中等职业技术学校实施大课间体育活动的实践研究

朱学林

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）06-000-02

摘要本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计等方法，对乐昌市中等职业技术学校中实施大课间体育活动现状进行了调查分析。结果显示：学校运动场地、设施、器材齐全，有效的组织和管理使大课间得以有序的开展；学校按照上级要求积极开展了大课间体育活动；学校组织大课间体育活动时，在项目的选择上呈多元化；男女学生参与大课间体育活动的强度不同；学生参与大课间体育活动的组织模式有序化。

关键词中等职业技术学校大课间体育活动实践研究

一、研究目的

本文通过对乐昌市中等职业技术学校实施大课间体育活动现状调查，系统地了解和掌握乐昌市中等职业技术学校学生参加大课间体育活动现状，旨在为推动这项活动全面、科学、有序地开展提供可靠的参考。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

以乐昌市中等职业技术学校作为本次调查研究对象。

（二）研究方法

1.文献资料法

通过中国期刊网检索和中国教育网查阅相关文献资料为本次研究提供一个详实的理论依据。

2.问卷调查法

就乐昌市中等职业技术学校大课间体育活动开展现状的有关问题设计调查问卷并对问卷进行信效度检验，本次调查共发放问卷450份，回收有效问卷431份，问卷有效率为95.8%。

3.访谈法

根据研究的目的和需要，有计划的进行访谈和实地调查。访谈xx市中等职业技术学校的学生，深入了解该校大课间体育活动的发展现状，以获得第一手资料。

4.数理统计法

通过Excel对问卷调查结果进行数理统计分析。

三、结果与分析

（一）学校组织大课间体育活动情况

表1学校组织大课间体育活动情况

学校重视程度大课间组织 大课间体育活动宣传活动

非常重视重视 不重视 有 没有 做过 做过不多没有

男生 63%35%2% 91% 0%9%85%13%0

女生 68%29%3% 90% 0%8%88%11%0

实施大课间活动是国家的一项教育政策，学校应教育、引导学生积极参加大课间体育活动。大课间的实施是为了确保学生每天锻炼一小时，保证学生的身心健康。通过调查结果显示表1可以看出：乐昌市中等职业技术学校对大课间体育活动这项活动的重视程度很高，学校按要求有序的组织大课间体育活动，并且积极做好宣传活动。这表明大课间体育活动在乐昌市中等职业技术学校真正得到落实。

（二）学生参与大课间体育活动情况

表2学生参与大课间体育活动情况

每周课次

5次 4次3次

男生95% 4% 1%

女生96% 3% 1%

学生积极参加体育活动，才是大课间活动实施的重要的保证。促使学生身心健康的成长，就要保证学生每天一小时的体育锻炼。通过表2可以看出：乐昌市中等职业技术学校每周安排大课间体育活动是按照相关规定进行。

（三）乐昌市中等职业技术学校参加大课间体育活动项目安排情况

表3乐昌市中等职业技术学校参加大课间体育活动项目安排

① ②③④ ⑤

篮球 羽毛球、毽球田径 呼啦圈、跳绳自编操、排舞

男生 32% 17% 15% 17% 19%

女生 12% 18% 5%26% 39%

通过表3可以看出：乐昌市中等职业技术学校参加大课间体育活动时，在项目的安排上呈多元化。项目有①篮球；②羽毛球、毽球；③田径；④呼啦圈、跳绳；⑤自编操、排舞等。通过轮换的方式进行练习，这种轮换的方式能促使学生身体全面的发展。

（四）学生参与大课间体育活动的强度情况

表4学生参加大课间活动后身体感觉情况

性别合计

男 女

无感觉2%3.6 % 3.7%

全身微微发热6.1%14.2 %11%

微微出汗13.4% 32.0% 21.9%

中等出汗44.2 %40.9 %41.5%

出大汗34.3% 9.3 % 21.9%

从运动后出汗的状况可以判断参加大课间活动的强度。通过表4可以看出：有85.3%的活动者达到出汗程度，其中63.4%中等以上出汗，说明参加活动的人大部分达到中等左右强度。男生的强度强于女生，男女生中等出汗比例相近，但男生运动后出大汗的比例比女生高25.0%，女生运动后微微出汗的比例比男生高18.6%，这与她们参加运动的内容和持续时间有关。

