分析大学体育教学中拓展训练的作用

分析大学体育教学中拓展训练的作用

兀晓琦

(三门峡职业技术学院,河南 三门峡 472000)

摘要：随着我国教育体制的改革，高校体育教学中引入拓展训练项目成为了一种创新性的实施手段，也是对传统体育教学形式的变革。目前我国高校体育教学中开展拓展训练是必要的，应制订出在大学体育教学中进行拓展训练的具体措施。

关键词：大学；体育教学；拓展训练

收稿日期：2014-12-13

作者简介：兀晓琦(1985-),男,河南三门峡人，三门峡职业技术学院助教.

中图分类号：G807文献标识码：A

随着社会的不断发展和进步，市场对人才提出更高的要求，人们开始逐渐关注对人才综合素质的培养。素质教育在高校中的推广，不仅改善了传统的教学模式，而且培养了学生的综合素质，从而能使高校毕业生走向社会更能适应社会的需求。大学体育教育的目标不仅是为了锻炼学生的身心素质，而且更加注重培养学生的综合素质，这不仅是素质教育的要求，也是体育教学改革的必然趋势。

1高校体育教学实施拓展训练的必要性

1.1 传统体育教学存在不足

目前我国大多数高校的体育教学依然采用传统的教学模式，这种教学模式注重的是在教学过程中对学生进行知识的讲授，只培养学生对知识技能的掌握。在这种教学过程中，老师的“教”和学生的“学”是教学的主要内容，缺乏彼此的交流和沟通。虽然在某种程度上，这种传统的体育教学模式为我国培养了许多优秀的人才，但是却制约了学生在综合素质方面的发展，没有做到以学生为中心的教学理念，仍然采用的是以教师为主体，以学生为辅的教学模式。而且传统的教学方式只是注重学生学习的过程，而忽略了对学生精神意识的引导，从而不能够使学生的素质得到全方面的发展，也不利于学生个性的发展，从而也就使培养的人才不能够适应高速发展的社会市场的需求[1]。

1.2 高校体育教学改革的需要

随着我国教育体制的改革，新的课程标准应该体现出时代性。因此我们不仅应该继承传统教学模式中的积极因素，而且还要大胆地对其创新，从而能够使改革后的体育和健康标准符合新时代学生发展的需求。在具体的实践中，应该从课程内容方面和教学方式方面进行改革。要对传统的课程内容进行改造，并且可以引入新的体育项目，只有这样才能够使学生不仅掌握了体育与健康的知识和技能，而且还能够使综合素质的发展符合时代的要求。在体育课程的教学中，不仅应该注重对学生身体素质的锻炼，而且还要加强学生对体育文化的理解。在高校体育教材方面，选择更加灵活、更加符合实际和具有时代性的体育教材，让学生能够广泛地接触体育文化和感受到体育文化的多样性，从而能够使学生对体育产生兴趣，使高校体育教学内容富有多样性，学生在体育文化和体育活动的过程中陶冶并娱乐自己的身心。随着教育的改革，高校在近几年不断地扩大招生人数，从而使体育场地不能够满足学生体育活动的要求，而且我国的许多高校没有在体育器材方面投入过多的经费。因此将拓展训练引入到高校体育教学活动中就显得非常有必要，因为拓展训练的教学形式相对比较简单，而且可以因地制宜地融入到体育教学活动中。还需要改变我国传统的灌输式的教学方式，坚持学生为主体的教学原则，营造出愉快的教学氛围，使学生积极地参与到教学活动中。

1.3 大学生自身发展的需求

大学生不仅思想比较成熟，而且还具有较强的逻辑思维能力。大学期间是学生自主性和独立性得到发展的时期。他们在体育教学活动中不仅渴望对体育知识和技能的掌握，而且还追求个性的发展。在学习的过程中不断地进行自我反思和自我批评，从而使自己的创造性在体育活动中得到尽情的发挥。拓展训练的目的不仅是剖析体育运动的原理，而且还培养学生分析问题的能力，学生在拓展训练过程中形成个性和正确的价值观。

高校的体育教学不仅要注重对学生基本体育技能的掌握，而且还要因材施教，重视每个学生的特点和运动专长，从而促使学生形成良好的体育习惯和体育意识。因此为了提高学生的学习兴趣和促进学生的个性的发展，需要对传统的课程目标、教学内容和教学形式进行改良和更新。提升学生的运动技能水平和培养学生的个性，最终使学生得到全方面的锻炼。在高校体育教学中进行拓展训练，可以有效地实现这个教学目标，为学生的终身体育奠定基础。

