浅谈小学生学习习惯和生活习惯的培养

四川省攀枝花市第十一中小学校 廖雪梅

养成教育就是从行为训练入手，综合多种教育方法，全面提高孩子的素质，从而达到其最终的目的——形成良好的习惯。

著名教育学家叶圣陶说过：“教育是什么，一句话，就是要养成良好的学习习惯。”由于我长期担任小学第一学段的班主任和教学工作，我清楚地知道良好的班风班貌是各种习惯养成的基础，而一年级则是良好习惯养成的关键期。那么应该如何把握好这一关键期，如何整体优化班风班貌，如何让学生养成一系列的良好习惯呢？我认为，以良好行为习惯的养成为突破口，有助于促进班风班貌的整体发展。随着新生入学，学习成为他们的主要活动。而起始年级学生学习行为又同生活习惯有着密切的联系，它不仅对学习本身，而且对学生道德品质及心里的和谐发展都会产生一定的影响。因此，在实际工作中，我把学生的习惯分为学习习惯和生活习惯。根据起始年级学生的心里、生理和年龄特点，在培养学生这两种习惯时，注意符合他们行为活动的基本规律，注意适合他们身心发展的基本规律，在对具体学习习惯和生活习惯进行指导的基础上，帮助学生逐步形成良好的行为习惯。从而促进班风班貌的整体发展。

一、学习习惯的培养

首先对学生进行具体的学习行为训练 。如在训练学生上课发言举手时，告诉学生为什么上课发言要先举手，再进行示范练习，要求人人掌握规范的举手姿势，举左手，略高于头，不要碰撞桌子发出声音并且阐明举左手的好处和理由，并及时训练。

其次，把歌谣加进来，让学生轻松自然养成习惯，如在训练学生课前静息，按时上课和认真做作业时。把要求和方法用儿歌指导学生。歌谣内容：上课月去响，有序进课堂，书本准备好，老师把课上，又如，在集中学生注意力时，用口令：一、二、三，要做端；或请你跟我这样做，我就跟你这样做。其二，在训练学生摆放文具时，利用班会、队会让学生演示说步骤并练习，这样反复经过多次训练，学生就达到较标准的程度。其三，注意良好习惯形成后的巩固。在这一阶段多以比赛、竞争等方式来巩固学生的良好习惯。

最后，树立榜样，启发自觉。

小学低年级学生的学习习惯是家长、教师的要求或模仿他人情况下形成的，所以设身处地，树立榜样，不仅对小学低年级的学生，就是对高年级学生学习习惯的养成都有很大的促进作用，对小学低年级学生要多树立一些现实生活中的榜样。如在班上多表扬一些上课认真听讲，作业工整，遵守纪律的学生，使其他学生自觉模仿，形成习惯，对学生的每一点良好行为及时表扬，同时家长和教师，也要注重自己的言行，做好学生的表率，不能使自己的不良习惯传染到孩子的身上。对高年级的学生则给他们多讲一些名人持之以恒，勤奋好学，刻苦钻研等方面的故事，引导他们多读一些课外书籍，从中感受良好习惯对一个人成材的重要影响，从而自觉培养良好的学习习惯。人人都有好习惯，班风班貌自然得到发展。

二、生活习惯的培养

生活习惯代表个人的生活方式。良好的生活习惯能促进个人的身心健康。在我们城乡结合的学校中，留守孩子占了相当大的比例，家庭教育普遍存在了放任自流、迁就溺爱、事事代劳的现象，使他们普遍出现生活无规律、行为霸道、不懂礼貌、丢三落四、麿蹭马虎、好吃懒做、自私任性、意志薄弱、孤僻胆小、个人卫生差、自理能力差等不良行为习惯，而小学时期是少年儿童的基本道德观念、基础心理素质开始形成的重要阶段段。这一时期的他们可塑性很大，模仿性很强，容易接受外界的影响，根据小学生身心特点和知行能力，结合学校工作实际情况，我从培养学生良好的卫生习惯与自理能力入手，把行为习惯渗透与学校教育、教学的各个环节之中，与家庭教育、社会教育相结合，尝试通过课内与课外、教学区与生活区等各种途径与方法，培养学生学习、生活、做人的良好习惯。

那么“如何培养小学生良好生活习惯”呢？

第一，卫生习惯的培养。我充分利用学校的有利条件，组织学生通过多媒体去欣赏文明之国、文明城市、文明校园的美，举行“我爱整洁之美”剪贴报制作比赛。并让学生实地参观，开展最最美庭院、最美教室评选活动。让学生认识到干净、整洁就是永恒的美。在此基础上，结合劳动教育，培养合精神，教会学生创造美，逐步养成爱清洁讲卫生的好习惯。督促学生搞好个人卫生，认真负责地做好值日，并定期检查。

第二，作息时间的培养，有规律的作息能促进儿童神经系统的发育，使身体各个器官和谐，从而保证儿童身体健康发育成长，同时能养成良好的意志品质，防止懒懒散散。在这方面，我以创造榜样氛围为主。首先是老师做什么事情都准时，要求学生做到的，首先自己做到。例如，一年级的学生刚入学，没有时间观念。于是，我用自己的行为去感染学生。我要求学生7：40到校，我7：20就到教室笑脸迎接学生，久而久之，学生时间观念增强了。也因为如此，赢得时间的人就能赢得一切成了班级所有学生珍惜时间的动力。

第三，自理能力的培养。游戏是儿童最喜欢的活动，我抓住他们好玩的特点，采用不同形式的游戏 ，让其掌握一些生活技能。例如，利用少先队活动开展我是小大人的比赛，让学生有序穿脱衣服，不穿反鞋，会系鞋带，游戏谁的书包最整洁，学会不乱认乱放图书，会整理自己的书包。懂得自己的事情自己做。在一些自我服务的训练中，充分让孩子表现出独立自主的精神。平时还倡导生生之间、师生之间一起参加劳动，如打扫教室、擦桌子，摆椅子，整理讲台等，共同参加班级的劳动，在培养学生独立性的同时，也让他们感到班里每个同学的责任，班级成员的行动要服从共同的利益，自己做的事情不仅为自己，也要为别人。

多年的实际工作使我认识到学生的行为习惯应逐步内化，使之成为稳定的品质，这需要一个长期的过程。但只要教我们遵循学生身心发展规律，高度重视，从小行为入手，从低年级开始训练，良好行为习惯一定能养成。