校园心理剧在中小学心理健康教育中的作用

吉林省延吉市依兰镇烟集学校 关丽霞

一、校园心理剧的概要

1.校园心理剧的的定义

心理剧（Psychodrama）并不是戏剧或舞台表演，而是团体心理治疗（辅导）方法之一。它指的是在团体咨询者的辅导下，来访者（有各种心理问题的人）通过扮演过去、现在或将来生活情境中的角色，体验自己的问题，宣泄情绪，逐步掌握应对心理问题的行为策略。这一方法由莫雷诺（Jacob Levy Moreno，1889～1974）创立于20世纪20年代。

在心理剧中，来访者通过扮演某些角色，重新体验过去的生活事件，体验过去事件对现在的影响，体验解决同一事件的其他应对方式。在这一过程中，通过团体成员的互动，所有参与者的情绪得以宣泄，人际关系得到改善，并能够认知到与尝试新的更加有效的应对方式。

2.校园心理剧的阶段

校园心理剧编演的过程与心理剧的过程是一致的，即分为三个阶段：热身阶段：演出前所必需的准备活动，包括建立团体的信任感，确定主题、选出主角等和尽快投入到表演中；表演阶段：主角及配角对生活事件进行演出；分享和讨论阶段：主角、配角和成员发表各自的感受，分享心理剧对他们各自生活的影响。讨论要遵循不分析、不建议、不提问三个原则。

3.校园心理剧编演的形式

校园心理剧编演的形式主要有两种。

一种是在班级内进行的编演。在心理课、班队会及其他学科课上由本班同学自行编排演出（可以是即兴表演），或者播放由他人编演的心理剧，然后由心理辅导教师组织讨论分享。这时校园心理剧的编演要注意服从心理课或班队会的目标及主题。

另一种是在舞台上进行的编演。针对学生身上所存在的共性心理问题，编写和排练心理剧并形成稳定的剧本和表演形式，在专门的场地进行演出，演出后组织讨论、分享感受。剧本的编写和剧的演出可由课外心理活动小组等类似组织的成员去完成，讨论和分享可采取书面形式。

二、校园心理剧能量之释放

1.校园心理剧使学生健康地情绪宣泄

校园心理剧的独到之处，为学生的不良情绪宣泄提供安全的环境条件，直接平复情绪，避免了由于携带这些负面情绪可能出现更加严重的问题；同时让学生学会调控情绪的方法和策略，学会理性地看待问题。 学生因生活环境简单，涉世不深，情绪不十分稳定，遇到挫折或困境时常常把握不了自己，负性情绪得不到及时宣泄。在剧中，由于有配角的积极配合，当事人很容易进入状态，借助校园心理剧发泄自己的情绪，揭示内心深处的症结，在知情观众的协助及心理老师的指导下，当事人在痛快的宣泄之后，可以使愤怒、焦虑、恐惧等负性情绪得到一定程度的缓解。这就为解决心理问题创造了适宜的心理环境。才可以学会处理问题的方式方法。

2.校园心理剧符合学生年龄特征

校园心理剧是基于心理剧的理论基础之上，通过学生扮演当事人或由当事人己借助舞台来呈现他们日常学习生活中典型心理问题，在心理老师和全体参与演出者以及观众的帮助下学会如何应对和正确处理心理问题，从而使全体受到教育启发的一种团体心理辅导治疗方法。

中小学生由于受年龄特点和心理发展水平的限制，往往还不能对自己的心理进行审视，自省能力比较差。校园心理剧通过直接展示学生身边发生的具体情境，有助于诱发和唤醒学生更多的自我反思。

3.校园心理剧辅导效果好

校园心理剧的心理辅导效能高于个别咨询和治疗，突出表现为受益人群数量多和干预的整体效果好。

校园心理剧的舞台就是一个微型社会，人们在社会生活中发生的问题可以通过演剧的方式呈现出来。正是因为校园心理剧的形象化、生活化、深入化，所以它能使参与演出的配角以及在场的观众与剧中人物产生共情。每个人都在感受、分享自己生活中有关的经历和体验，这对于现场的所有人都是一次观念和行为模式整合的机会，人们可以在较短的时间里更多地掌握他人在现实生活中的经验，掌握应对困难的方法和对策，这些都是在个别咨询时所难以达到的。

4.校园心理剧实现了心理健康教育面向全体学生

在演剧的过程中，当事人通过扮演剧中的某一角色，将自己的心理问题呈现出来，在心理老师和其他参与者的帮助下学会自己解决心理问题，与此同时，参与演出人员及到场的观众也会从中受到启发和帮助。即所谓一个人治疗，一组人表演，全场他人受益。与其他的心理治疗方法相比，它有着许多独特的优势。校园心理剧是面向全体学生进行心理健康教育的有效方式。因为演员就出自他们当中，问题也有相当的代表性，不论是表演还是观看，都是引发相似感受的过程，所以，校园心理剧所反映的问题越普遍，类似的效果就越好。

5.校园心理剧激活了学生的积极潜能

潜能开发是心理健康教育的主要任务之一。校园心理剧引发学生积极自我探索，充满激情地创作、排练，对入剧的每个事件进行反思和处理，这是一个很独特的自我教育和互相教育过程。在这个过程中，孩子们的潜能被有效激活，他们的自主性和创造性在校园心理剧的过程中充分发挥出来。

6.校园心理剧为学生社会技能学习提供了机会

社会技能就是社会生活技能，即与人交往、沟通并取得积极效果的技能。社会技能通常是人们在人际交往和沟通中学习，但孩子们在缺乏指导的情况下只能自然率性获得，效率很低，以至于不少学生在这方面出现欠缺，甚至导致心理问题出现。通过校园心理剧，学生有了学习这些技能的好机会。社会知觉、自我对照，社会学习，模仿、自我管理、印象管理等有关知识与技能在校园心理剧中出现，教师则恰当地给予指导，学生就可以分享和学习了。由于生动和生活化，有意义地整体呈现，这种社会技能学习方式效率很高。

我们将继续把校园心理剧扎实地开展下去，巩固既有成果，解决发展过程中出现的问题，力争将校园心理剧引入更多班级，促进学校心理健康教育工作的整体提升。