浅谈幼儿生活自理能力的培养

何翠英

[摘 要]《幼儿园教育指导纲要》中明确指出要培养幼儿具有基本的生活自理能力。生活自理能力的培养和形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响，是孩子一生的财富。然而，现在孩子的一个普遍特点就是生活自理能力差，依赖性强，以至于不能很好地适应新的环境。所以，培养幼儿的生活自理能力是至关重要的。

[关键词]幼儿；自理能力；增强自理意识

一、导致幼儿生活自理能力差的原因分析

1.家长的溺爱，是孩子自我服务的绊脚石。现在家庭的孩子，绝大多数是独生子女，父母对孩子大多是百般呵护，使孩子过着衣来伸手，饭来张口的生活，家长们总怕辛苦了自己的孩子，所以，孩子的一切都由大人包揽，孩子没有自我服务的环境和空间。

2.家长低估孩子的能力，造成孩子懒惰的不良心态。家长总是担心孩子做不好，这对孩子自理能力的形成是极为不利。如果大人低估了孩子的能力，既伤害了孩子的自尊心，也压抑了孩子自理能力的培养，令孩子从小有了一种不良意识：我什么也不会干，我什么也干不好，有大人帮我就行了，我不需要干这些，这些等以后再做。

3.家长的错误认识，是孩子形成自理能力的拦路虎。在家长眼中，孩子最好的教育是保护、灌输、训教，具体表现于对孩子的冷暖饥饱、人生安全等方面的过度保护。不可否认，安全第一，但是，如果成人整天对孩子说，这个要小心，那个也要小心，不能做这个，不能做那个。那么孩子就不能在实践中逐步学会应付危险的能力。本来，自理能力的形成及成长都是在锻炼中磨练出来的。在种种限制保护下的孩子就没有机会锻炼，因此，成人的这种错误认识给孩子自理能力的培养造成了很大的障碍。

4.家园脱节，效果弱化。有的孩子在幼儿园里已经是自己睡觉、自己穿脱衣服、叠被，自己整理床铺了。可是放了一个暑假或一个寒假回来，就会出现“退化”现象。其实这就是幼儿园工作与家庭的工作脱节所引起的。

二、对症下药，培养幼儿生活自理能力

（一）增强幼儿的生活自理意识

1.对幼儿进行正面教育，增强幼儿的生活自理意识。如通过谈话“我是乖宝宝”、“我长大了”、“我学会了……”等活动，利用提问、讨论、行为练习等形式，让幼儿意识到自己有能力干好一些事情，为自己会干力所能及的事情感到高兴。再如在语言活动（诗歌、故事等）中，帮助幼儿充分理解作品内涵，通过作品中角色的行为，使幼儿受到感染、教育。

2.通过分辨不同行为（能自理的与不能自理的），巩固幼儿的生活自理意识。老师可以为幼儿准备同行为表现的各种图片、录像带等等，让幼儿在比较中提高对自理行为的认识。

（二）教给幼儿生活自理的技巧

1.寓教于乐，让幼儿识得自理的方法。根据幼儿的年龄特点，老师可以把一些生活自理技巧编成儿歌、歌曲以及设计成饶有趣味的情节等，让幼儿在游戏、娱乐中学习本领。如在教幼儿学习如何系鞋带时，可以结合歌曲《系鞋带》来进行：两个好朋友，见面握握手，钻进大洞口，用力拉耳朵，变成蝴蝶走。让幼儿在歌曲的愉悦里，轻松自主地学习系鞋带的方法。

2.因材施教，有的放矢，进行个别指导。由于幼儿之间存在个体差异，因此，对于没层次的幼儿来说，要求就有所区别。对于自理能力较强的幼儿，就以较高水平来要求；对于自理能力较差的幼儿，就相对降低要求的标准，不可强求，更不可鄙视，须因材施教。如在指导穿鞋的过程中，小班幼儿要求在区分左右脚的基础上把鞋穿好；大班幼儿不仅要正确区分左右脚，还要求正确系好鞋带。再如有的幼儿自理能力发展不均衡，系鞋带是弱项，老师就要在系鞋带的技巧方面给予更加耐心细致地个别指导。

3.秩序渐进，逐步提高要求。获得初步的生活自理技巧之后，要注意提高幼儿做事情的速度、质量等。如小班幼儿吃饭，开始可能会有撒饭粒的情况，通过一段时间的培养和练习，幼儿就会逐渐正确掌握吃饭的技巧，少撒饭粒或不撒饭粒。

4.品尝成功，进一步提高幼儿的生活自理能力。获得成功的愉快感是推动幼儿生活自理的动力。当幼儿取得点滴进步时，一句“你真棒”、“你真能干”……都会使幼儿对自己的能力充满信心，成为激励幼儿自觉掌握自理能力的强大推动力；但当幼儿限于自身能力，无法达到预期目标时，我们要耐心细致地引导，还可辅以鼓励性语言（如“你行的”，“我相信你会干好的”等），必要时我们还需协助幼儿实现成功，以免挫伤幼儿积极进取的精神。

（三）提供幼儿练习自理的机会

孩子都是在不断探索和学习中成长的。老师要为幼儿提供尝试的机会，不要低估他们做事的能力，应放手让他们做一些力所能及的事情。例如：可以让幼儿做一些简单的值日：早晨帮老师一起给桌子和椅子排排队，上课帮老师发发手工纸，彩笔等。中午帮老师一起发发勺子，分分饭碗，午餐后一起收拾餐桌等。下午帮老师一起收收碗筷，理理自己或同伴的衣服。幼儿对这些活动都很感兴趣。常常会听到孩子抢着说：“老师让我来发手工纸。”“老师让我来取碗。”……

（四）坚持锻炼幼儿自理的能力

一种习惯的养成不是一朝一夕的事情，需要老师有耐心、有恒心，持之以恒。幼儿生活自理能力的培养更是如此。不能今天让幼儿学习掌握生活自理能力，明天嫌幼儿做得不好或添麻烦，就包办，代替了。另一方面孩子由于缺乏生活经验，在操作过程中难免出现这样那样的问题，如不小心打翻颜料或弄了一地的水等。这时，老师应多鼓励，少指责埋怨，以保护孩子做事的积极性。老师还要善于捕捉孩子的闪光点，赏识孩子的点滴进步，让他们做力所能及的事情，从而享受到成功的乐趣。

（五）家园同心，巩固幼儿良好的生活自理能力

技能的形成是一个反复的过程，還要注意以后的巩固练习。教师经常督促、检查、提醒幼儿，使幼儿良好的习惯得到不断的强化，逐步形成自觉的行为。同时，自理能力的培养不是单方面的，良好自理能力的培养还离不开家庭和幼儿园的配合，要做到家园同步，合力教育，循序渐进地让孩子在实践中得到锻炼。家长要有不厌其烦的精神，正确的方法教育幼儿，耐心帮助，鼓励幼儿独立完成。要根据幼儿能力和年龄特点出发，有的放矢的进行教育。不要溺爱孩子，也不要剥夺孩子动手的权利，只要没有危险，放手让孩子去做。另外，幼儿园对孩子的要求也要保持一致性，统一思想认识，讲究方式方法，这样才能取得事半功倍的效果。

“冰冻三尺非一日之寒”，幼儿生活自理能力的培养是个漫长的过程。孩子还小，只要他自己能做，就要给他创造锻炼的机会，在此基础上，施以言传身教，辅以耐心细致，结合家园同心，只有这样，培养幼儿较强的生活自理能力才能成为现实，孩子们才能更好的适应将来纷繁的社会。