浅析小学跆拳道教学的可行性及发展策略

孙玉新

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）06-000-01

摘要本文针对小学生的身心发展特点，分析了跆拳道运动在培养学生身体素质、精神品质、道德修养、体育意识等方面起到的积极作用，提出在小学教学中开展跆拳道项目的可行性，并提出加强宣传，引起学校重视，较强师资力量、指导教材、训练场地等相关发展策略，为跆拳道运动在小学的开展提供参考。

关键词小学跆拳道可行性发展策略

跆拳道是一项起源于朝鲜半岛的竞技体育项目，近年来在我国得到迅速发展，大大小小的跆拳道馆如雨后春笋般涌现。通过练习跆拳道，不但能够提高人的速度、力量、灵敏度等身体素质，起到良好健身的效果，而且还能够培养良好的道德品质，跆拳道继承和发扬了重礼仪、讲道德的优良传统，对小学生起到内外兼修的效果。

一、小学跆拳道教学的可行性

在小学开展跆拳道运动具有很高的可行性，该运动项目对培养学生身体素质、精神品质、道德修养以及终身体育意识的形成都有积极的意义。

（一）跆拳道具有较强的运动价值

跆拳道运动过程中必须活动全身的肌肉和关节，使整个身体运动起来，集中精力进行击打动作，在训练过程中孩子的骨骼、肌肉、神经系统、呼吸系统要经过科学合理整合的训练，对孩子的灵敏、力量、速度、耐力等身体素质能够起到很好的训练效果。随着社会经济的发展，竞争不断加剧，为使孩子能够拥有更好的竞争优势，家长和学校将孩子的文化课作为学校教育的重中之重，往往忽视孩子身体素质的健康发展，导致小学生在耐力、力量等方面身体素质普遍呈下降趋势。另外，随着人民生活生活水平的提高，孩子饮食结构发生了变化，平时饮食中高热量的食物摄入过多，导致肥胖孩子的比例越来越大。小学年龄段的孩子身体骨骼和肌肉正处在快速发育期，骨骼内的有机物和水的含量相对较高，还没有完全骨化，骨骼柔软、弹性大、硬度小，不容易发生骨折，但是长时间不当的运动容易产生变形。另外这个年龄段的孩子肌肉发展不平衡，导致小学生在力量和耐力方面的素质较低。跆拳道作为一项有氧运动，经常参加跆拳道运动有利于促进孩子骨骼和肌肉的发展，同时还能够提高学生的洞察力、分析力、判断力、反映能力、协调能力，开发身体的力量和体能潜力。另外，跆拳道的动作简单、直接、实用，并以技击格斗为核心，经过具有一段时间的训练，可以使学生具备一定的自卫能力。

（二）跆拳道的德育教育价值

跆拳道继承和发扬了礼仪和道德的优良传统，非常注重学员的礼仪教育，强调“学艺先学礼，习武必明德”的武礼，倡导“以礼开始，以礼结束”的尚武精神。跆拳道制定了一些在运动过程中的礼仪和礼节来约束参与者的行为规范，训练过程中注重学员的礼仪、谦虚、忍让、克己、服从、纯朴、百折不屈等人格素养的潜移默化熏陶。现在孩子独生子女居多，在父母百般呵护下长大，带有自私自利、骄傲自大、意志薄弱、撒娇任性等性格特点，缺乏德育教育，小学生正是世界观、人生观和价值形成的重要时期，这样的环境不利于孩子的成长。经常参与跆拳道运动，能够培养孩子宽厚待人、谦虚礼让的美德，以及吃苦耐劳磨、坚忍不拔的精神，起到很好的德育教育效果。

（三）终身体育意识培养价值

小学生对外界事物的感知能力随着年龄的增长而加强，活泼好动，自控能力差，容易冲动；模仿性强，容易受到外界的暗示与影响，不自觉的去模仿；兴趣广泛，对新鲜事物感兴趣，个性也逐步显现。跆拳道白色的道服，黑色的腰带，动作绚丽多彩，以及外在展示的以弱胜强的武道形象，能够很好的激发小学生的兴趣，调动孩子的主观能动性，促进学生参与跆拳道运动的积极性，满足了学生终身体育意识培养的首要条件。另外，学生经过一段时间的练习，逐渐掌握了跆拳道运动的各种训练方式和方法，培养了学生的自我锻炼能力，同时，经过长时间的训练，也养成了定期参与的意识和习惯，使学生的锻炼成为日常生活中的一种不自觉的行为，为学的终身体育打下良好的基础。

二、小学跆拳道教学的发展策略

（一）加强宣传引起学校重视

学校是学生学习和生活的主要地方，学校对跆拳道运动重视程度直接影响了跆拳道项目在小学开展的可能性。首先应该积极向学校的领导宣传跆拳道运动的相关知识，以及对发展学生身心素质所起到的重要作用，使他们了解并认可该项目；其次，积极开展跆拳道运动相关的活动，可以开展辅导班、兴趣班等，并定期的组织比赛和表演，通过这种宣传方式和手段，吸引更多的孩子。

（二）加强学校软硬件建设

软件方面，主要是指师资力量建设和教学内容建设，目前多数学校并没有跆拳道教学的师资基础。针对这种情况，一方面，可以引进校外的专业跆拳道培训机构师资力量，这些专业的人员可以在几个学校之间流动教学，可以使学生在学校内部就能够接受正规专业的指导，另外要加强内部教师的培训，提高他们的理论基础和技能水平，或是引进经验丰富的跆拳道专业教师或教练；另一方面，选择适合的教学内容并进行推广，教材是教学信息的载体，对教师的教学活动起到指导作用，教学内容的难易程度上应简单易学，适合小学生练习，材料上应多样，包括教科书、PPT、视频等，适合小学生理解。硬件方面，完善学校的场地建设，最大限度的提供宽敞的场地，室内铺上跆拳道垫，为跆拳道教学提供较好的设施环境。

参考文献：

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[4] 林彦芸.对广州市少儿学习跆拳道“热”的社会学分析[J].安徽体育科技.2007(05).

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