学前儿童分离性焦虑的成因及其干预研究

秦文波

（临沂技师学院基础部 山东临沂 276000）

学前儿童分离性焦虑的成因及其干预研究

秦文波

（临沂技师学院基础部 山东临沂 276000）

焦虑是情绪反应中的一种正常情态，存在大多数人的心理中。分离焦虑也称离别焦虑，是学前儿童情绪障碍中比较普遍的一种。本文通过对幼儿入园行为的观察，归纳总结学前儿童分离性焦虑的主要表现，并在分析形成的原因的基础上探究学前儿童分离性焦虑的有效干预措施。

学前儿童 分离性焦虑 成因 干预措施

一、学前儿童分离性焦虑的主要表现及成因

（一）哭闹行为。

分析其原因是这一阶段的幼儿以自我为中心，幼儿多从自我的角度对环境产生认知，在父母离开时，他们通过哭的方式开吸引家长的注意，表达自己对分析的不满，哭也是幼儿不安状态的一种尝尽方式，而一般幼儿园师生比例差比较大，幼儿教师并不能有效地照顾到每一个孩子，幼儿的大声哭并不都能引起教师的关注，这时学生会由大声哭转化为哭泣，从而有强烈的外向行为向缓和性行为转化。

（二）寻找依恋对象行为。

幼儿分离性焦虑产生的根本原因是幼儿与主要依赖对象的分离，当大声哭和哭泣都无法换回主要依赖对象时，幼儿通常会选择依赖自带物和老师来缓解自己因为分离产生的害怕、焦虑情绪，这些对象暂时替代主要依赖对象，通过熟悉的事物解除学生的不安全感。

（三）静坐、不正常进餐和午睡行为。

静坐是一种较为缓和的焦虑行为表现，因此这种方式不会引发其他幼儿的紧张，但是由于教师通常将注意力放在焦虑行为明显的幼儿身上，而忽视对这一类幼儿的关注。不正常进餐和午睡通常不是一种独立的焦虑行为表现，而是伴随着大声哭、哭泣后的一种行为。分离焦虑的儿童其实质是主要依赖对象离开后的一种不安全感，无论是激烈，还是缓和的行为，学生的内心焦虑都是存在的，都是需要教师的关系和熟悉环境的支撑。

二、学前儿童分离性焦虑的干预措施

学前儿童分离性焦虑主要涉及家长和幼儿园教师，家长与幼儿园长期建立起来的依赖关系，是幼儿的主要依赖对象；幼儿教师是幼儿入园后面临的核心指导者，也是面对幼儿分离性焦虑行为最多的人。

（一）对家长的建议

1.提前帮助幼儿做好入园的准备

幼儿入园准备包括心理准备和能力准备。儿童在入园前几乎都是在家人的陪伴下成长的，几乎都是在熟悉的环境，依托于熟悉的人，而幼儿园对于幼儿来说是一个陌生的环境，在主要依赖对象离开时，面对分离幼儿无法辨认出时间的长短，也无法准确的理解暂时分离的含义。因此，在入园前，家长在保证幼儿安全的前提下，要给幼儿提供短暂的分离时间。同时，幼儿的自理能力也是家长需要做的准备，包括上厕所、吃饭、穿衣服等。幼儿园的教师是有限的，教师不能够完全照顾到每一个孩子，如果幼儿自理能力差，会手足无措，从而产生焦虑感。

2.为孩子营造宽松愉快的氛围

幼儿离园回到家里后，家长需要和幼儿分享在幼儿园的快乐事情，如玩的游戏、新交的小朋友、新学到的知识，以强化幼儿园给幼儿带来的欢乐，增加学生对幼儿园的熟悉度和依赖度，减除幼儿对去幼儿园的焦虑。在实践中，家长对幼儿的关心往往集中在幼儿是否受欺负，是否受到了教师的批评等，通常会问孩子一些负面的事情，幼儿园有没有小朋友吵架，老师怎么处理的，有没有小朋友抢你玩具，你怎么做的。这些负面情绪会引发幼儿的紧张，也造成家长的不放心，这都将影响幼儿的心理和行为。

3.克服自身的分离性焦虑

幼儿在入园后面临一个陌生的环境，通常都会产生分离性焦虑行为，主要是大声哭和哭泣，这都是正常的，作为家长要相信幼儿的适应力，坚持送幼儿到幼儿园，切不可因为对幼儿的过渡关心，而隔三差五的停止送园，这种行为割裂了幼儿园对幼儿的影响，幼儿对幼儿的熟悉感建立也会受到影响，同时在送园的时候不能不忍心迟迟不离开，父母的情绪会影响到幼儿，吸引幼儿的注意力，会给幼儿传递错误的信息，以为大声哭可以换来父母的不离开。

（二）对幼儿教师的建议

1.创设安全温馨的环境

对环境的陌生是幼儿分离性焦虑的主要原因，因此可以通过对幼儿园环境的创设，营造出家庭的氛围，减少幼儿的焦虑。如，在墙面上张贴全家福，让幼儿可以常常看到自己的父母。在初入园时，可以放宽条件，允许幼儿将自己喜欢的玩具带入幼儿园和伙伴们分享，使幼儿对新环境产生认同感。

2.组织有趣的幼儿游戏

注意力的转移是治疗幼儿分离性焦虑的一个常用的方法，而游戏要引导幼儿注意力转移的一个有效的方式。游戏是幼儿园的最基本的活动，教师在游戏的组织上出除了传统的室内游戏和教学游戏外，要更多的组织室外游戏，让幼儿全身心的参与游戏，分散幼儿的焦虑情绪。

3.促进幼儿同伴的相互帮助

幼儿园小朋友的相互玩耍，是幼儿园的一个重要的吸引力，同伴在认知和年龄上的相近性，带给幼儿强烈的愉快体验，也会分散学生的分离焦虑。作为幼儿教师，一方面要鼓励幼儿自己的事情自己做，增加幼儿的独立性和信心，同时要促进幼儿之间的相互帮助，让能力强的小朋友去帮助其他小朋友，促进幼儿的交流。

综上所述，学前儿童的分离性焦虑主要变现为大声哭、哭泣、寻找依赖对象、不正常吃饭午休等，是幼儿分离性焦虑表现出的行为问题。作为幼儿的主要负责人家长和幼儿教师，要为幼儿提供帮助，引导幼儿克服分离性焦虑。家长在入园前要培养幼儿的自理能力，引导幼儿做好入园的心理准备，克服自身的分离性焦虑；幼儿教师要组织有趣的游戏活动来分散学生的注意力，同时宽松的环境也是家长和幼儿教师要努力做到的。

［1］王晓琳.新入园小班幼儿入园分离焦虑常用缓解策略的现状调查研究［D］.内蒙古师范大学，2013.

［2］魏红.一名小班幼儿“分离焦虑症”的观察记录及教育措施［J］.时代教育（教育教学版），2008，09:251.

［3］宾晓亮.幼儿入园分离焦虑现状及其分析研究——以北京大学某部幼儿园贝贝班为例［J］.华中师范大学研究生学报，2014，02:163-166.