健身气功在成都市高校公共体育课中的发展研究

邓柳玲

摘 要：本文运用问卷调查法、文献资料法、访谈法以及数理分析法等对成都市部分高校健身气功在其公共体育课中的发展情况进行了调查研究。发现出高校健身气功公体课存在教学体系不够完善、任课教师专业性不够强、课程设置单一、宣传推广力度不够大以及领导重视程度不高等问题。并提出要加强宏观调控、培养健身气功教学骨干、完善健身气功课程教学体系、充分发挥学生组织的宣传作用以及组建健身气功专业训练队等建议措施，以促进健身气功在高校公共体育课中的发展。

关键词：成都市；高校；健身气功；公共体育课；发展

健身气功是一种根据自身的形体活动、呼吸吐纳与心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，它具有深厚的民族文化底蕴，是中华民族悠久历史文化的重要组成部分[1]。健身气功还通过调身、调息、调心“三调”为主的修身养心术调顺人体系统功能状态，改善身体健康状况，达到个人身心的高度和谐[2]。2003年2月，国家体育总局将健身气功设立为我国正式开展的第97个体育运动项目，正式推出了四套健身气功新功法[3]。新功法的推出是健身气功发展所迈出的一大步，为了更好的促进健身气功的发展，我们要在国家政策与科学发展观的引领下，努力发挥好高校的文化传承和传播载体作用，充分认识到高校不仅是知识积累更是知识升华的地方，也是未来社会力量的发源地。通过借助高校这个特殊的平台，在高校师生的互相学习和交流中促进健身气功的推广以及相应储备人才的培养，并通过高校科研团队的习练和创新科研方法来不断探索健身气功在人体科学方面的奥秘[4]。我们要想让每一个即将走上社会的大学生在心底深处播下祖国传统健身气功文化的种子，传承和分享我们祖先留下来的精神财富，就有必要对健身气功在高校的发展进行调查研究，这样不仅可以促进健身气功在高校的传播发展，丰富同学们的学习生活，还能为健身气功事业的繁荣发展添砖加瓦，最终将中国的传统养身文化持续发扬光大，并且为全面构建和谐社会和可持续发展做出更大贡献[5]。

1.研究对象与方法

1.1研究对象

本文选取了成都市高校中已开设了健身气功课程的成都理工大学、四川师范大学、成都大学、成都中医药大学以及成都体育学院等五所高校进行调查。以160名在校学生和15名在校教师为研究样本。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法 研究充分利用图书馆资源搜集查阅了多种论文、期刊、专著等文献资料。从多种途径了解以及掌握健身气功项目在高校的开展现状、推广方式以及发展前景等问题，为文章的撰写寻求思路以及提供相应的理论支持。

1.2.2问卷调查法 在对本次问卷的问题设计中采取的是封闭型回答与开放型回答相结合的方式，在调查过程上采取的是现场填写并收回的方法。本次共发放学生问卷160份，回收157份，有效问卷148份，回收率为98%，有效率为94%；教师问卷发放15份，回收14份，有效问卷14份，回收率为93%，有效率为100%。

1.2.3 访谈法 在本论文的调查研究过程中走访了部分健身气功方面的专家以及高校公共体育课的任课教师，对健身气功在高校公共体育课中的发展现状以及发展前景等问题进行了详细地咨询和深入地讨论，从中获得关于本论文的研究思路，为本论文的深入研究分析提供依据。

1.2.4 数理统计法 对调査得出的结果进行整理，运用EXCEL软件对所得数据进行处理和统计，进一步生成图表、表格，为论文提供数据支撑。

2.调查结果与分析

在2003年的“全国试行推广健身气功工作会议”之后，新编的四套健身功法得到了广泛推广。随着健身气功事业得到了较大的发展也为了使健身气功项目更加丰富多彩，国家于2009年底又编创了5 套新功法。新功法的创编不仅丰富了健身气功的内容，为健身气功注入了新生力量，同时也为广大习练爱好者提供了多元化的选择[6]。但在本文中所指的健身气功是2003年最先推广的那四套功法，其原因在于这四套健身气功功法推广发展的时间较长，在高校里也有了一定的发展基础，对于本课题的研究更具可行性。