（五）学生参与大课间体育活动的组织模式

在具体操作过程中我们做到三个落实，一是思想认识落实，培养学生群体意识、合作意识、个性发展的最佳途径，是学校体育与教育教学的交汇点，是反映学校办学水平和成果的窗口；二是组织时间落实，我校的体育锻炼活动时间是分开两个时间段：1.每天上午第二节课后进行大课间活动（包括集体活动和分组活动），时间30分钟；2.每天下午第三节课后的文体活动（4:40－5:10），时间30分钟；三是活动内容落实，其形式主要分为三个板块：

1.集体活动：主要内容是自编操、排舞，以全校为单位的集体活动，重在培养学生的集体主义思想和团体意识。

2.分组活动：以科组为组，班级为单位的活动方式进行活动，学校根据本校的实际情况选定了五个大的活动内容，采用“转盘式”进行每周轮换，旨在体验团队、竞争和协作精神。

3.自主活动：以学生自主参与、主动发展为目的的各种活动，充分体现以人为本，以学生为本，既快乐健康又兼顾兴趣特长。在自主活动的安排上进行如下分类：

（1）有体验游戏活动（如：合作跑、篮球运球接力、推轮胎接力等）；

（2）有球类活动（如：篮球、羽毛球等）；

（3）各种传统体育活动（跳绳、踢毽子、呼啦圈等）；

4.加强理论研讨，总结成败经验，不断修正改进。要求体育老师对相关指标进行检测分析，建立健康档案并根据课题研究方向和内容开展健康管理和健康跟踪干预。数据整理存档，定期写出书面总结报告。通过每天30分钟的大课间活动和30分钟的课外文体活动，使学生在活动中人人享有体育乐趣，身心协调发展，真正使我校每个学生每天保证有1小时体育锻炼时间，逐步掌握运动技能，切实提高学生的综合素质。

四、结论与建议

（一）结论

1.乐昌市中等职业技术学校重视大课间体育活动，运动场地、设施、器材齐全，有效的组织和管理使大课间得以有序的开展。

2.乐昌市中等职业技术学校组织大课间体育活动时，在项目的安排上呈多元化，项目有①篮球；②羽毛球、毽球；③田径；④呼啦圈、跳绳；⑤自编操、排舞等。

3.乐昌市中等职业技术学校学生参与大课间体育活动的组织模式按相关要求有序组织，并且做好宣传工作；每周按质安排大课间体育活动达到相关要求。

（二）建议

1.学校领导重视大课间活动。学校成立大课间体育活动领导小组，校长挂组长，学校主管领导到运动场监督，全校师生共同参与。明确职责，分工到人，把开展大课间体育活动作为全面推进素质教育、保证学生每天一小时的运动时间落到实处。

2.体育教师加强指导。体育教师要学习先进的大课间理念，在实践中不断总结经验，根据本校的实际情况有计划、有组织、有目的的开展大课间活动。

3.学生积极参与、快乐健身。大课间体育活动的目的就是增强学生的体质，使他们在运动中享受快乐。通过教师的引导和教育，提高学生参加大课间活动的积极性，促使学生的身心健康得到全面发展。

参考文献：

[1] 教育部,国家体育总局,共青团,中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定[S].教体艺[2006]6号.2006.12.23.

[2] 中共中央国务院.关于加强青少年体育增强青少年体质的意见[S]中[2007]号.

[3] 任家洲.中学生大课间体育活动开展情况的调查与分析[J].运动.2010(1).

[4] 胡传庆等.对阳光体育的思考和对策[J].体育师友.2007(6):57-5.

[5] 李宇等.关于在学校开展阳光体育运动若干问题的探讨[J].2008(30):111-112.