新课程标准下海口城乡小学健美操开展的必要性分析①

符达 王彦旎 周军

(琼台师范高等专科学校 海南海口 571127)

健美操20世纪80年代初期传入我国,引起了教育界、体育界的高度重视。从此“健美操”一词在中国迅速崛起,同时被广大教育工作者所采用。北京体育学院等高等院校健美操教研室先后为学生健美操爱好者编制了“青年韵律操”、“少儿健身操”等。之后,随着新课改的实行,健美操的内容被列入体育教学大纲,成为学校教学的一项重要的体育内容之一。健美操是一项以有氧运动为基础的新兴娱乐体育项目,不仅具有鲜明的时代感、韵律感、节奏感和美感,而且很符合小学生的心理特点;其内容丰富、简单易学、变化繁多、不受年龄、性别、场地、器械的限制,具有较强的表现魅力、想象力和创造力,易于调动学生练习的积极性,有利于塑造出良好的体态,增进学生的身心健康,培养学生相互交往、友好合作的文明习惯,深受广大青少年的青睐。

自小学体育《新课程标准》颁布实施以来,健美操已经进入小学学校体育。根据研究表明,健美操项目特点中以愉悦身心、提高协调能力、健美形体和培养终身体育意识对小学生健美操学习的影响最大。在我国江苏、广西、上海、广州、湖南等地区小学的健美操发展得很好。无论是体育课堂教学,还是大课间体育活动,健美操都是小学生喜欢的运动项目,且各个学校每年都组织健美操比赛活动。而在海口地区,由于海口城乡经济社会发展和教育基础的差异,海口城乡小学教育的发展水平严重不平衡,学校对体育的重视程度不均衡十分明显,阻碍了海口城乡小学健美操运动的开展;除一些重点小学开展健美操外,其他城乡小学,健美操的开展都不尽如人意,特别是海口一些“麻雀小学”、城郊小学、乡镇村小学仍处萌芽状态。

本文从小学开设健美操课程的意义、开展的必要性进行分析,旨在为海口城乡小学开展健美操教学提供理论依据,弥补健美操在城乡小学研究的不足,提高学校领导、教师对小学开展健美操的重视。

1 小学开设健美操课程的意义

1.1 开设健美操课符合小学体育课的课程目标

随着基础教育课程改革,新的体育课程标准尤其重视学生通过课程的学习,不但强调在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应等方面有所获益,而且更重视体育锻炼习惯的培养以及积极进取、乐观开朗的生活态度的养成。在小学开设健美操课,其教学目标与小学体育课的目标是一致的。在运动参与方面,让小学生参与体育学习和锻炼,体验运动的乐趣和成功;在运动技能方面,让小学生学习到体育运动知识、掌握运动技能和方法、增强安全意识和防范能力;在身体健康方面,使小学生掌握基本保健知识和方法、塑造良好形体和身体姿态、全面发展体能和健身能力;在心理健康与社会适应方面,使小学生培养坚强的意志品质、学会调整情绪的方法、形成合作意识和能力、具有良好的体育道德。

1.2 健美操课有利于小学生身体素质的发展

健美操走进体育课堂在身体形态、整体力量、运动耐力、柔韧协调等多方面给学生的生理带来很大的影响。[1]健美操是一种有氧代谢运动,融体操、音乐、舞蹈、美学于一体。首先能够增强学生的体质,通过较大密度和强度的身体练习,对身体各关节、韧带、各主要肌群和内脏器官施加合理的运动负荷,从而有效地改变体重、体脂等身体成分,提高心血管、呼吸系统等内脏器官的机能,发展力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等运动素质,增强体质,促进学生身体生长发育日臻完美。不仅使生命健康、强壮,充满活力和创造力,而且能够引导学生追求健康美,使人积极向上、朝气蓬勃的校园体育文化氛围。其次健美操对内脏器官的锻炼作用尤为显著,因为健美操运动能够促进人体血液循环,所以具有提高心脏的功能。另外,健美操运动也有改善呼吸系统的功能,它的动作幅度大,灵活多变,动作的衔接很紧密,髋部动作较多,带动上体和下肢一起运动,这就需要加快、加深呼吸,加大呼吸肌的收缩力量和幅度,来获得氧气,从而使呼吸肌更加发达。