2高校体育教学实施拓展训练的作用

2.1 丰富传统的体育教学模式

为了符合社会长远发展的要求，我国推行素质教育。其主要的目的是全方面提高学生的综合素质，为我国的社会主义现代化建设提供高素质的人才。拓展训练打破了传统的体育教学模式，在体育教学活动中坚持学生为主体的教学原则，真正的做到了以学生的“学”为中心。在素质拓展训练中，教师是学生活动的引导者，并通过多种教学方式为学生创造出良好的教学环境，激发出学生的学习兴趣，诱导学生进行自主的学习，依据学生为主的原则为学生设计一些特定的活动，让学生在拓展训练中不仅体会到最大的学习乐趣，而且发挥了学习的主观能动性。拓展训练还可以实现老师与学生更好地沟通和交流，因为教师和学生处在相同的教学环境中，教师不仅是活动的引导者，而且是活动的参与者。因此可以和学生共同面对活动中的问题，与学生进行经验的交流和探讨。拓展训练不仅改变了传统呆板的教学模式，而且还增进了老师和学生的感情，以其特有的教学方式和灵活的教学内容，实现了学生全方面的发展，对培养我国高素质的人才具有积极的影响。

2.2 培养大学生的团队协作意识

随着我国计划生育的推广，目前高校中的大学生大都是独生子女，在成长的过程中受到家长的娇生惯养，养成了自私、自利、任性的不良习惯。现在的社会已经不再是靠个人打拼的时代，社会经济市场更加注重的是对团队意识的考核，因此就需要大学生具有良好的团队协作意识，在团队中注重与每个成员的配合。为了能够适应团队生活和团队协作，就需要不断的去适应，增强自己的社会适应能力，在协作中进行理解、体察和原谅，开展有效率的学习。相比于传统的教学模式，拓展训练中的团队协作项目要求学生能够在集体合作中解决矛盾和问题，提高自己的社会适应能力，通过亲身的体验来感受和培养自己的团队意识。

2.3 培养大学生良好的心理素质

大学生在高校学习的过程中，不仅要注重对专业知识和技能的学习，而且还要提高自身的心理素质、培养坚韧不拔的意志，从而增强其社会适应能力。良好的心理素质是提高大学生综合素质的基础，有利于人才素质的全面发展。拓展训练注重对大学生自信心的培养，使学生能够以积极的心态面对生活和学习中的困难，提升前进的动力。拓展训练可以为学生设置各种困难的情境，使学生在训练的过程中克服自己的心理恐惧，及时调整自己的心态，从而勇敢地迎接挑战。因此拓展训练可以培养学生果断、自信的心理素质，以积极的心态面对各种困难和危机。拓展训练还可以针对每个学生的具体特点，创建不同挑战类型的训练情景，使每个学生都能够进行自我调控，保持良好的心态，拥有坚韧不拔的良好品质。因此，大学生参加拓展训练可以锻炼学生的心理素质[2]。

2.4 培养大学生的创新精神

每个人都具有自身的潜能，这个潜能只有在特定的情况下才能够被激发出来。拓展训练可以针对学生的特点设置一些具体的困难，让学生在训练的过程中发觉自己某方面的潜能，从而能够提高对体育活动的兴趣，增长自己的信心。让学生们明白面对任何困难都不要轻言放弃，只有经历困难才能够发觉自身的潜能。

为了满足高速发展的社会市场经济的需求，就需要新时代的人才具有创新意识。创造力也是衡量人才素质的重要标准。拓展训练也注重对大学生进行创造力和创新精神的培养，激发出学生的想像潜能。拓展训练的项目是根据学生的特点而创设的，教学内容和教学方法都不是一成不变的。学生要想完成这些内容，就必须靠自己的创造力和实践动手能力，在训练的过程中激发学生的思维创造性，在实践教学中给学生提供发挥思维想象的机会和空间。

3将拓展训练应用到高校体育教学中的策略

3.1 转变教育思想观念

教育思想观念是教学工作中的指导思想，只有始终坚持将先进的教学理念做指导，才能够完善和发展我国的高校体育教学目标。在应用教育思想观念的过程中要结合大学生身心发展的特性。一方面，要树立素质教育的观念。注重对大学生进行创新能力和实践能力的培养，全面提升大学生的身体素质、心理素质和技术技巧，促使学生进行全方面的发展。另一方面，要树立学生自主学习的观念。始终坚持以学生为主体的教学原则，在教学过程中充分发挥学生的主观能动性，使学生的思维创造力得到充分的发挥。学生的自主学习观，就是在学习的过程中发挥主动性、创造性和积极性。转变传统的被动接受知识的情况，成为学习的主人，通过自主学习的方法驾驭学习。拓展训练可以通过多种教学形式激发学生的学习兴趣，增加学生的参与热情，树立学生的信心，最终实现终身体育的教育观念。

