播音、主持人员心理素质培养有效措施探究

薛阳乐

（安徽省来安县广播电视台， 安徽 滁州 239000）

良好的心理素质是作为一名当代人必须具备的主要素质之一，是构建健康心理的基础。当然，强调播音员主持人心理素质的关键作用，并不能否认其它各方面素质的重要性，但心理素质作为工作理念“以人为本”中的根本所在，播音员主持人心理素质的优良与否，必然会对影响其工作水平的正常发挥，对广播电视的工作质量产生重要影响。因此，在当前竞争激烈的媒体时代下，注重培养播音员主持人的心理素质培养已经变成了必然趋势。

一、当代播音员主持人应具备的心理素质要求

（一）具备一定的社会适应性

播音员主持人由于工作压力大、工作内容较为繁重，在现代高强度、快节奏社会的影响下，极易产生紧张、恐惧、挫败感及痛苦等消极心理情绪，长此以往将会严重影响播音员主持人的心理健康，导致心理疾病的产生。因此，播音员主持人必须要建立积极向上的良好心态，增强自身的社会适应能力，从容面对来自社会、工作和生活各方面的压力和挫折，进而才能全身心地投入工作中。

（二）具备较强的自信心

著名学者卡纳基曾说过：“自信是人类最大的财富”。作为一名播音员主持人，如若没有一定的自信心，那么不论是在学习上，工作上，亦或是生活上都极易患得患失，产生忧虑、烦恼、抑郁等负面情绪，影响播音和主持质量，甚至缺乏上台亮相的勇气，无法胜任或承担工作的重担。在当前竞争日渐激烈的电视广播环境下，一个优秀的播音主持人，只有相信自己所具备的能力，才能在人才的海洋中脱颖而出，收获属于自己的成功[1]。

（三）具有较强的情绪自控力

播音员主持人对情绪的控制是决定其工作质量的重要因素，当受到来自外界的不同程度刺激时，播音员主持人必须学会及时控制自己的情绪波动，通过自控对心理状态进行调节，进而全身心投入到工作中。健康、稳定、积极的情绪有利于播音员主持人发挥正常，甚至高质量的工作效率，反之，则很容易降低播音主持的工作质量。

（四）具备较强的创新力

创新不仅仅是一个民族的灵魂，还是当代社会优秀人才必须具备的基本品质。在面对日新月异、不断发展变化的当今社会，播音员主持人必须要具备较强的创新思维能力，打破常规，灵活运用自己的专业知识及聪明才智来应对各种突发状况，保证播音主持工作的正常进行。例如在一些大型晚会及现场访谈类节目中，对主持人的基本要求便是具备良好的现场事故处理能力以及较强的创新思维能力。

二、培养播音员主持人心理素质的有效措施

（一）提升自身专业知识

广播电视工作通常涉及面较广，文化、科技、地理、天文等各个方面的内容都有所涉及，播音员主持人必须具备雄厚的知识储存能力，才能胜任播音主持工作，实现行云流水、游刃有余的主持效果，提高收视率，有利于自身自信心的建立，促进心理素质的全面提升。另外，播音员主持人通过长期的学习，不断提升自身的专业知识，既可以开阔视野、增长见识，还为以后播音主持工作的开展打下了良好基础，以便于今后从容面对各种不同类型的节目。例如一档讨论型节目《央视论坛》，这档栏目最吸引人的便是主持人对当前各项新闻话题的分析和评论，主持人在节目中展现出了强大的知识后备力量，所运用的语言富有张力、情感充沛、具有辩论色彩，取得了非常良好的收视效果。

（二）做好事前准备工作

俗话说有备必自信，播音主持工作亦是如此[2]。播音主持人在上镜前，必须要充分备稿，拿到稿件后，首先要静心通读稿件，了解稿件的中心思想、重点内容及段落层次，然后再在话筒前进行播音调音，可选取稿件的前后及重点内容的前几句内容进行试播，找准合适的发声范围，做好充足准备。如央视四套于2003 年3 月播出了鲁健“关注伊拉克战事特别报道”时，鲁健在节目中表现出来的学者气质及专业视野深入人心，他的这身本领并不是凭空而来，而是经过播出前的一次次准备，对内容的一遍遍审读，不断实践总结，方才收到了好的演播效果。