2.1高校健身气功课程开设情况

在四套健身气功功法中，易筋经、五禽戏和八段锦在高校中最受欢迎。其中成都理工大学、四川师范大学和成都大学均开设了易筋经、五禽戏、八段锦三门课程，成都中医药大学和成都体育学院这两所高校的健身气功课程设置较全面，开设了四套功法教学课程。另外，在开课形式方面，四川师范大学和成都中医药大学是以必修课形式教学，其他三所高校以必修课和选修课相结合的形式进行教学。最后，四川师范大学和成都大学这两所高校没有统一的健身气功教材及教学大纲，也没有理论课时，说明对于健身气功课程的建设还不够全面；成都中医药大学和成都体育学院均有教材及大纲，亦开设了理论课，说明其健身气功课程发展得较为完善；成都理工大学有教材与大纲，但无理论课时的设置，说明还应该加强该课程的组织管理建设。总体来说，在所开设健身气功课程的五所高校中课程的开设情况较好，但是各高校还需加强重视，不断完善该课程的建设，丰富教学内容，实现实践教学与理论教学同步发展，以满足高校学生多元化的学习需求。

2.2高校健身气功师资队伍建设情况

众所周知，教师肩上承载着“教育”的重担，是“传道授业解惑”的先导。通过调查分析得出：现在成都市高校担任健身气功课程教学的教师有72%是民族传统体育专业； 21%的教师是体育教育专业；7%的教师是其他专业。并且在高校参与健身气功教学的教师中有64%的教师参加过健身气功的培训；36%的教师经常参加培训；而没有参加过培训的教师为0%。另外有64%的教师对健身气功有过研究、发表过文章；7%的教师经常研究健身气功课题，发表过3篇以上的文章；有29%的教师没有参与过健身气功课题的研究。整体上来说，成都市高校健身气功教学的师资力量拥有较大潜力，但现阶段的队伍建设情况还不容乐观，有待进一步发展壮大。

2.3学生学习健身气功的主要情况

通过在各高校中进行随机问卷调查发现：57%的学生参加过公共体育课健身气功课程学习；43%的学生没有参加过公共体育课健身气功课程学习。原因包括健身气功课程是新增项目学生对此不熟悉，再有就是缺乏宣传推广，对健身气功知识普及不够以致学生不愿意学习该项目。并且高校学生学习健身气功的年限普遍较短，这是由公共体育课的课时所决定的，同时也包括该项目推广力度不够大、学生缺乏自主学习兴趣等原因。但是，通过调查发现高校公共体育课是学生接触了解健身气功的主要途径，所占比例达到67%，其他途径还包括学生社团组织以及网络媒体的宣传推广，所占比例均不高。学生学习健身气功的目的也呈现多样化发展，但另笔者感到担忧的一点是仍有29%的学生只是为了拿到课程学分，与个人兴趣爱好以及健身气功项目本身无任何关系。令人欣慰的是，在所调查的学生中绝大多数学生在习练健身气功之后感觉良好，可见健身气功之功效毋庸置疑。

2.4影响健身气功在成都市高校公共体育课中发展的基本因素分析

首先，学生认知程度不高，有73%的学生仅听说过健身气功；还有27%的学生根本没听过也不知道健身气功。足见健身气功在高校的宣传推广道路还任重道远。另外在对于健身气功课程是否有必要开设的调查中发现，有72%的教师和2%的学生认为非常有必要开设该课程；21%的教师和56%的学生认为有必要开设该课程；0%的教师和37%的学生持无所谓的态度；7%的教师和5%的学生认为没有必要开设该课程。数据说明并不是所有的教师和学生都很支持健身气功在公共体育课中开设，其中最主要的原因在于部分师生对健身气功项目的认识不够深刻，没有领略到其博大精深的文化内涵。其次影响健身气功在成都市高校公共体育课中发展的因素还包括学校领导不够重视、缺乏先进教学理念、宣传推广力度不够、学生学习兴趣低等。