3.2 创新拓展项目和教学形式

为了取得良好的教学效果，拓展项目有其严格的规定。在实际的操作中，要对学生的人数、时间和难度系数进行控制。目前我国高校的体育教学依然采取的是大班授课的方式，对小班授课缺乏成熟条件。因此我们可以进行以下几个措施的改进：首先，采取选修课的形式。要根据学生素质培养的要求进行课程的开设，还要针对学生的特点进行筛选和短期培训，使学生能够严格的按照要求完成事先设计的拓展项目，提高学生的综合能力。其次，将拓展训练课程作为专业的课程进行开设，而不仅是辅助体育课程教学对学生进行身体技能和心理技能训练的项目。要委派和训练专业的授课教师进行拓展训练的开展，从而全面的推进对大学生综合素质的拓展。再次，要充分的利用好高校的教学环境和教学设施。通过对设施和场地的支持，开展丰富多彩的拓展训练项目，实现灵活多变的体育教学方式。拓展训练还可以进行校内教学和校外实践相结合的教学模式，突出对所学知识的运用性和模拟性，对有关项目可以通过竞赛的形式进行训练，增加活动的挑战性[3]。

3.3 注重对拓展训练的宣传

拓展训练不仅能够提升学生的全面素质，培养学生的团队协作能力，而且还能够促进教师加强对素质教育的重视程度。拓展训练体现了良好的素质教育，将其应用到高校的教学活动中是发展的必然趋势。在目前的许多高校中，拓展训练的项目大多采用群体性的教学活动，比如在思想政治理论课程中，教师可以组织学生进行相应的体验和训练活动，取得了良好的训练效果。高校管理者应该加强对拓展训练的宣传力度，使高校的教师对拓展训练进行全面的认识，在这种舆论的引导下，加强对拓展训练基本内容和训练技巧的宣传。通过开展一些拓展训练活动进行直观的宣传，提高师生对拓展训练的兴趣，从而丰富教学形式，推进教学改革。

3.4 加大资金和资源的投入

在高校体育教学中引入拓展训练项目的过程应该是循序渐进的，只有这样才能使拓展训练与教学内容逐渐融合，并适应其发展。拓展训练项目具有很高的创新性，高校应该首先引入投资小、操作性强的项目，并首先在运动会、高校社团和体育竞赛等中进行尝试，为拓展项目的全面开展奠定基础。当取得基础性成果后，可以加大资金和资源的投入，引入挑战性高、操作难度大的项目，并同时加大对相关设备的支持力度，建设拓展训练的场地。在场地建设和器材选购时要严格执行相关标准，为拓展训练的良好实施奠定物质基础。

3.5 打造拓展训练的精品课程

在大学体育教学中引入拓展教学的过程中要充分考虑教学内容和课程体系的性质。在制定课程标准时要始终坚持以学生为主体的原则，让教师的教学手段和教学形式成为学生学习的工具，一切服务都围绕着学生进行。教师可以根据教学内容设置形式多变的教学情景，将教学内容和拓展训练进行相互融合，改善传统单一、枯燥的教学形式，丰富教学手段和教学内容。为了及时发现和解决相关问题，可以首先进行相关试点教学，打造几个精品课程，增加体育课程的趣味性。大力推进体育课程的教学改革，全面培养学生的综合素质水平，使拓展训练能够在高校中广泛开展起来。

4总结

拓展训练在大学体育教学中的应用是对传统教学模式的改革和创新，丰富了课程教学的形式，拓展了教学内容，增加了课程的趣味性，拓宽了体育教学的功能。体育教学中引入拓展训练不仅符合当前素质教育的要求，而且对提升学生整体的综合素质有着重要意义。拓展训练在高校体育教学中的实施具有必要性，这就需要完善高校对体育教学的管理机制，加大资金和资源的投入，还要注重对体育教师的培训，采取针对性的措施和方法。针对高校体育教学的现状选择合适的拓展训练项目，将课程教学与课外活动训练相结合，延伸拓展项目的实施，改变传统的教学模式，最终为社会培养全方面发展的高素质人才。

参考文献：

[1]杨秀芹.对大学体育教学开展拓展训练的几点建议[J].当代体育科技,2013,3(35):19—22.

[2]罗莹,万琳.拓展训练对大学体育教学的作用及影响分析[J].知识经济,2014(12):151.

[3]赵蕾.在大学体育教学中融入拓展训练的相关思考[J].当代体育科技,2014(9):26-28.

Analysis of Function of Outward Bound in College PE Education

WU Xiao-qi

(SanmenxiaPolytechnic,Sanmenxia472000,China)

Abstract:With the reform of education system in China, introduction of outward bound in college PE education becomes an innovative implementation method as well as a transformation of traditional PE education mode. At present, conducting outward bound in PE education of colleges and universities in China is necessary and the concrete measures shall be developed.

Key words: College; PE education; outward bound

(责任编辑孙胜文)