擦亮孩子们心灵的窗户

董建学

【摘 要】近视是学生中最常见的疾病之一。青少年近视的防治工作越来越被学生、家长及社会所关注。我校更是把防近工作做为学校保健工作的重中之重，把近视眼防控的重点放在预防工作上，面向全体学生实施预防措施，有效预防近视眼的发生，降低学生近视眼新发率。

【关键词】小学生；近视眼；防治

近视是学生中最常见的疾病之一。青少年近视的防治工作越来越被学生、家长及社会所关注。我校更是把防近工作做为学校保健工作的重中之重。但我校近几年近视患病率一直居高不下，今年和去年比较又有所提高，仔细观察对比这两年的数据，我们发现：

2013-2014学校近视统计：

年级 受检人数 近视人数 近视率

一年级 325 15 4.62%

二年级 345 11 3.19%

三年级 318 18 5.66%

四年级 277 18 6.5%

五年级 280 21 7.5%

六年级 248 24 9.38%

2012-2013学校近视统计：

年级 受检人数 近视人数 近视率

一年级 345 9 2.61%

二年级 318 12 3.77%

三年级 277 14 5.05%

四年级 280 17 6.07%

五年级 248 16 6.45%

六年级 252 21 8.33%

今年全校近视率和去年比较均有不同程度的上升，而且随年龄的增长越来越高。为了做好学生近视眼预防工作，我校坚持以“预防为主、综合防控、常抓不懈、全员参与”的原则。把近视眼防控的重点放在预防工作上，面向全体学生实施预防措施，有效预防近视眼的发生，降低学生近视眼新发率。我校根据实际情况，制定了以下预防措施：

一、改善教学卫生条件，创建良好的视觉环境

（1）保证每个教室内光线充足。每学期初由总务安排人对各教室灯管进行统一检查，更换不亮的灯管。平时各班如发现不亮的灯管由班主任及时上报总务处，总务处安排人及时更换。

（2）每个教室都安装暗色的窗帘，以防黑板反光。教师上课期间如果不用多媒体屏幕时不要拉窗帘，以保证教室光线明亮。阴天时任课教师及时要开灯，以增加室内亮度。

（3）每学年初调试桌椅高度，各班按学生身高坐高标准选择相应型号的课桌椅，以坐着舒服为准。每一套课桌椅必须由专人使用，不能随意更换为他用。

二、培养学生良好的用眼习惯

（1）培养学生良好的用眼习惯，即：看书、写字姿势要端正，眼睛与书本的距离要有一市尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸；看书、写字一小时后要休息片刻，并适当远望；不要躺在床上看书；不要歪着头或身子看书；不要在走路或乘车时看书；不要在强光或弱光下看书。每位教师都要时时提醒和纠正学生的不良坐姿和用眼习惯，各班要把学生正确的看书写字姿势当做常规管理的重要任务去抓。

（2）教师认真备课，向四十分钟要效率，做到心中有数，杜绝拖堂，保证课间休息10分钟，以减轻学生视觉疲劳。

（3）教师上课板书时要有条理，字迹工整，不写连笔字，字体大小要合适，以保证学生能轻松辨认。

三、保证眼保健操时间，提高眼保健操质量

（1）各班必须保证每天两次的眼保健操时间，不得私自占为他用。当班教师负责监督和指导学生的眼保健操指法。

（2）保健教师和体育教师随机进班检查学生做眼保健操情况，发现找不准穴位的学生及时纠正并反馈给班主任。

（3）班主任或任课教师平时依据反馈意见，对学生眼保健操手法、穴位做重点指导或教授。

（4）学校成立眼保健操检查小组，由学生每天上下午对各班学生的眼保健操是否做了进行记录，由组长汇总后，每周一由学生公示一次结果，对表现不好的班级由值周领导给予点名批评。

四、加强体育锻炼，增强体制

保证每天一小时体育活动，使学生的体质得到加强。各班还要以小组为单位组织好学生课间十分钟体育锻炼，充分利用课间十分钟来缓解学生的视力疲劳。

五、积极宣传用眼知识，提高学生爱眼意识

（1）利用校内广播、橱窗、卫生知识讲座等宣传形式，对学生进行保护视力，预防近视知识宣传。

（2）组织好“爱眼周”专题教育宣传活动，提高学生的爱眼意识。

（3）向学生及学生家长下发宣传材料，扩展宣传面。

六、做好视力监测，关注重点群体

继续做好每年度两次视力检查工作，对已经近视的学生，通知家长及时到正规医院进行检查，做到及时治疗或矫正，以减缓下降的速度。对处于边缘视力的学生，及时向家长反馈信息，同该学生进行谈话，共同找出视力下降的原因，针对原因进行纠正。同时，对他们做重点教育和监测，不要再让视力继续下滑。

参考文献：

[1]李曼慈，吴丽蓉等.1756名小学生视力调查分析[J].实用医学杂志，2012年03期

[2]陆小明，蒋丽仪，鲁少萍.935例小学生近视眼的临床分析[J].现代医药卫生，2014年01期