3.结论与建议

3.1结论

通过调查研究发现健身气功在成都市高校公共体育课中的发展所存在的问题主要有：1）公体课中健身气功项目的教学体系不够完善，缺乏统一的教材大纲。2）健身气功任课教师参加专业培训次数不多、研究成果较少。3）学校公体课的课程安排单一，以致学生学习兴趣不高。4）健身气功项目在高校宣传推广的力度不够大。5）学校领导重视程度不高，难以进行大力推广。

3.2建议

3.2.1领导应该加强宏观调控，对健身气功加以重视，以提高师生的积极性 首先学校高层行政主管部门要进行宏观管理，其次是学校管理公共体育课的主任老师要进行重视，力求从上至下达到对健身气功项目的重视，提高师生们参与健身气功学习的积极性，从而推动公体课健身气功的发展。

3.2.2学校应注重培养健身气功教学骨干，提高教师的专业科研水平 在高校推广健身气功，目前迫切需要加强高校的师资队伍建设，加快培养有教学资质和经验的健身气功专业教师[7]。另外，健身气功任课教师应该在保证课堂教学的同时多从事健身气功项目的科学研究，增强自己的科研创新能力，为高校健身气功的发展提供更多科学理论依据。

3.2.3教务部门应完善健身气功的教学体系，督促教师改进教学方法，丰富教学形式 学校教务处应编排统一的教材、大纲，确定好实践课的课时并增加理论课学时，以使学生更全面的了解健身气功的作用和原理。另外，任课教师们要制定科学的教学方法，在课堂上安排合理的运动量，以激发学生的学习兴趣，提高学习效率。

3.2.4把健身气功文化融入校园文化中，充分发挥高校学生组织的宣传作用 各高校与当地体育主管部门应当高度重视健身气功对大学生的健身价值，把健身气功文化融入到校园文化之中，加大对健身气功科学性、有效性的宣传力度，加强组织管理并积极开展高校间健身气功的交流比赛，成立健身气功俱乐部、社团组织以及协会等学生组织[8]。以在高校师生之间举办健身气功知识讲座、举行健身气功项目展示活动、组织在课余时间习练健身气功等方式进行大力宣传推广，达到培养学生的终身体育观以及传承发扬中国传统文化的目的。

3.2.5组建健身气功专业训练队，使项目开展走向专业化 通过访谈了解到在本次调查的五所高校中都有代表队参加健身气功比赛的经历，很多同学看到过健身气功专业队的训练因而知道了健身气功，所以健身气功专业队对于高校健身气功的推广宣传能起到一定的作用。但是，就目前情况看来，高校健身气功专业队的管理还不够“专业化”，有部分高校甚至是临近比赛才组织学生进行突击训练，这样不仅不能提高学校健身气功的专业化水平而且不利于促进健身气功在高校的发展。因此学校要加强健身气功专业训练队管理，使项目开展走向专业化道路从而促进健身气功项目在高校中得到更好的发展。（作者单位：成都体育学院）

参考文献：

[1] 国家体育总局健身气功管理中心.健身气功社会体育指导员培养教材[M].北京：人民体育出版社，2007.

[2] 吴坤.弘扬中华气功增强民众健康[J].武林长风.2004， 9.

[3] 戴薇.浅谈健身气功基本要领[J].教育教学论坛，2011（6）：250.

[4] 郭炳德.民族传统体育走进高校体育教学的思考[J].武汉科技学院报，2004， 17（7）：65-66.

[5] 姚琼，左家伟，牛爱.体育院校开设健身气功课程的现状调査及对策研究[J].广州体育学院学报，2006，26（6）：124.

[6] 徐娟.四川省高校健身气功推广策略研究[D].成都：成都体育学院，2013.

[7] 刘军.高校开展健身气功教学的组织形式探析[J]，苏州市职业大学学报，2012，23（8）： 88-90.

[8] 李欣，徐明，李垂坤，陶朔秀.四川省高校健身气功教学现状及推广策略研究[J]，教育与教学研究，2012，26（8）： 38-40.