我的体校教育教学观

何艳秋

摘 要： 作者结合体育学校工作实践，从学生特点入手，分析了体校教学工作的特点，总结了上好体育课的做法，以期对教育同仁起到指导和借鉴作用。

关键词： 体校 教育教学 教学方法

体育是教育的重要组成部分，是全面教育不可或缺的一部分。体育可以训练学生的体育技能，增强体质，锻炼体能，促进学生意志品质的发展。体育学校作为培养体育特长生的摇篮，为各级各类体育队输送人才的地方，如何上好每节体育课，从而培养出高素质体育人才呢？下面我谈谈看法。

一、安排好练习密度和运动量

在体育课堂教学中保持合理、充分的练习密度和运动量是完成体育训练任务的基本保证，也是衡量体育训练质量的主要标准。由于练习密度和运动强度受练习场地、器材、内容的影响很大，训练时要尽可能地把运动密度控制在25%～45%左右，强度指数控制在1.2～1.8范围内，充分掌控体育训练的节奏和频率，张弛结合，最大限度地提高学生的柔韧度和持续耐力。从课堂教学实际出发，有效合理地安排学生的练习密度和运动强度，为构建真正意义上的和谐体育课堂教学服务。一堂好的体育课应该使学生较快掌握技术动作，使学生有效锻炼身体、增强体质，教师要根据学生的年龄特点、运动能力，合理安排训练的密度和运动量。

二、掌握灵活多变的教育艺术方法，建立和谐的师生关系

从前我认为，教育是爱的艺术，只要有爱就行。但事实上，这项工作要干好，还要掌握教育艺术，如工作技能、控制能力等。魏书生说过班主任光爱学生是不全面的，我们应该研究如何爱、爱的方法。体校学生学习大部分基础差、底子薄、学习惰性大，但是他们讲义气懂感情，我们有时“恨铁不成钢”，面对不听话的学生，在公众面前对他吼一顿，进行说服教育，“心急吃不了热豆腐”，虽然这一切都是为了学生，学生未必真正诚服，往往一只耳朵里进另一只耳朵出。随着社会的发展进步，“老师”这个词现在已经不再是严加看管的“警察”可以概括，也不是含辛茹苦的“保姆”式了，教师只能缓慢推进，用爱的方法体现教育的真谛。

在课堂人际关系中，师生关系起主导作用。师生关系直接影响课堂里其他人际关系，影响课堂心理气氛。师生关系民主平等、感情深厚，课堂上情感交流信息反馈畅通，易产生共鸣效应，形成良好的课堂心理气氛。课堂师生关系是教学过程中形成的没有血缘关系的比较特殊的关系，是完成教学任务的前提。师生关系民主、融洽，课堂教学氛围和谐、友爱，师生能以舒畅愉快的心情完成教和学的任务，学生的学习兴趣浓厚。师生关系如果疏远或紧张，课堂教学气氛势必紧张沉闷，造成学生对教师消极不配合甚至对抗。反之如果教师情绪过于热烈则会游离于教学目标之外，教师紧張会导致学生焦虑，教学节奏松弛则会导致学生情绪乏味。教师一旦走进课堂、走上讲台，就要善于调整心态，摆脱各种不良情绪的控制，迅速“变脸”进入角色。因此，在平时教学过程中，我总是努力建立良好的师生关系。

作为体校教师，我总是精心创建宽松和谐的练习环境和良好的训练氛围，诱发学生的浓厚学习兴趣，引导学生较快地进入角色。如教篮球移动时，我没有单纯进行移动教学，而是在教之前，用绳子兜住球，两人一组进行一个投一个躲的游戏，学生在不知不觉中练习了脚步移动，再把移动步法融于实战练习中，一下子就提高了学生的兴趣。

三、结合学生差异，丰富教学方式

体育应与学生的实际训练需求相结合，重点考虑学生的身体情况，最大限度地发挥教育的价值。体育教师应先了解学生的具体实际情况，再制定有针对性和有效性的教学目标。我们必须在指导前，充分考虑学生的生理和心理特点，在与学生身体状况相结合的前提下发挥主导作用。应改变过去灌输式教学法，由被动的灌输改为启发学生的思维，引发其独立思考。提高学生的积极性和参与兴趣，加强学生自信心、意志力等方面的培训，这有助于学生今后更好地适应社会。

首先，应根据学生个人偏好进行分组，将全班分成若干兴趣小组，实行不同的项目。让学生发展专长项目，体育老师结合个人专业技能集中系统全面地培训体育骨干。只有合理训练才能训练学生的体育技能，开发他们的潜能，不断提高技术水平。其次，按性别分组，在不同讲座中体现性别差异。女生主要选择有氧运动、跳绳、健美操、羽毛球等。男孩结合有氧运动和无氧运动全面发展，选择篮球、足球、武术等。再次，根据学生的身体素质，帮助学生制订适合的锻炼计划，并鼓励他们持之以恒地锻炼，树立“终身体育”的信念。最后，一定要对班级学生的身体素质有所了解，帮助他们发展长项，制定合理的运动处方。在教师的指导下，增强学生体能。