心理容量，实现自我超越。开发学员的潜能应从四个方面入手，即全面正确评估自己，充分认识自身的心理生理优长；强化自信心，具有胜任工作和完成任务的意志和信念；开发脑力，保持思维专注、注意集中，特别是注重开发创新的意识和创新性思维能力；合理冒险，在压力面前敢于行动，在困境失败中不断尝试成功。采用心理拓展训练中的“绝壁攀岩”、“翻越电网”、“抢滩登陆”等科目，创设艰难险恶的情境，引导学员挑战生理极限，以此来磨炼学员的意志，增强其生理适应能力和心理耐受能力，以此让学员养成勇于应对困难、不畏艰险，坚忍不拔的顽强意志品质。

2.3.2 领导力训练

一个学员要成为一名优秀的领导者，首先要学会使下属自觉自愿地接受领导；其次是要拥有领导者的威信，如高尚的品德使人产生敬爱感，优异的才能使人产生敬佩感，丰富的知识使人产生信赖感，良好的人际关系使人产生亲切感；再次要依靠自己的威信施加对下属的影响力，而不能单凭手中握有的权力影响被领导者，这样才能使下属真正心悦诚服地接受领导。采用心理拓展训练中的“七巧板”、“孤岛求生”、“领袖的风采”等训练科目，可以培养学员的领导责任心、归属感，提高学员履行创新、激励、组织、沟通、协调、服务等领导功能，提升自己的领导力。

3.校学员心理拓展训练的组织实施

3.1 应遵循的原则

心理拓展训练是由相互联系的诸多环节构成的完整系统，任何一个环节做不到位，都会影响训练的实际效果。应该按照精心组织，统筹安排，科学施训的原则，确保训练正常开展。

3.2 组织实施的方法

3.2.1 熟悉训练对象

充分了解和掌握学员的年龄、文化程度、家庭情况、健康状况、学习经历、生活事件、接受能力、心理状态等各方面的情况，并依据军人心理素质的要求，找出学员心理存在的薄弱环节和心理弱势，为制订计划、确定内容和方法提供依据，才能使训练切合实际，才能做到因人施训，有的放矢。

3.2.2 拟制训练计划

一般分为年度训练计划和学期训练计划，内容主要包括训练目的、训练对象、训练内容、方法步骤、训练时间、器材保障、训练场地、注意事项等若干要素。拟制训练计划，一要体现针对性，根据参训学员心理素质的不同，区分层次，突出重点，设置相应的训练内容和训练科目。二要体现连贯性，在拟制计划时，训练进程应做到由适应到养成，由单一到多元，由浅入深设置；训练科目应做到由低到高，由简到繁，由易到难，循序渐进的展开；训练时间安排应做到集中训练与经常性训练相结合，保证训练不间断地持续进行。

3.2.3 编写训练教案

教案的内容应由三部分组成：一是提要部分，包括训练目的、训练内容、时间分配、训练重点等；二是训练内容，包括训练实施步骤、训练内容的具体安排，训练手段和方法、训练规则、注意事项等；三是训练总结，简要概括训练过程，归纳重点问题，评价训练效果，指出存在的问题，明确下一步的训练要求。

3.2.4 准备器材场地

心理训练需要创设情境，必须事先做好器材准备、环境布置、战术背景设置或突发场景创建等工作。要根据训练需要，从实际出发，做好训练前的场地和器材准备。为确保训练安全，必须对训练器械、器材和场地进行精细检查。

3.2.5 培训保障人员

保障人员主要负责装备保管和安全保护等任务。应由责任心强、具有较强敬业奉献精神、过硬心理素质的人员担任。一方面进行系统的训练，使他们熟悉心理拓展训练的内容及要求，明确保障措施，另一方面进行心理训练器械和装备的性能、保管及维护等专业知识培训，使他们掌握训练器械正确的使用方法，熟悉安全装备的维护要求，确保训练的安全实施。

［1］总参政治部宣传部.军队心理服务工作概论［M］.北京：解放军出版社，2012.

［2］总参谋部军训部.军人心理行为训练［M］.北京：解放军出版社，2011.

［3］常会丽.学生素质拓展理论与实践［M］.北京：中国戏剧出版社，2013.