（三）注重日常实践工作

实践的目的便是让播音主持人在不断地模拟演练中进行学习，从中收获教训和经验，反复对自身工作进行总结，寻找适合自己的播音主持技巧，进而增强自己的信心和斗志，提升工作质量，这便是为何一些老牌节目主持人在节目中可以做到松弛有度、有的放矢的重要原因。美国著名学者戴尔·卡耐基说过：发表演说的三个永不失败的方法，一是练习，二是练习，三仍是练习。对播音员主持人来说，在工作中常常会遇到紧张、不安、心慌等消极情绪的产生，这个时候就需要一遍又一遍地反复实践练习，通过发现并总结练习中存在的问题，加以克服改正，才能走出自身心理障碍，实现播音水平的不断提升。

（四）提升自身文化修养

加强自我修养是提升职业道德的基础工作。播音员主持人首先应做到热爱本职工作，对工作的热爱是提高自身工作质量的基础，也是让工作充满活力和生命力的重要保障。另外，播音员主持人还应培养广泛的兴趣爱好，广泛阅读各类文化书籍，使自己了解各方面知识、掌握更多文化信息，促使自己文化修养全面提升。做到志存高远，“不畏挫折而懈怠，不畏世俗而世故”，在工作和生活中，始终保持豁达、乐观的积极心态，实现自己的人生价值。

（五）提升社会适应能力

当今社会是开放的社会，生活节奏快，竞争激烈，人们的压力日渐增加，保持良好的心态是帮助播音员主持人平衡、调适心态，保持愉快心境的一种方式。心态调适有个原理：心态——行为——成果。有什么样的心态，就会有什么样的行为，进而会取得相应的成果。我们不能预知生活和工作的各种情况，但是正确的心态可以令我们适应它。因此，建立积极的心态，正确对待种种冲突和挫折，拥有愉快的心境，播音员主持人才能去有效工作、追求心理的健康。

（六）提升自信心

自信是指播音员主持人面对种种社会舆论时，自身所应具备的成熟心态。心理脆弱者，就很容易被外界声音所左右，不知天高地厚，抑或不知所措，最后被这些声音引导得他离真正的自己越来越远。作为主持人，节目做好了，不能盲目自大；节目出现了问题，也不能妄自菲薄。“一个好的播音员主持人，成熟的心理是第一位的，业务是第二位的。一个心理上不成熟的播音员主持人绝对不是一个好的播音员主持人。”一个播音员主持人的风格不一定让所有受众都接受并且喜欢，对一些负面评论应该用健康的心态去对待，应该知道受众之所以提出一些批评是因为对节目的关注，正所谓“爱之愈深，责之愈切”，应该从批评中分析应该保留和应该改进的方面，而不能用排斥和厌恶的态度面对。

（七）提升社会责任感和人文意识

社会现实生活中往往存在着许多不合理或不正常的问题和现象，如何准确地认识这些问题和现象，如何透过表面现象去探寻真相，播音员主持人不可避免要面对，要解释，要回答，要引导正确的认识。一位优秀的播音员主持人，首先要学会当一名真正意义上的好记者，像记者一样有强烈的社会责任感，掌握社会跳动的脉搏，用理性的目光去审视，用积极的行动去引导，掌握不同观众的审美意识和感觉，“感觉到观众心脏的跳动”。只有这样，才能在面对千千万万观众、面对不同问题时，成竹在胸，挥洒自如。

三、结束语

总之，“冰冻三尺，非一日之寒”，播音员主持人良好心理素质的培养，也不是一朝一夕可以完成的，需要在工作中不断实践和总结。播音员主持人在日常工作及生活中，还需有意识对自我心理状态进行合理的调整，做到情绪情感收放自如，进而全神贯注投入到播音主持工作中，使自己的工作质量实现质的飞跃，为我国的广播电视事业贡献之力。

[1]程云歌.电视播音员应具备良好的心理素质[J].记者摇篮，2014,(11):45-46.

[2]樊丽婷.论播音员主持人心理素质重要性及其提升路径[J].新闻传播，2014,(08):35.

[3]孙娜.播音主持心理学在播音创作中的意义[J].西部广播电视，2014，（23）.