1.3 健美操课有利于改善小学生的心理素质

研究表明健美操课在小学的深入开展,可以促进小学生身体健康全面发展的同时,在学生情感、自信心,创新精神,人际关系,团队意识和行为,社会责任感和竞争意识等方面起到了积极向上的作用,从而有效地促进学生全面素质的提高,使学生身心健康全面提升,真正实现身体、心理的健康目标。在健美操的教学中,健与美的动作练习提高了学生肢体语言的美感,相互配合的动作拉近了学生之间的距离,培养了学生团队合作的意识和精神。健美操动作简单易学,在学习的过程中树立自信心;寓教于乐的健美操游戏能放松学生的心情;舒缓优美的伸展动作让学生对美好事物向往。在有效提高身体素质的同时精神面貌和气质修养也得到改善和提高。健美操可以提高学生协作能力,培养学生的集体主义精神,培养学生对时间和空间的感觉和相互配合的默契感,培养合作的意识,激发学生的练习兴趣和参与锻炼的积极性。

1.4 健美操课有利于小学生陶冶美的情操

健美操是在音乐伴奏下,通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。其成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性,体现节奏感,强调身体姿态的优美,表现新颖独特的艺术性。小学生正处于生长发育期,是塑造形体的最佳阶段,通过健美操的教学活动,不仅激发了学生对美的追求;而且给体育课注入活力,使学生在锻炼中得到表现,产生乐观、炽热的情感,从而优化了学生的心理素质,提高学生的欣赏能力。

1.5 帮助小学生建立积极活跃的生活方式

重视学生体育锻炼习惯的培养,达到终身受益的目的已成为现代体育教学的一个目标。健美操教学应该适应学生身心发展的需要,从内容到形式上都符合以人为本的理念,培养学生的创造精神和学习的能力。不仅能让学生从健美操课程的学习中掌握体育基本知识、技能,而且注重突出学生的主体地位,发挥其个性特长,促进每个学生的发展,使学生身体、心理、社会适应三方面和谐发展,培养对体育运动的兴趣和爱好,养成体育锻炼的良好习惯,为其终身体育奠定基础。

2 建议

2.1 学校要重视

学校领导要大力提倡素质教育,尤其要重视学生身体健康问题。根据海口地区城乡小学器材缺乏,场地有限的具体情况来看,健美操是最适合于在海口城乡小学开展的。学校领导要给予大力支持,鼓励体育教师在体育课中教授健美操,并且提供健美操教学所必须的器材费用,购买录音机、磁带,支持体育教师培训等。各小学校校长应将健美操列入课外活动项目之一,如果校内体育教师水平不够,可以外聘一些有经验的健美操专家协助教学。

2.2 培养学生兴趣

组织学生参加健美操表演与比赛,激发学生对健美操的兴趣。[2]提高学习积极性,俗话说“兴趣是最好的老师”只有激发了学生的学习兴趣,才能使他们在学习过程积极主动地去学,才能形成“我要学,而不是要我学”的这种现象。开展各种校园健美操比赛活动,让学生感受健美操的魅力,同时健美操教师的生动简洁的讲解以及准确、到位、优美的示范也是小学生学习的关键。

2.3 开展健美操教师培训班

健美操教师的讲解示范能力、语言表达能力、健美操技能和乐感的掌握是影响学生健美操学习的重要因素。师资培训部门要多办健美操培训班,一方面培养小学体育教师的健美操技术水平;另一方面着重提高他们的健美操组织及教学能力。尤其要大力帮助城乡小学培养一批健美操教师,对城乡小学现有的体育教师,可以通过“帮扶支教”的形式进行相关培训,促使体育教师重新学习健美操基本动作、成套动作以及健美操的教学、教法。

2.4 成立健美操体育小组

学校要重视健美操兴趣小组的培养,尤其是由一些具有一定基础的健美操爱好者组成健美操兴趣小组,在健美操教师的辅导下,营造一种校园体育文化氛围,带动和促进其他同学,从而打开健美操教学的局面。争取经常性的开展健美操课外活动,加强不同区域学生之间的交流与合作。[3]实行课内外一体化,从而促进学生在课堂上的学习兴趣在课外得到延伸和提高,丰富学生课内外的锻炼活动。

3 结语

综上所述,健美操作为一项有特色的运动项目,在小学开展健美操教学符合小学体育新课程的教学目标,符合小学生的身心发展。要在海口城乡小学开展好健美操教学,必须要有学校领导、教师、学生等积极地参与,主动地配合;遵循以学生为主体,教师为主导的健美操教学规律,重视学生的身体健康、生理、心理的正常发育。只有这样,海口城乡小学的健美操教学才能有效开展。

[1]宫亚宁.让健美操走进小学体育课堂[J].学周刊,2013(12):171.

[2]杨加玲.健美操的教育功能与艺术欣赏[J].南京体育学院学报,2001,15(1):43-45.

[3]王秀云.长春市小学健美操教学开展现状及影响因素的调查与研究[D].东北师范大学,2013.